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Produits coup de cœur : Smoothie Innocent Découvrez la nouvelle saveur de smoot

Produits coup de cœur : Smoothie Innocent Découvrez la nouvelle saveur de smoothie Innocent : cranberries, myrtilles &cerises ! Un smoothie c'est un mélange de fruits entiers mixés et de pur jus de fruits. Aussi chaque innocent est 100% purs fruits, et 100% naturel. Rien est ajouté aux boissons : ni eau, ni sucre, ni conservateurs, ni même de jus à base de concentrés. En vous accordant 150 ml à la place d'un fruit de la journée, vous profiterez d'un velouté incomparable et délicieux pour un apéritif sans alcool et d'un vaste choix : très pratique en hiver où la variété de fruits devient limitée sur les étals. Calories (kcal) pour 100 ml de produit Protéines (g) Lipides (g) Glucides (g) 54 0,4 0 12,7 Mousses de fruits Taillefine Un véritable coup de cœur. Ces petits vous donnent du plaisir à la fin de vos repas. Plus sympathiques qu’un yaourt nature, elles apportent pourtant autant de calories et de calcium. Elles sont déclinées en plusieurs parfums mais les fraise-framboise et les cassis sont les moins caloriques. Calories (kcal) pour 100 g de mousse Potéines (g) Lipides (g) Glucides (g) 52 4,5 0,4 7,6 Les nouveaux Activia 0% ! Habituellement préparés à base de lait entier, ces yaourts au bifidus étaient auparavant déconseillés dans le cadre de votre programme minceur. Pourtant de nombreuses expériences en laboratoires ont montré les effets positifs des pro-biotiques pour limiter la propagation de germes pathogènes dans l'intestin. De plus, vous raffolez de ces yaourts à l'onctuosité incomparable et moins acides que les yaourts classiques. Découvrez les nouveaux activia avec 0% de matières grasses et 0% de sucres ajoutés. Des yaourts savoureux agrémentés de beaux morceaux de fruits pour seulement 64 calories ! Goûtez sans plus attendre cette nouveauté déclinée en 4 parfums : fraises, framboises, pêches et ananas. Poids pour un pot (g) Calories (kcal) Potéines (g) Lipides (g) Glucides (g) 125 64 6 0,13 9,8 Potage mélange de légumes portionnable Picard Découvrez ce potage de légumes, sans matières grasses et sans féculents, composé d'un mélange de 7 légumes (poireau, courgette, carotte, navet, céleri-branche, haricot mange-tout et oignon) cuits et finement mixés dans leur eau de cuisson. Ce potage Picard surgelé est portionnable et se prépare sans décongélation préalable, à la casserole ou au four à micro-ondes, de quoi vous préparer rapidement un savoureux bol de potage en 4 min. Calories (kcal) pour 100 g de produit Potéines (g) Lipides (g) Glucides (g) Sodium (g) 12 0,7 0,1 2 0,006 Crousti Pom de Vico Les Biscuits apéritifs ont mauvaise réputation et pour cause puisque ces produits sont très caloriques sous un faible volume et très salés. Leur consommation doit donc rester occasionnelle et contrôlée en quantité. Crousti Pom de Vico est une spécialité gourmande, craquante et légère. Ce sont de fines tranches de pommes croustillantes, cuites et dorées au four, avec seulement 3% de lipides... remarquable dans la gamme des produits apéritifs qui en contiennent 16% en moyenne. Disponibles en paquet de 50 g, on évite ainsi un stock important et tentant dans les placards... mais il ne faut pas pour autant consommer le paquet ! Variez les plaisirs en goûtant les recettes Nature et Cannelle de Crousti Pom ainsi que la nouvelle saveur Nectar de Poire. Poids pour un paquet (g) Calories (kcal) pour 100 g Potéines (g) Lipides (g) Glucides (g) 50 200 1 0,3 40 La Paille d'Or de LU Ces délicieux biscuits détiennent toujours le record de la « maigreur » des biscuits fourrés aux fruits. Ils sont en effet indétrônables avec seulement 1 g de lipides ! Vous pouvez de temps en temps échanger 1 tranche de pain complet contre 3 pailles d’or. Découvrez également les 2 nouveaux parfums : myrtille et citron. Calories (kcal) pour 100 g Potéines (g) Lipides (g) Glucides (g) 350 4,5 1 80,4 Les biscuits à la cuillère Avec en moyenne 352 à 370 Kcal et 3,2 à 4,5 g de lipides aux 100 g, ces biscuits sont les moins caloriques et les moins gras du rayon ! Souvent commercialisés en gros conditionnement, ils sont également les moins chers du marché... Autant de bonnes raison de les préférer ! Notre coup de coeur : les Cuillers à pâtisserie aux oeufs frais P'tit Déli, Marque Repère Leclerc. Calories (kcal) pour 100 g Protéines (g) Lipides (g) Glucides (g) 374 7,5 3,5 77 Frusi La congélation est la méthode qui