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17/06/2022 19:49 Colopathie fonctionnelle - Comment vivre avec cette maladie ?

17/06/2022 19:49 Colopathie fonctionnelle - Comment vivre avec cette maladie ? - Fiches santé et conseils médicaux https://sante.lefigaro.fr/sante/maladie/colopathie-fonctionnelle/comment-vivre-avec-cette-maladie 1/9 Colopathie fonctionnelle 8. Comment vivre avec cette maladie ? 17/06/2022 19:49 Colopathie fonctionnelle - Comment vivre avec cette maladie ? - Fiches santé et conseils médicaux https://sante.lefigaro.fr/sante/maladie/colopathie-fonctionnelle/comment-vivre-avec-cette-maladie 2/9 La colopathie fonctionnelle nécessite une réelle hygiène de vie qui, lorsqu'elle est respectée, a une véritable influence sur son évolution. Voici les principales recommandations pour mieux vivre avec vos troubles intestinaux : Avez-vous une bonne compréhension de votre maladie ? colopathie.jpg Le Figaro Santé 17/06/2022 19:49 Colopathie fonctionnelle - Comment vivre avec cette maladie ? - Fiches santé et conseils médicaux https://sante.lefigaro.fr/sante/maladie/colopathie-fonctionnelle/comment-vivre-avec-cette-maladie 3/9 Bien comprendre le problème fait partie du traitement et de la prise en charge. Si vous avez des questions ou des incertitudes, faites-en part à votre médecin. Relisez bien nos articles et n’hésitez pas à explorer plus loin nos informations via les liens proposés. Savoir que cette maladie, bien que gênante, demeure bénigne est un point très positif. Avez-vous identifié des aliments ou des circonstances qui déclenchent les douleurs ou les problèmes digestifs : si oui, savez-vous les éviter ? Avez-vous pris soin d’adapter votre vie en cas de stress ? Les symptômes surviennent souvent en période de stress ou de situation conflictuelle mais aucun lien direct n’a jamais été établi entre ces événements. Il est néanmoins conseillé de tenter d’organiser sa vie pour réduire, dans la mesure du possible, les situations stressantes et mettre en place des activités anti-stress. La pratique régulière d’une activité physique, d'un programme de relaxation ou d'une psychothérapie peut significativement améliorer l'état de certains sujets réfractaires aux traitements. En cas de poussée et de troubles importants, parlez-en avec votre médecin sans attendre. Votre alimentation est-elle adaptée ? Les facteurs alimentaires jouent un rôle majeur dans l’apparition ou la disparition des symptômes, mais les aliments concernés sont très variables d’une personne à l’autre. Pour cette raison chacun sait rapidement quels aliments sont responsables de ses troubles et les supprime de fait de son alimentation. Parmi les aliments en cause, il est classique de retrouver : - Les crudités, légumes crus - Les choux, choux-fleurs ou brocolis - Les haricots blancs, les légumes secs - Les féculents, haricots, poix, lentilles - Les aliments riches en caféine. 17/06/2022 19:49 Colopathie fonctionnelle - Comment vivre avec cette maladie ? - Fiches santé et conseils médicaux https://sante.lefigaro.fr/sante/maladie/colopathie-fonctionnelle/comment-vivre-avec-cette-maladie 4/9 Des régimes d'exclusion ne réduisent pas systématiquement douleurs et ballonnements et ne peuvent être prolongés sans risque de déséquilibre nutritionnel. Garder une bonne hydratation est toujours un bon conseil. Quelle activité physique pratiquer ? Il est conseillé de pratiquer une activité physique en endurance, pour mieux gérer votre santé de manière globale. Cette activité peut être bénéfique en cas de constipation. Vos habitudes : Il est conseillé d’arrêter de fumer car c’est un conseil à donner à toute personne qui fume. Si les douleurs ou les troubles du transit vous empêchent de dormir, parlez en avec votre médecin. La météo : Chaleur : pas de consignes particulières hormis le fait de bien s’hydrater. Temps froid : pas de consignes particulières. L’environnement : Pollution : aucune recommandation particulière liée à cette maladie Altitude : attention monter en altitude peut favoriser les symptômes et ce d’autant plus que votre hydratation est insuffisante. L'exposition au soleil : Il n'y a aucune recommandation particulière en regard de la maladie. Vérifiez dans notre base de données médicamenteuses que l’exposition au soleil est autorisée avec les médicaments qui vous ont été prescrits. La conduite automobile : Il n'existe aucune recommandation particulière. Les voyages : Il est nécessaire de prendre quelques précautions. Posséder une ordonnance en DCI avec ses traitements et prévoir les doses nécessaires pour la durée du voyage. Tous les conseils nécessaires sont fournis dans le cadre de la rubrique consacrée au pays dans lequel vous vous rendez. 