Bien manger. Bien vivre. Mangez des légumes et des fruits en abondance Faites d
Bien manger. Bien vivre. Mangez des légumes et des fruits en abondance Faites de l’eau votre boisson de choix Choisissez des aliments à grains entiers Découvrez votre guide alimentaire au Canada.ca/GuideAlimentaire Savourez une variété d’aliments sains tous les jours Consommez des aliments protéinés © Sa Majesté la Reine du chef du Canada, représentée par la ministre de la Santé, 2019 Imprimé Cat. : H164-257/1-2019F ISBN : 978-0-660-28760-7 PDF Cat. : H164-257/1-2019F-PDF ISBN : 978-0-660-28759-1 Pub. : 180595 Prenez vos repas en bonne compagnie Savourez vos aliments Une alimentation saine, c’est bien plus que les aliments que vous consommez Restez vigilant face au marketing alimentaire Utilisez les étiquettes des aliments Limitez la consommation d’aliments élevés en sodium, en sucres ou en gras saturés Découvrez votre guide alimentaire au Canada.ca/GuideAlimentaire Cuisinez plus souvent Prenez conscience de vos habitudes alimentaires Bien manger. Bien vivre. uploads/s1/ guide-alimentaire 1 .pdf
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- Publié le Oct 20, 2021
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