Fiches pédagogiques Kids’ Athletics Fiches pédagogiques Kids’ Athletics Edition

Fiches pédagogiques Kids’ Athletics Fiches pédagogiques Kids’ Athletics Edition 2006 Réalisé par un groupe d’étude composé de: Charles Gozzoli (FRA) Jamel Simohamed (ALG) Abdel Malek El-Hebil (MAR) Guide d’utilisation des fiches pédagogiques pour l’entraînement au Kids’ Athletics Les Fiches pour Kids’ Athletics (7-12 ans) Pour chaque situation de compétition de Kids’ Athletics sont proposées 5 fiches pédagogiques proposant une situation d’entraînement. En aucun cas ces fiches sont une progression pédagogique, elles montrent simplement 5 secteurs d’entraînement possibles pour les jeunes pratiquants. L’éducateur devra choisir et organiser ses séances en tenant compte des besoins des enfants. Pour certaines disciplines, les 5 fiches pédagogiques ne sont pas présentées, trois explications à cela : - l’épreuve est très ouverte et l’éducateur doit faire preuve d’un maximum de liberté d’innover dans sa pratique : Ex : le lancer de précision pour lequel tout lancer sur cible est un entraînement (sport collectif, jeux d’adresse, etc.) - l’épreuve est une épreuve proche des épreuves pour athlètes adultes. Dans ce cas, nous ne souhaitons pas avec Kids’ Athletics faire rentrer les enfants dans un entraînement spécifique à l’épreuve. Les situations proposées pour les épreuves préparatoires sont suffisantes pour se confronter avec succès à la nouvelle épreuve. Ex. : l’endurance « 1000 m » (préparée par l’endurance 8’ et l’endurance progressive). - l’épreuve est une formule évoluée d’une autre épreuve et ne propose pas de nouveaux champs d’entraînement pour sa préparation autres que les épreuves préparatoires. Ex. : le triple saut balisé (préparé par le triple saut élan réduit). Attention Certaines fiches ne correspondent pas à des épreuves (marche, hauteur) ; cela est voulu pour différentes raisons : - sécurité du pratiquant (hauteur : chute sans tapis) - complexité des techniques (marche, fosbury –flop) Il est cependant fortement conseillé de faire découvrir lors des entraînements, des situations de préparation à ces spécialités qui seront découvertes plus tard. FICHES PEDAGOGIQUES - IAAF KIDS’ ATHLETICS FICHE PEDAGOGIQUE : LE RELAIS VITESSE HAIES Analyse de l’épreuve : L’épreuve exige la maîtrise du franchissement d’obstacles bas en situation de course et la capacité à organiser un espace avec des foulées. Mise en sécurité du pratiquant : Le choix du sol de pratique est important (meuble, non glissant, plat). Le choix des haies sera capital pour la sécurité (non dangereuses : légères, solides, etc.). Les parcours devront être adaptés aux différents niveaux des pratiquants. Figure Situation de compétition Kids’ Athletics IAAF FICHES PEDAGOGIQUES - IAAF KIDS’ ATHLETICS Fiche pédagogique 1 : Le relais vitesse haies Objectif : Améliorer le franchissement d’obstacles Situation proposée : Organiser un parcours de course avec un ensemble de situations de franchissement (vertical-horizontal) distribuées de façon aléatoire. Comportement du débutant : Le débutant est hésitant devant les obstacles et se réceptionne souvent en position de sécurité (2 pieds simultanés au sol). . Consignes de réalisation : - courir le plus régulièrement possible - enchaîner course après les obstacles Critères observables : - être équilibré en sortie d’obstacle - gérer l’obstacle par un saut en dominante horizontale - ne pas ralentir avant l’obstacle - utiliser ses segments libres comme éléments propulseurs et non équilibrants Evolutions de la situation - varier les obstacles (hauts, bas, longs, divers) - varier les espaces inter-obstacles - varier les enchaînements - faire évoluer les situations vers des jeux individuels ou collectifs Sécurité : Matériels : - parcours non dangereux - balisage horizontal - obstacles adaptés - balisage vertical de parcours FICHES PEDAGOGIQUES - IAAF KIDS’ ATHLETICS Fiche pédagogique 2 : Le relais vitesse haies Objectif : Améliorer l’organisation de l’espace départ – 1er obstacle Situation proposée : Proposer 3 parcours différents (5, 6, 7m) organisés comme suit : - 0 départ avec une latte au sol - distances 5m 6m 7m obstacles non dangereux (bas et renversables) Multiplier les passages sur les différents parcours avec reprise de la course derrière l’obstacle Puis passer rapidement à des distances plus importantes (8, 9, 10 m). Les départs se font pieds décalés. . Consignes de réalisation : position de départ - ne pas freiner devant les obstacles - courir jusqu’à la ligne d’arrivée - enchaîner course après les obstacles Critères observables : - accélération progressive vers