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conseils pour soigner une sinusite

conseils pour soigner une sinusite -Rhume mal soigné La sinusite comme son nom l'indique est une in ammation des muqueuses des sinus Très fréquente elle est le plus souvent provoquée par un rhume mal soigné En cas de sinusite les microbes remontent dans les sinus très proches du nez et provoquent l'in ammation Ces cavités osseuses au nombre de quatre paires se situent de chaque côté du nez avec lequel elles communiquent et juste au-dessus des sourcils Lorsque les muqueuses qui tapissent la paroi des sinus sont gon ées et en ammées elles provoquent une série de symptômes que vous avez probablement déjà ressentis Sensation de compression au niveau du visage - Douleurs par exemple au-dessus des yeux au niveau de la m? choire supérieure - Nez bouché et mucus jaun? tre et épais - Fièvre légère - Maux de tête - Parfois mauvaise haleine Toutes ces douleurs s'accentuent si vous penchez votre tête vers le bas Mal de chaque côté du nez au dessus des yeux ou dans la m? choire supérieure C'est probablement une sinusite ou polypes En dehors du rhume d'autres raisons peuvent être à l'origine de cette infection certes bénigne mais bien désagréable certaines allergies provoquent une in ammation des sinus de même que la pollution de l'air ou même une infection bactérienne Parfois c'est une autre cause biologique qui vient perturber l'équilibre des sinus abcès dentaire donc l'infection se propage polype nasal déviation de la cloison nasale La sinusite est le plus souvent aigu? c'est-à-dire qu'elle dure quelques semaines puis se résorbe totalement Dans l'immense majorité des cas c'est alors le rhume qui est à son origine Mais elle peut aussi devenir chronique lorsqu'elle persiste au-delà de semaines d'a ?lée En général ce type de sinusite est du à des allergies mais il peut aussi survenir lorsqu'une sinusite aigu? n'a pas répondu aux traitements habituels -Meilleur remède la prévention CLa sinusite c'est la plaie Donc le mieux c'est encore de ne pas la développer Certaines mesures de prévention très faciles à appliquer permettent de réduire largement le risque notamment en cas de rhume Pour éviter que le rhume ne se propage aux sinus mouchez vous bien et régulièrement en laissant les deux narines libres pour l'écoulement Dans un premier temps prenez déjà toutes les précautions pour éviter le rhume On vous l'accorde ce n'est pas une mince a ?aire Mais les mesures d'hygiène de base aident tout de même à éloigner les microbes bien se laver les mains en particulier si l'on utilise les transports en commun se tenir à distance des personnes malades éventuellement renforcer ses défenses immunitaires à l'arrivée de la saison froide à discuter avec votre médecin Ultime précaution bien se couvrir avant de sortir notamment les extrémités tête mains pieds Un refroidissement est vite arrivé Si le rhume est déjà là la stratégie consiste alors à éviter qu'il ne se propage Commencez par bien vous moucher régulièrement sou ez des deux narines en même temps pour éviter que l'une reste bouchée