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10 FAÇONS ÉPROUVÉES DE BOOSTER VOTRE CRÉATIVITÉ PAR OUTMANE AMAHOU BY OUTMANE A

10 FAÇONS ÉPROUVÉES DE BOOSTER VOTRE CRÉATIVITÉ PAR OUTMANE AMAHOU BY OUTMANE AMAHOU 10 FAÇONS ÉPROUVÉES DE BOOSTER VOTRE CRÉATIVITÉ 3 TABLE DES MATIÈRES Pourquoi booster votre créativité 1. Créez des associations d’idées 2. Essayez de nouvelles expériences 3. N’arrêtez pas d’apprendre 4. Promenez-vous tous les jours 5. Rétro-ingénierie: Copiez ce que vous aimez 6. Connaître l’importance de réser ver le temps pour se détendre 7. Inspirez-vous: visitez des musées et des expositions 8. Éloignez-vous de vos écrans - Uti lisez vos mains! 9. Apprenez par essais et erreurs 10. Pratiquez, pratiquez, pratiquez! Des citations pour inspirer votre créativité La créativité, ça s’apprend 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 17 4 POURQUOI BOOS TER VOTRE CRÉATI VITÉ? Nous savons tous combien la créativité est importante dans la vie. Cela a un impact sur tout, de vos occupations quotidiens à votre carrière. Cependant, nous avons tous parfois besoin d’un petit coup de pouce pour stimuler notre créativité. Vous pourriez même pen ser que vous n’êtes pas du tout une per sonne créative. Vous voyez tout le monde autour de vous exceller dans les efforts créatifs, et vous pourriez vous sentir coin cé. Bien sûr, il existe beaucoup de façons d’ap prendre à augmenter votre créativité. Parce qu’il n’y a qu’une seule personne dans l’uni vers avec vos valeurs, vos désirs, vos com pétences, vos perspectives, vos connais sances et votre personnalité. Cependant, je voudrais commencer par me concentrer sur les idées et méthodes prin cipales qui ont fonctionné pour beaucoup de gens, dont moi. 5 1. ÉTABLISSEZ DES CONNEXIONS D’IDÉES Être créatif, c’est créer des liens entre les choses. Il ne s’agit pas seulement de prendre les objets à leur valeur nominale. Vous devez regarder sous la surface pour trouver des solutions à des problèmes. Établissez des connexions d’idées origi nales est la meilleure façon de booster votre créativité. La façon la plus simple est de commencer à d’observer, de creu ser plus profondément, et de se poser des questions. Demandez-vous, «Pourquoi?» plus souvent! Trouver des liens entre des idées qui ne sont pas liées est une pierre angulaire de la créativité. 6 2. ESSAYEZ DE NOUVELLES EXPÉ RIENCES Vous n’êtes jamais trop vieux pour essayer d’apprendre quelque chose de nouveau! Vous élargirez vos horizons et vous vous ouvrirez à une créativité plus profonde. De plus, le dépaysement vous rafraîchira et fournira de nouvelles inspirations. Une façon d’intégrer cette habitude dans votre style de vie est d’essayer une nou velle expérience chaque mois. Cela pour rait être de voyager dans un nouvel endroit, de participer à un événement, de faire du parachutisme, ou de suivre un cours de peinture! La seule règle est de choisir toute nouvelle expérience à chaque fois. 7 3. N’ARRÊTEZ PAS D’APPRENDRE Il est essentiel de continuer à apprendre et à vous éduquer. Prenez un cours sur un tout nouveau sujet. Vous ne savez jamais ce qui pourrait allumer une étincelle en vous. C’est incroyable ce qui peut en résulter. Mais vous devez également être discipliné en matière d’apprentissage, et de continuer à le faire tout au long de la vie. Il est plus facile de somnoler devant le télé le soir, ou consulter le portable, mais vous en retirerez bien plus par la lecture d’un livre intéressant. Par exemple, lire un livre de non-fiction par mois, ou passer 10 minutes par jour à lire augmentera considérablement votre créati vité. 8 4. FAITES UNE MARCHE CHAQUE JOUR Se promener est une bonne habitude à mettre en œuvre chaque jour quand c’est possible. Cela vous éloignera du cloison nement stressant de la maison, et vous empêchera momentanément, de penser en boucle aux taches sur votre liste de choses à faire. Mais l’exercice physique est également bien connu pour être un formidable stimu lant créatif. La recherche a démontré que nous lâchons prise plus que jamais lorsque nous bougeons notre corps. La marche sti mule la circulation sanguine tout en expo sant vos sens à différents environnements. 9 5. RÉTRO-INGÉ NIERIE: COPIEZ CE QUE VOUS AIMEZ Trouvez l’inspiration de ceux qui vous ont précédé. Si vous ne savez pas par où commencer, cherchez des personnes qui vous inspirent. Si vous voulez devenir un meilleur écrivain, examinez ce que font vos auteurs préférés dans leur écriture. Si vous rêvez d’amé liorer vos compétences en dessin, vous pouvez apprendre beaucoup en imitant le métier d’un autre. Vous n’avez pas besoin de réinventer la roue. En copiant ce que vous aimez: vous allez bientôt trouver plein d’idées! 