permet de préserver toutes les saveurs des fruits. Elle aide à préserver leur vitamine C et la fraîcheur de leur goût. C'est pourquoi votre Frusì vous apporte 50% des Apports Journaliers Recommandés en vitamines C. Frusì ne contient ni arôme ni colorant. Mélange de glace au yaourt et de fruit, vous pouvez consommer un pot de Frusi à la place d’un laitage maigre et d’un fruit. Glace au lait (préparée avec 45% de yaourt), avec morceaux de fruits (19%), flocons d’avoine complète (2,5%), biscuit à la cannelle (1,25%) et noix de cajou caramélisées (1,25%). Calories (kcal) pour 100 ml de produit Potéines (g) Lipides (g) Glucides (g) 110 2,0 2,5 20 Tartelettes aux framboises Picard 2 tartelettes individuelles composées d'une pâte sablée pur beurre nappée d'une compotée de framboises, généreusement recouverte de framboises entières. Vous pouvez consommer 1 de ces tartelettes à la place de l’un des fruits de votre journée et de 3 tranches de pain complet. Calories (kcal) pour 1 tartelette Protéines (g) Lipides (g) Glucides (g) 197 2,5 5,3 34,7 Le coup de cœur de la semaine : Flocons d'avoine Bjorg Riches en magnésium et en phosphore, les flocons d'avoine sont également une source importante de fibres qui se prête bien au petit-déjeuner. Vos flocons d'avoine peuvent être consommés de plusieurs façons : - trempés dans du lait écrémé froid ; - mélangés dans un laitage : yaourt nature à 0% de MG, fromage blanc nature à 0% de MG ou petits-suisses nature à 0% de MG ; - après avoir gonflé dans du lait écrémé chaud, à la casserole ou bien à faible puissance au micro-ondes. Vous pouvez remplacer 30 g de pain et 10 g de beurre par 40 g de flocons d'avoine. Vous trouverez également de délicieuses recettes de porridge dans la rubrique "Recettes minceur". Alors, n'attendez plus pour les découvrir ! Calories (kcal) pour 100 g Potéines (g) Lipides (g) Glucides (g) Dont sucres (g) Fibres (g) 341 11,4 7,1 57,9 1,7 11,3 Le coup de cœur de la semaine : Brioche tranchée Harry's, recette light Envie de varier vos petits déjeuners ? N'hésitez pas à profiter de cette viennoiserie allégée en matières grasses. Avec seulement 7,4% de lipides, cette brioche est de 30% moins grasse que les autres brioches tranchées (en moyenne 10,7% de lipides) Le conditionnement pré-tranché s'avère très pratique pour doser votre consommation, puisqu'une tranche de 28 g apporte 89 calories et 2,1 g de lipides soit l'équivalent de 30 g de pain et 2,5 g de beurre. Un produit idéal pour un petit déjeuner plaisir le week-end ! Calories (kcal) pour 100g Potéines (g) Lipides (g) Glucides (g) 317 8,5 7,4 52,5 Le coup de cœur de la semaine : Crème fraîche Bridelight épaisse extra-légère 4%MG Contrairement à une idée reçue, la crème fraîche est le corps gras le moins gras, puisque l'huile possède 100% de lipides, le beurre et la margarine classique 82%. Le pourcentage de matières grasses d'une crème fraîche varie entre 3% et 40%, donc attention au choix que vous faites. Une cuillère à soupe de crème fraîche à 4 ou 5% de matières grasses à la place de 5 g de d'huile ou de beurre est une quantité raisonnable et n'aura aucune incidence sur votre taux de cholestérol sanguin. N'hésitez pas occasionnellement à accompagner vos viandes ou de savoureux desserts avec 1 cuillère à soupe de crème fraîche Bridelight à 4% qui, grâce à sa texture épaisse, saura vous séduire ! Calories (kcal) pour 100 g de crème fraîche Potéines (g) Lipides (g) Glucides (g) 83 2,7 4 9 Le coup de cœur de la semaine : Délice de soja et lentilles aux petits légumes de Jardin Bio Ce savoureux mélange déjà cuisiné de lentilles vertes, soja et ses petits légumes est idéal pour un repas complet, équilibré et sans aucune préparation ! Avec une faible valeur énergétique (seulement 76 kcal pour 100 g) et un taux de lipides de 1,6 g pour 100 g, simplifiez-vous la vie et variez vos repas au travail ou à la maison avec bonne conscience. Disponible en barquette de 250 g pour 1 personne, elle est prête à être consommée et rapide à réchauffer au micro-ondes ou au bain-marie. Vendu sous l'enseigne Jardin Bio, le délice de soja et lentilles aux petits légumes 100% végétal, convient aussi bien aux végétariens, qu'aux amatrices du Bio et du bien manger ! Calories (kcal) pour 100 g de produit Potéines (g) Lipides (g) Glucides (g) 76 6,5 1,6 8,9 Le coup de cœur de la semaine : Hari Croco, les crocodiles Haribo Les désormais fameux « bonbons crocodiles » figurent uploads/Marketing/ produits-coup-de-coeur-regime-coen.pdf