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U17 19 exercice sans contact disctrict fevrier 2021 qopnk4

Exercice N Matériel X X Parties Taches Apprentissage ou amélioration gestuel Objectif Amélioration des prises de balle et des enchainements précision engagement vitesse rythme But Marquer Exercice Consignes Analytique Circuit de passes au poste ou en passe et suit avec predominance du jeu court dans les pieds Contrôle obligatoire Thème technique Prise de balle et enchainements On a le ballon On n'a pas le ballon Conserver Progresser S'opposer à la progression Déséquilibrer Finir S'opposer pour protéger son but U U E ?ectif Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur ballon Durée min sequences de min Nbre de joueurs GB Espace terrain Descriptif Eléments pédagogiques Variables Mettre une contrainte de temps pour réaliser l'exercice Ajouter un ballon en plus Toute les passes en situation d'appui se font en temps Méthode Pédagogique DIRECTIVE Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes Veiller à ? Valoriser l' application gestuelle et les réussites Vitesse d'encha? nement après la prise de Balle CExercice N Matériel XX On a le ballon On n'a pas le ballon Thème technique Passe courte et longues Conserver Progresser Déséquilibrer Finir S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur ballon U U E ?ectif Parties Taches Apprentissage ou amélioration gestuel Objectif Amélioration des passes courtes et longues précision engagement vitesse rythme Durée min sequences de min Exercice Analytique Nbre de But Faire un max d'encha? nement passes courtes passesjloouneguuress Consignes Passe longue aérienne entre zone et que les joueurs touchent le ballon et appui remise avec un joueur de la zone puis x Espace x Descriptif Eléments pédagogiques Variables Mettre une OPPOSITION qui cadre à la réception de la passe longue ou UNE sur la prise d'appui ou les deux Enchainer rapidement les passes Allonger les distances modi ?er les angles de passes Méthode Pédagogique DIRECTIVE Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes Veiller à ? Avoir du rythme dans l'exécution de l'exercice CExercice Matériel XX Thème technique Passes courtes et longues On a le ballon On n'a pas le ballon Conserver Progresser S'opposer à la progression Déséquilibrer Finir S'opposer pour protéger son but Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur ballon U U E ?ectif Parties Taches Apprentissage ou amélioration gestuel Objectif Amélioration des passes précision engagement vitesse rythme But après encha? nement frapper au but Exercice Adaptatif Consignes Jeu en touches alterner passes au sol et une aérienne au dessus de la zone rouge interdite au ballon Joueur toujours en mouvement Un ballon pour chaque équipe au départ Durée min sequences de min Nbre de joueurs X GB Espace terrain Descriptif Eléments pédagogiques Variables Mettre en opposition les équipes Trouver un appui extérieur dans la profondeur pt Ajouter un appui neutre en zone rouge qui ne joue qu'en une touche Méthode Pédagogique DIRECTIVE Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes Veiller à ? Avoir du rythme dans l'exécution de l'exercice CExercice N et Matériel XX On a le ballon On n'a pas le ballon Thème technique Remises et déviations Conserver Progresser Déséquilibrer