10 6. CONNAÎTRE L’IM PORTANCE DE RÉ SERVER LE TEMPS POUR SE DÉ TENDRE Nous avons tous besoin d’un moment de détente. Si vous vous sentez stressé, dé passé ou pressé, votre créativité ne coulera pas. En dormant suffisamment et en vous don nant du temps chaque jour pour vous dé tendre, vous verrez bientôt la différence. Votre humeur s’améliorera, ce qui est un besoin essentiel afin de stimuler votre créa tivité. 11 7. INSPIREZ-VOUS: VISITEZ LES MU SÉES ET LES EXPO SITIONS Le rôle principal des musées et des gale ries est d’engager, d’éduquer et d’inspirer les visiteurs. Prenez l’habitude, car si vous visitez des musées ou des expositions, votre esprit sera ouvert à de nouvelles idées, perspec tives, et concepts. Les événements sont également d’excel lents endroits pour rencontrer d’autres per sonnes créatives et échanger des idées. 12 8. ÉLOIGNEZ-VOUS DE VOS ÉCRANS - UTILISEZ VOS MAINS! Pour devenir plus créatif, vous avez besoin de temps! Cela signifie dire non à la vérifi cation constante de vos e-mails, notifica tions et réseaux sociaux. Il y a quelque chose de magique à revenir au bon vieux stylo et papier pour prendre des notes ou dessiner. Lorsque vous écrivez quelque chose à la main, vous vous souve nez de bien plus de choses que si vous le saisissez sur un appareil. Quelque chose de spécial et de magique se produit lorsque vous tenez un outil dans votre main et faites une marque sur le pa pier. C’est une expérience sensorielle et haptique que vous n’obtenez pas en utili sant des appareils et des écrans. Essayez de prendre l’habitude de dessiner ou de griffonner tous les jours, même si ce n’est que pour cinq minutes! 13 9. APPRENDRE PAR ESSAI ET ERREUR Lorsque vous essayez de devenir plus créa tif, vous ne devriez pas avoir peur de faire des erreurs ou d’échouer. Vous pouvez ap prendre beaucoup de vos échecs. En cherchant à voir où vous vous êtes trom pé, vous pouvez encore améliorer votre créativité par des ensignements. Tout ce que vous essayez ne fonctionnera pas né cessairement la première fois. Mais c’est l’essai, pas le succès, qui est l’étape essen tielle! Parce que si vous n’essayez pas, vous ne saurez jamais ce que vous pourriez créer. En faisant les choses, vous pouvez trouver des découvertes étonnantes par accident, c’est ce qu’on appelle la sérendipité ou un heureux hasard. 14 10. PRATIQUEZ, PRATIQUEZ, PRATI QUEZ! Nous pouvons devenir plus créatifs simple ment en essayant de penser de façon créa tive. Cela peut être aussi simple que ça! Si vous avez pour objectif d’être créatif et de faire un effort régulier et continu, les résultats suivront. Que vous dessiniez, écri viez ou jouiez de la musique, une pratique cohérente est la clé. Le simple fait de se lancer représente la moitié du travail! 15 DES CITATIONS IN CROYABLES POUR INSPIRER VOTRE CRÉATIVITÉ Les citations peuvent être inspirantes et motivantes. Ils nous donnent l’impulsion dont nous avons besoin lorsque nous nous sentons à court de créativité. Voici quelques-unes des meilleures citations d’esprit créatif! “Une personne créative est motivée par le désir de réaliser, pas par le désir de battre les autres.” - Ayn rand “Un aspect essentiel de la créativité est de ne pas avoir peur d’échouer.” - Edwin Land “Faites toujours de votre mieux. Ce que tu plantes maintenant, tu le récolteras plus tard.” - Og Mandino 16 “La créativité, c’est simplement connec ter les choses. Lorsque vous demandez aux créatifs comment ils ont fait quelque chose, ils se sentent un peu coupables parce qu’ils ne l’ont pas vraiment fait, ils ont juste vu quelque chose qui leur parut évidente après un certain temps. C’est parce qu’ils ont pu connecter les expériences qu’ils ont vécues et synthétiser de nouvelles choses.” - Steve Jobs “L’imagination est plus important que la connaissance.” - Albert Einstein 17 LA CRÉATIVITÉ ÇA S’APPREND Être créatif est une grande qualité à ac quérir ou à améliorer. Chacun a le poten tiel de travailler sur le développement de sa créativité avec ces conseils pratiques. Travaillez régulièrement sur vos habi tudes créatives et vous verrez bientôt la différence! Vous trouverez l’inspiration partout et faire couler votre créativité. Copyright © Outmane AMAHOU / ProactiveCreative.com Je m’appelle Outmane, graphiste 2D / 3D et artiste. Je suis un lecteur avide de livres intéressants dans divers domaines tels que la créativité et l’innovation. J’ai une profonde appréciation pour le minimalisme dans l’art, le design, et la vie en général. Je suis toujours uploads/s3/ booster-votre-creativite.pdf