17/06/2022 19:49 Colopathie fonctionnelle - Comment vivre avec cette maladie ? - Fiches santé et conseils médicaux https://sante.lefigaro.fr/sante/maladie/colopathie-fonctionnelle/comment-vivre-avec-cette-maladie 5/9 Quels sont les traitements ? Votre consultation Mots clés : Gros intestin Syndrome du côlon irritable (/tags/gros-intestin) (/mieux-etre/nutrition-pratique/syndrome-colon-irritable) (/sante/maladie/colopathie-fonctionnelle/quels-sont-traitements) (/sante/maladie/colopathie-fonctionnelle/votre-consultation) 17/06/2022 19:49 Colopathie fonctionnelle - Comment vivre avec cette maladie ? - Fiches santé et conseils médicaux https://sante.lefigaro.fr/sante/maladie/colopathie-fonctionnelle/comment-vivre-avec-cette-maladie 6/9 Contenus sponsorisés (https://lp.becomeacanadian.org/BecomeACanadian/Fall_In_Love? utm_lang=fr&af=bac_2636&Campaign_Name=Ivory+Coast_French&Campaign_ID=12354674&Platform=Desktop&Ad_Text=Le+Canada+est+constamment+%C3% santefigaro&Pub_Id=1138951#tblciGiAPe-khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CCBrUUoqMTMnYaCnqNk) Le Canada est constamment à la recherche d'immigrants qualifiés ! (https://lp.becomeacanadian.org/BecomeACanadian/Fall_In_Love? utm_lang=fr&af=bac_2636&Campaign_Name=Ivory+Coast_French&Campaign_ID=12354674&Platform=Desktop&Ad_Text=Le+Canada+est+constamment+%C3% santefigaro&Pub_Id=1138951#tblciGiAPe-khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CCBrUUoqMTMnYaCnqNk) (https://fintech-news-bet.com/2/?utm_source=taboola&utm_medium=cpc&utm_campaign=FR+Fintech+V2+-+All+-+World+-+Juillet&utm_term=santefigaro- santefigaro&utm_content=Desktop_3011894115 &tblci=GiAPe-khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CC2p1MogrPDxczb4JqPAQ#tblciGiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CC2p1MogrPDxczb4JqPAQ) La majorité des parieurs sportifs ne connaît pas cette astuce secrète ! (https://fintech-news-bet.com/2/?utm_source=taboola&utm_medium=cpc&utm_campaign=FR+Fintech+V2+-+All+-+World+-+Juillet&utm_term=santefigaro- santefigaro&utm_content=Desktop_3011894115 &tblci=GiAPe-khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CC2p1MogrPDxczb4JqPAQ#tblciGiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CC2p1MogrPDxczb4JqPAQ) (https://prough-veridated.icu/83099a0e-6a23-4bf0-859c-15010297e60d?site=santefigaro- santefigaro&site_id=1138951&title=Ne+lavez+plus+le+sol+gr%C3%A2ce+%C3%A0+ce+robot+dernier+cris+%C3%A0+moins+de+100%E2%82%AC%C2%A0&pla khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CCPlVEo7NTL4tnYo_HNAQ&tblci=GiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CCPlVEo7NTL4tnYo_HNAQ#tblciGiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CCPlVEo7NTL4tnYo_HNAQ) Ne lavez plus le sol grâce à ce robot dernier cris à moins de 100€ (https://prough-veridated.icu/83099a0e-6a23-4bf0-859c-15010297e60d?site=santefigaro- santefigaro&site_id=1138951&title=Ne+lavez+plus+le+sol+gr%C3%A2ce+%C3%A0+ce+robot+dernier+cris+%C3%A0+moins+de+100%E2%82%AC%C2%A0&pla khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CCPlVEo7NTL4tnYo_HNAQ&tblci=GiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CCPlVEo7NTL4tnYo_HNAQ#tblciGiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CCPlVEo7NTL4tnYo_HNAQ) 17/06/2022 19:49 Colopathie fonctionnelle - Comment vivre avec cette maladie ? - Fiches santé et conseils médicaux https://sante.lefigaro.fr/sante/maladie/colopathie-fonctionnelle/comment-vivre-avec-cette-maladie 7/9 (https://rfvtgb.richouses.com/worldwide/dancre-ta-fr?utm_medium=taboola&utm_source=taboola&utm_campaign=ta-rh-dancre-bc3-des-4w-mm- 15062d&utm_term=santefigaro-santefigaro&utm_bid=VwU0TFf22lxmNjwFM8JyRLRMOhMsn60a1K7Rq4Y7g0Y=&utmk=GiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CDH20goxseC0I7z7MdT&utmk=GiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CDH20goxseC0I7z7MdT) Les 23 créatures les plus dangereuses sur terre (https://rfvtgb.richouses.com/worldwide/dancre-ta-fr?utm_medium=taboola&utm_source=taboola&utm_campaign=ta-rh-dancre-bc3-des-4w-mm- 