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005 cap pse corrige CAP PRÉVENTION SANTÉ ENVIRONNEMENT SESSION DURÉE H maximum CORRIGÉ CAP Épreuve Prévention Santé Environnement Code - Durée heure Session Coe ?cient CORRIGÉ Page CPARTIE ?? points Identi ?er le problème posé dans la situation en cochant

CAP PRÉVENTION SANTÉ ENVIRONNEMENT SESSION DURÉE H maximum CORRIGÉ CAP Épreuve Prévention Santé Environnement Code - Durée heure Session Coe ?cient CORRIGÉ Page CPARTIE ?? points Identi ?er le problème posé dans la situation en cochant la bonne réponse pt Adam respecte son rythme biologique Adam n ? a pas un sommeil réparateur Adam a besoin d ? une heure en moins de sommeil par nuit Identi ?er les éléments de la situation en complétant le tableau ci-dessous x pt QUI Qui est concerné QUOI Quelle est l ? origine du problème COMMENT Quels comportements ont favorisé l ? apparition du problème POURQUOI Quelles sont les conséquences du problème posé Éléments de la situation Adam ans Passion pour les jeux vidéo depuis son adolescence ou il se couche tard Tous les soirs il joue en ligne sur son ordinateur ou sa console de jeux ? Il est de plus en plus fatigué ? Productivité en baisse ? Il ne voit plus ses amis réponses exigées ? Ne pratique plus de sport Préciser la durée d ? un cycle de sommeil à partir du document pt minutes Indiquer à l ? aide de vos connaissances deux rôles du sommeil x pt Récupération fatigue physique Récupération fatigue nerveuse Mémorisation de ce que l ? on a appris dans la journée Repérer en les soulignant dans les propositions ci-dessous les mesures qui permettraient à Adam d ? améliorer la qualité de son sommeil x pt moins pt par erreur - Prendre un café le soir - Se coucher à heures régulières - Éviter l ? utilisation d ? ordinateur d ? écran ou de télévision en soirée - Faire un repas copieux le soir - Aller à l ? entra? nement de handball après heures CAP Épreuve Prévention Santé Environnement Code - Durée heure Session Coe ?cient CORRIGÉ Page C Citer deux bienfaits d ? une activité physique pour l ? organisme x pt réponses au choix Sur la santé diminution du risque de développer certaines maladies cardiovasculaires ostéoporose certains cancers obésité asthme surpoids ? Sur le plan physique amélioration des fonctions cardiaque et respiratoire augmentation de la force et du tonus facilite la souplesse et la coordination Sur le plan psychique valorisation de l ? image de soi bien-être émotionnel amélioration de la qualité du sommeil diminution de l ? anxiété diminution du stress renforce le lien social aide à se relaxer résistance à la fatigue Ou toute autre réponse cohérente Donner la dé ?nition d ? une conduite addictive pt Une conduite addictive correspond à la dépendance à un produit un comportement Citer deux exemples de conduites addictives réponses au choix x pt Addiction liée à un produit Alcool ?? Tabac ?? Médicaments ?? Drogues cannabis héro? ne coca? ne ecstasy LSD ? Addiction liée à une activité Jeux vidéo ?? Téléphone ?? Internet ?? Sport ?? Jeux de hasard ?? Jeux d ? argent Ou toute autre réponse pertinente À partir du document indiquer deux conséquences de la conduite addictive