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Magazine cerveau et psycho n 110 mai 2019

Cerveau Psycho N Mai M - S - F E - RD ? HIKRQF U ZU k l b a g L ? AUTOCOMPASSION UNE VOIE VERS LA GUÉRISON ?? Concentration stress santé mentale COMMENT LA NATURE FAIT DU BIEN À NOTRE CERVEAU PSYCHOLOGIE LA SCIENCE DES SECRETS PSYCHOPATHES DANS LE CERVEAU DES PERVERS NEUROSCIENCES LES NEURONES DU MOINDRE EFFORT ?? JEUX DANGEREUX CES ADOS QUI FLIRTENT AVEC LA MORT D BEL CAN CAD DOM S LUX MAR MAD TOM ?? XPF PORT CONT TUN TND CH CHF CEt si notre bien-être se trouvait dans notre assiette Un éclairage passionnant des neurosciences ?? ? sur nos habitudes alimentaires Le chocolat est-il vraiment bon pour la santé Pourquoi un d? ner entre amis rend-il joyeux Faut il éviter le gluten diminuer la viande exclure le sucre Ce livre est disponible chez votre marchand de journaux pages www editions-prisma com N - Mois C N NOS CONTRIBUTEURS ÉDITORIAL p ? - Boris Cheval et Matthieu Boisgontier Chercheurs en neuropsychologie de la santé à l ? université de Genève et en neurosciences à l ? université de la ColombieBritannique au Canada leurs travaux portent sur notre tendance parfois délétère à la sédentarité ? p - Alix Cosquer Chercheuse en psychologie environnementale au Centre d ? écologie fonctionnelle et évolutive Cefe CNRS à Montpellier elle s ? intéresse aux bienfaits de la nature et aux facteurs qui conditionnent nos rapports avec elle SÉBASTIEN BOHLER Rédacteur en chef Le canapé de la pensée p ? - Thérèse Jonveaux Neurologue à l ? hôpital Saint-Julien à Nancy elle a créé un jardin thérapeutique rattaché à l ? établissement et mené de multiples projets de recherche qui ont mis en évidence des retombées positives variées sur les patients et leur famille p ? - Claire Leconte Professeure honoraire de psychologie de l ? éducation à l ? université Lille chercheuse en chronobiologie membre de la Fédération française des psychologues et de psychologie FFPP elle est spécialiste des rythmes de l ? enfant et de l ? adolescent L ? autre jour j ? étais dans mon canapé sans rien faire fatigué du train-train quotidien du travail des factures à régler Paresseusement j ? ai allumé la radio Encore des ??gilets jaunes ?? ? décha? nés Je suis allé sur Internet Il y avait des vidéos de casseurs Le moteur de recherche m ? en proposait plein La cause était entendue J ? ai ouvert le paquet de chips à côté de moi Par ailleurs je devais mettre le four à préchau ?er pour préparer le repas Et alors je me suis dit ?? ??Ce serait tout de même bien que j ? aie une appli pour allumer mon four sans me lever ?? ? Ça a été le déclic J ? ai compris que j ? étais prêt à tout pour minimiser mes e ?orts J ? ai appris par la suite que nous avons des neurones qui nous poussent au moindre e ?ort page ? Et