15062d&utm_term=santefigaro-santefigaro&utm_bid=VwU0TFf22lxmNjwFM8JyRLRMOhMsn60a1K7Rq4Y7g0Y=&utmk=GiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CDH20goxseC0I7z7MdT&utmk=GiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CDH20goxseC0I7z7MdT) (https://prouseum-cheads.xyz/45d25f63-fe48-4741-aa97-1a0fba1af9f6?site=santefigaro- santefigaro&site_id=1138951&title=Incroyable+%3A+les+s%C3%A9niors+s%E2%80%99arrachent+ces+nouveaux+gants%2C+voici+la+raison+%21&platform=De khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CDy9lYonuiwtrPE_J0G&tblci=GiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CDy9lYonuiwtrPE_J0G#tblciGiAPe-khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CDy9lYonuiwtrPE_J0G) Incroyable : les séniors s’arrachent ces nouveaux gants, voici la raison ! (https://prouseum-cheads.xyz/45d25f63-fe48-4741-aa97-1a0fba1af9f6?site=santefigaro- santefigaro&site_id=1138951&title=Incroyable+%3A+les+s%C3%A9niors+s%E2%80%99arrachent+ces+nouveaux+gants%2C+voici+la+raison+%21&platform=De khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CDy9lYonuiwtrPE_J0G&tblci=GiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CDy9lYonuiwtrPE_J0G#tblciGiAPe-khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CDy9lYonuiwtrPE_J0G) (https://www.readbakery.com/fr/maison-jarden/des-astuces-de-jardin-faciles-qui-vous-feront-gagner-du-temps-et-de-largent/? utm_campaign=8jenz41g&utm_source=Taboola&utm_medium=native&utm_term=santefigaro-santefigaro&tclid=GiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CDDhlIoyKLKuLbZo9Qw) Elle met une tige de rose dans une pomme de terre et regardez ce qui se passe une semaine plus tard ! Fantastique ! (https://www.readbakery.com/fr/maison-jarden/des-astuces-de-jardin-faciles-qui-vous-feront-gagner-du-temps-et-de-largent/? utm_campaign=8jenz41g&utm_source=Taboola&utm_medium=native&utm_term=santefigaro-santefigaro&tclid=GiAPe- khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CDDhlIoyKLKuLbZo9Qw) (https://ctotrk.com/a85b74d9-e972-406a-acdf-f238437cda00?site=santefigaro- santefigaro&thumbnail=http%3A%2F%2Fcdn.taboola.com%2Flibtrc%2Fstatic%2Fthumbnails%2F5f45d03d847cd4252c9540f109c6ca64.jpg&title=Cette+invention+ khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CCRtUkoq5a0kqSpzb8u) 17/06/2022 19:49 Colopathie fonctionnelle - Comment vivre avec cette maladie ? - Fiches santé et conseils médicaux https://sante.lefigaro.fr/sante/maladie/colopathie-fonctionnelle/comment-vivre-avec-cette-maladie 8/9 Cette invention japonaise vous permet de parler 43 langues Variole du singe : plus de 100 cas identifiés Variole du singe : l'OMS ne craint pas une pandémie Become A Canadian Datawin Robot Actu Rich Houses Revue-bien-être Read Bakery MUAMA Translator (https://ctotrk.com/a85b74d9-e972-406a-acdf-f238437cda00?site=santefigaro- santefigaro&thumbnail=http%3A%2F%2Fcdn.taboola.com%2Flibtrc%2Fstatic%2Fthumbnails%2F5f45d03d847cd4252c9540f109c6ca64.jpg&title=Cette+invention+ khcEjUxBBx5p6LXByGFgCaixpVK8dXh1BfSv9M0CCRtUkoq5a0kqSpzb8u) (https://sante.lefigaro.fr/article/variole-du-singe-plus-de-100-cas-identifies/) (https://sante.lefigaro.fr/article/variole-du-singe-plus-de-100-cas-identifies/) (https://sante.lefigaro.fr/medecine/variole-du-singe-l-oms-ne-craint-pas-une-pandemie-20220531?fr=operanews) (https://sante.lefigaro.fr/medecine/variole-du-singe-l-oms-ne-craint-pas-une-pandemie-20220531?fr=operanews) ttps://popup.taboola.com/fr/?template=colorbox&utm_source=santefigaro-santefigaro&utm_medium=referral&utm_content=thumbnails-a:Below Fiche Thumbnails:) Recommandés pour vous (https://sante.lefigaro.fr/social/sante-publique/le-14-juin-donner-son-sang-dans-un-lieu-prestigieux-20220614) En ce mardi 14 juin, donnez votre sang dans un lieu prestigieux Le Figaro Santé (https://sante.lefigaro.fr/social/sante-publique/le-14-juin-donner-son-sang-dans-un-lieu-prestigieux-20220614) la.com/fr/?template=colorbox&utm_source=santefigaro-santefigaro&utm_medium=referral&utm_content=organic-thumbnails-a:organic Below Fiche Thumbnails:) 17/06/2022 19:49 Colopathie fonctionnelle - Comment vivre avec cette maladie ? - Fiches santé et conseils médicaux https://sante.lefigaro.fr/sante/maladie/colopathie-fonctionnelle/comment-vivre-avec-cette-maladie 9/9 uploads/Sante/ colopathie-fonctionnelle-comment-vivre-avec-cette-maladie-fiches-sante-et-conseils-medicaux.pdf