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Energie vitale et autoguerison mantak chia

CTable des matières La circulation énergétique et ses propriétés curatives L'éveil du ch'i ou énergie vitale Conseils préliminaires Le secret du sourire intérieur La circulation de l ? énergie curative dans l ? orbite microcosmique L'ouverture du canal de fonction L'ouverture du canal gouverneur L'ouverture de l'Orbite Microcosmique Le Grand Cycle Céleste Recommandations pratiques Établissez un programme de travail Comment éviter les e ?ets secondaires désagréables Réponses aux questions les plus fréquentes Les e ?ets curatifs de la circulation énergétique Commentaires et témoignages de médecins Pratiques supérieures du tao? sme interne Quelques remarques sur les pratiques supérieures du tao? sme interne Les sept étapes du yoga tao? ste interne Annexes Annexe I Table des centres énergétiques Annexe II Les e ?ets du yoga tao? ste interne sur le système hormonal Annexe III L ? Auteur Mantak Chia Annexe IV Commentaires de Michael Winn CLa circulation énergétique et ses propriétés curatives L'éveil du ch'i ou énergie vitale Méditer au sens propre signi ?e apaiser le mental La plupart des techniques de méditation enseignées de nos jours font essentiellement appel à deux approches di ?érentes Celle du bouddhisme zen l'assise silencieuse o? le pratiquant reste devant un mur blanc jusqu'à l'immobilisation du mental vous pratiquez jusqu'à l'émergence de la pure conscience et cela peut vous demander vingt ans La deuxième approche recourt au mantra o? le mental s'endort au rythme d'images ou de sons Après des milliers de répétitions le corps commence à vibrer à une fréquence supérieure et le méditant prend conscience des énergies supérieures celles qui opèrent pardelà les fonctions sensorielles de notre conscience ordinaire Le ch'i force primordiale de vie L'approche du système tao? ste interne est di ?érente Elle n'est pas fondée sur l'absence complète du ot de pensée l'accent y étant mis sur la circulation de l'énergie du ch'i selon certains trajets dans le corps Gr? ce à ces trajets le ch'i dénommé également prana puissance du sperme et des ovaires courant chaud puissance de la Kundalini se dirige peu à peu vers les centres supérieurs du corps ou chakras En Chine le secret de la circulation du ch'i a été transmis de génération en génération pendant des milliers d'années apportant aux pratiquants d'extraordinaires améliorations dans leur corps et leur existence en général Qu'est-ce en fait que le ch'i Quelle est son origine Le ch'i est la force primordiale de vie Chez l'humain il na? t à la fusion d'un spermatozo? de et d ? un ovule A partir de cette fusion un être humain étonnamment complexe commence à se développer Le ch'i est le courant ininterrompu d'énergie qui relie entre eux les divers tissus les organes et les fonctions cérébrales pour former une totalité uni ?ée l'être humain Le ch'i est également ce qui relie l'individu à son environnement Les principaux canaux de circulation du ch'i ont été découverts par des sages alors qu'ils méditaient sur l'enfant encore dans le ventre de sa mère Ils ont remarqué que l'enfant se formait autour du nombril de la