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L E S 7 S E C R E T S D U B O N H E U R By Nicoletta Savova www.ecoledepenseepo

L E S 7 S E C R E T S D U B O N H E U R By Nicoletta Savova www.ecoledepenseepositive.fr L'art de transformer votre vie grâce à votre puissance intérieure T A B L E D E S M A T I E R E S Introduction Qui suisje Pour qui et pourquoi ce livre Comment pouvezvous transformer votre vie 1. Vous poser pour Vous libérer de ce qui pèse et encombre Avant de commencer, comprendre A quoi cela sertil Résultat Place à l'action en 4 étapes Fiche pratique 2. Évacuer les émotions, faire circuler l'énergie Comment ça marche Quelles solutions 2 règles d'or Place à l'action en 4 étapes Fiche pratique 3. Comprendre et Trier les croyances limitantes Nos croyances dirigent notre vie Quelles solutions Introspection Place à l'action en 4 étapes Fiche pratique 4. Trouver le plus important pour vous et une motivation sans faille Trouver votre moteur pour avancer Comment Introspection Place à l'action en 4 étapes Fiche pratique T A B L E D E S M A T I E R E S 5.Vous fixer de vrais objectifs pour avancer Vous fixezvous de faux objectifs Comment faire Introspection Place à l'action en 4 étapes Fiche pratique 6.Apprendre à surmonter les obstacles en restant centré et aligné Apprendre à persévérer Comment faire Règle d'or Place à l'action en 4 étapes Fiche pratique 7. Apprendre à cultiver le bonheur chaque jour et apprécier les merveilleux cadeaux de la vie ! Le bonheur ça s'apprend Comment faire Règle d'or Place à l'action en 4 étapes 6 Fiches pratiques – Juste heureux Conclusions Quelques derniers conseils & de bonnes adresses et lectures pour être positif au quotidien ! www.ecoledepenseepositive.com I N T R O D U C T I O N IL ÉTAIT UNE FOIS, UN PAYS LOINTAIN, DE L’AUTRE CÔTÉ DU MUR DE BERLIN… A cette époque, La Bulgarie où je suis née et où j’ai grandi était un pays difficile, pauvre, il manquait souvent de tout. Puis, le mur était tombé, beaucoup d’espoirs mais peu de changements… Nous avons grandi avec l’idée qu’il fallait être à toute épreuve, prêt à tout donner, à travailler autant que possible, pour REUSSIR, REUSSIR, REUSSIR… Coûte que coûte ! Pas de question à se poser, il faut foncer, tout réussir, ne jamais faillir ! C’est ce que j’ai fait, pendant des années, jusqu’au jour où…je me rendais compte qu’il me manquait l’essentiel… IL Y A DES SIGNES QU’ON NE VEUT PAS VOIR ! A cette époque j’étais avocat d’affaires depuis 8 ans. Ce travail me plaisait et j’y mettais beaucoup d’énergie, à travailler 60 heures par semaine et à courir partout. Même enceinte, le cabinet passait avant tout (même si à l’époque je n’aurais jamais avoué ça !), nous avons failli avoir un grand prématuré… Le 30 octobre 2010, je venais d’accoucher de ma dernière petite fille (j'avais déjà 2 autres enfants que je ne voyais pas vraiment grandir…) je finissais de travailler le matin même. Puis un de mes clients avait « un besoin vital » que je vienne 3 jours plus tard au bureau pour tenir une réunion de 4 heures avec lui et son associé dont il ne voulait plus ! Je ne me suis pas posé de questions, mon client voulait que je sois là alors j’ai mis mon costume de super woman avocat et j’y suis allée… Qui suis-je ? I N T R O D U C T I O N « c’est le monde des affaires, pas des lamentations » me suisje dit ! Puis, je crois que j’attendais juste qu’il me dise « merci d’être venue » ou « félicitations pour votre bébé » (il m’avait vue 10 jours avant avec mon gros ventre…). Rien… Je suis arrivée pile à 14 h et Il me dit juste : « Maître, on a failli attendre ». La réunion était très dure, les remarques acerbes, le ton virulent …J’en suis sortie vidée, perdue. UN JOUR ON PERD LE SENS, UNE PENTE GLISSANTE… Tout cela n’avait plus aucun sens. Un chagrin immense m’a envahie. Les semaines et les mois qui ont suivi ont été très durs. C’est comme si tout ceci avait été un déclic qui me faisait subitement ouvrir les yeux sur ma réalité dans laquelle je ne me retrouvais plus. Moi qui avais fait ce métier pour aider l’humain, j’étais devenue une machine à négociations, toujours dans le rapport de force…ce n’était plus moi ! Il était plus qu’urgent d’agir…mais comment, par quel bout