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Jjgikklim FICHE INFO CONSEIL Association Interentreprises de Médecine du Travail de l ? ? le-de-France MANUTENTION MANUELLE On appelle manutention manuelle toute opération de transport ou de soutien d ? une charge dont le levage la pose la poussée la trac

FICHE INFO CONSEIL Association Interentreprises de Médecine du Travail de l ? ? le-de-France MANUTENTION MANUELLE On appelle manutention manuelle toute opération de transport ou de soutien d ? une charge dont le levage la pose la poussée la traction le port ou le déplacement exige l ? e ?ort physique d ? un ou de plusieurs travailleurs PRINCIPAUX RISQUES POUR VOTRE SANTÉ Accidentels - Ecrasement des mains et des pieds - Plaies - Chute entrainant des contusions ou des fractures - Lumbago - Déchirures musculaires Si exposition prolongée - Cervicalgies lombalgies et sciatique - Tendinites des mains poignets coudes ou épaules - Arthrose et lésions méniscales des genoux - Hernies abdominales Attention La manutention manuelle augmente le travail cardiaque et la tension artérielle CONSEIL DE PRÉVENTION COMMENT MANUTENTIONNER UNE CHARGE Avant de soulever la charge évaluer le poids de la charge se mettre en face au plus près d ? elle et en appui stable Pour soulever la charge Les conseils de prévention de votre service de santé au travail Pour se déplacer avec la charge Garder la charge au plus près du corps et pivoter de manière à conserver l ? ensemble du corps face à la charge on évite ainsi les torsions dorsolombaires Si la charge est au sol Se placer au dessus de la charge l ? encadrer avec les pieds garder le dos droit et plier les genoux Si la charge est en hauteur Saisir la charge au plus près et la plaquer sur soi en gardant le dos droit Pour déposer la charge Ce qu ? il ne faut pas faire Déposer la charge de face au plus près du corps en gardant le dos droit et xe jambes échies Dos courbé en avant poids décuplé Attention N ? oubliez pas de vous équiper de chaussures de sécurité et de gants Une ceinture lombaire peut être recommandée après avis médical CMANUTENTION MANUELLE CONSEIL DE PRÉVENTION AMÉLIORATIONS TECHNIQUES ET ORGANISATIONNELLES Chaque salarié de l ? entreprise doit participer à l ? amélioration de ses conditions de travail Utiliser du matériel d ? aide à la manutention chariot transpalette diable etc Faciliter la prise de la charge avec des encoches ou des poignées Limiter les déplacements Adapter les conditions de stockage au poids et à la fréquence de manutention Alterner les t? ches La norme AFNOR X - de conseille Valeurs seuils de référence pour la masse unitaire Valeur maximale sous conditions Valeur maximale acceptable Contrainte à risque minimum Valeurs seuils de référence kg kg kg Le code du travail autorise Hommes kg maximum Femmes kg maximum Attention pour les moins de ans les poids sont réduits Les maladies professionnelles certaines a ?ections peuvent être reconnues en tant que maladie professionnelle dans le régime général de la Sécurité Sociale - A ?ections péri-articulaires provoquées par certains gestes et postures de travail ?? Tableau n - A ?ections chroniques du rachis lombaire provoquées par la manutention manuelle de charges lourdes ?? Tableau n Lésions chroniques du ménisque