prendre les choses quand elles semblent si imbriquées ? Je me sentais éuisée, impuissante pour reprendre ma vie en main. J’ai traversé, pendant quelques mois toute la palette d’émotions négatives et évidemment, tout dans mon cabinet d’avocats me renvoyait à cette idée qu’il fallait que j’arrête …Heureusement que mon mari m’a toujours soutenue ! C’est très important, d’avoir un soutien dans ces moments ! Mais comment faire ? Puis, j’ai décidé d’agir, j’étais totalement déterminée. I N T R O D U C T I O N COMMENT FAIRE ? C’est grâce à cette détermination que j’ai trouvé mon coach ! Un homme génial qui avait des tas de choses à m’apprendre mais…il était aux USA et moi en France, avec 3 enfants, un mari, un job ultra prenant, des charges et des obligations, impossible de partir aux Etats Unis pour apprendre à transformer ma vie ! "Qu’importe la distance, seule la motivation compte" , m’a til dit ? «Te senstu prête à transformer ta vie ? Je te préviens, ce sera à toi de faire le travail et il est important, cela te coûtera, des efforts, une implication sans faille et des remises en question profondes…» me ditil lors de notre premier entretien sur Skype… J’ai pris le temps de réfléchir pendant 3 jours et à mon réveil le quatrième jour, je savais à l’intérieur de moi que j’étais prête ! QUELLE AVENTURE ! Un an de transformations incroyables, mes belles certitudes de « femme d’affaires promise à une brillante carrière » étaient toutes chamboulées mais, quelle évolution ! Je crois que pour la première fois de ma vie, j’apprenais à m’aimer, à me respecter et à découvrir que la Voie est très large, il suffit de s’y engager de tout son Coeur, de tout son être et on découvre qui on est vraiment et ce à quoi on aspire, Notre rêve le plus cher ! Si vous aussi, vous avez envie de la même chose, alors vous tenez le bon livre qui vous aidera à commencer la transformation de votre vie ! I N T R O D U C T I O N Tout ce cheminement a totalement transformé ma vie pour quitter mon cabinet d'avocat et réaliser mes rêves ! Mes rêves les plus fous étaient contribuer à rendre les gens heureux et créer un monde meilleur ! Cela, combiné à ma plus grande qualité qui est mon optimisme à toute épreuve, à donné la création de "L'Ecole de pensée positive" après des études de coaching, de PNL, d'hypnose, de communication non violente etc... Mon rêve était né ! Depuis 2013, quelle aventure, que de bonheur à diffuser autour de moi et au plus grand nombre, la motivation, l'enthousiasme, l'envie de réussir sa vie et la pensée positive ! C'est ainsi qu'est né le blog de l'école de pensée positive www.ecoledepenseepositive.com/blog sur lequel je partage mes articles permettant d'apprendre des outils pour vivre plus heureux ! Le but de ce livre est de vous donner la possibilité d'apprendre, gratuitement, à transformer, vous aussi, votre vie pour plus de joie, plus de bonheur ! Prêt(e) pour une nouvelle Vie en accord avec vousmême et en route vers vos rêves ? Super, car c'est dans ce livre que vous trouverez comment transformer votre vie pour en finir définitivement avec "j'ai tout pour être heureux mais..." Pourquoi et pour qui ce livre I N T R O D U C T I O N Sachez que vous avez en vous un potentiel infini qui reste trop souvent inexploité ! Vous n'êtes pas toujours conscient de ce qui vous pollue, vous rend malheureux ou vous encombre... Ensemble nous ferons tout d'abord ce travail de prise de conscience, puis cela vous permettra de prendre du recul avec vous même, vos fonctionnements, vos pensées et la vie que cela vous donne ! Ensuite, je vous apprendrai une série d'outils extraordinaires et puissants, que j'ai appris auprès des meilleurs coachs et que j'ai peaufinés moimême en tant que coach ! Cela m'a pris beaucoup de temps et d'argent à apprendre tout cela, à l'appliquer et à faire en sorte d'en retirer la quintessence essentielle ! Et pourtant, je vous offre ces conseils gratuitement, pourquoi ? Eh bien, parce que j'ai envie aujourd'hui de vous faire découvrir la puissance de votre potentiel ainsi que celle de la joie, de l'optimisme et de la manière de voir la vie autrement ! En effet, comme je suis une grande idéaliste et que uploads/Finance/ les-7-secrets-du-bonheur.pdf