l’obstacle - progression d’amplitude des foulées - impulsion éloignée de la haie - reprise courue et équilibrée après la haie Evolutions de la situation : - varier les distances - faire courir par 2 - mettre un chronomètre - faire évoluer les situations vers des situations de jeux Sécurité : Matériels : - parcours non dangereux - haies - hauteur et espace des haies adaptés - balisage vertical de parcours - organisation du groupe FICHES PEDAGOGIQUES - IAAF KIDS’ ATHLETICS Fiche pédagogique 3 : Le relais vitesse haies Objectif : Améliorer la course dans les espaces inter-obstacles Situation proposée : Faire réaliser un parcours sur des espaces progressivement augmentés en demandant aux pratiquants de jouer sur l’amplitude de la foulée et le nombre de foulées (contrat libre ou imposé). Le comportement du débutant : Le débutant va jouer sur le nombre de foulées en gardant toujours sa foulée habituelle ; il se réceptionne en position de sécurité (2 appuis au sol derrière l’obstacle). Consignes de réalisation : - jouer avec des amplitudes de foulée différentes - garder une attitude de course Critères observables : - maintenir une allure régulière - gérer les situations en économie de course - équilibre et attitude correcte maintenus Evolutions de la situation : - varier les espaces - varier les contrats - mettre un chronomètre - faire évoluer les situations vers des jeux individuels ou collectifs Sécurité : Matériels : - sol non glissant - haies - obstacles non dangereux - balisage vertical - organisation du groupe FICHES PEDAGOGIQUES - IAAF KIDS’ ATHLETICS Fiche pédagogique 4 : Le relais vitesse haies Objectif : Améliorer la manipulation du témoin Situation type : Prendre et poser un témoin (balle de tennis, anneau en mousse, bâton de relais etc.) posé à hauteur de hanche en situation de course rapide. Comportement du débutant : Le débutant a de grandes difficultés à dissocier un bras pendant une phase de course. Le bras continue son action de course et n’est pas disponible pour une action précise. Consignes de réalisation - être relâché dans la course - ne pas tourner la tête vers la cible Critères observables : - précision et constance de pose et prise des objets - peu de désorganisation de course (bras porteur uniquement) - pas de perte de vitesse dans l’action Evolutions de la situation : - varier les objets, les vitesses - travailler main droite, main gauche - créer des enchaînements : poser/ prendre, prendre/poser - travailler avec changement de main - évoluer vers des jeux Sécurité : Matériels : - parcours sans obstacle - objets divers pour témoin - organiser le groupe - supports de pose - hauteur de pose du témoin adaptée FICHES PEDAGOGIQUES - IAAF KIDS’ ATHLETICS Fiche pédagogique 5 : Le relais vitesse haies Objectif : Assurer le passage du témoin et réagir à un signal sonore ou visuel Situation proposée : Après un départ simultané, à un signal, face à face espacé de 10 m, deux participants vont se croiser en courant et se passer un témoin sans ralentir. Comportement du débutant: Le débutant va hésiter sur la main à choisir pour récupérer le témoin, il va souvent se positionner en face du donneur. Il reste très maladroit dans l’échange. Consignes de réalisation : - courir en décalé par rapport au passeur du côté du témoin - avoir un mouvement de bras précis pour récupérer le témoin Critères observables : - le témoin ne tombe pas - les deux partenaires ne ralentissent pas - réussite constante dans les échanges Evolutions de la situation : - changer de main sur les deux rôles - augmenter les vitesses de réalisation - varier les formes de témoin - mettre un chronomètre (départ/arrivée même lieu) - faire évoluer vers des jeux Sécurité : Matériels : - organisation du groupe - balisage vertical - témoin non dangereux - témoins - directions de course lisibles FICHES PEDAGOGIQUES - IAAF KIDS’ ATHLETICS FICHE PEDAGOGIQUE : EPREUVE ENDURANCE 8’ Analyse de la situation : Situation de compétition nécessitant la maîtrise des allures de course et d’un contrat de vitesse. L’épreuve est individuelle dans un contexte d’équipe. Chacun respecte son contrat pour aider son équipe. Mise en sécurité du pratiquant : La préparation de l’épreuve sera la meilleure garantie de sécurité. Les marques de passage ainsi que les repères des bases d’équipes ne doivent pas représenter de danger. Les éducateurs sur chaque base doivent conseiller chaque enfant à chaque passage. La situation de compétition : Kid’s Athletics La recherche des enfants dans cette épreuve sera la course à allure régulière, gage d’une bonne maîtrise de la situation. FICHES PEDAGOGIQUES - IAAF KIDS’ ATHLETICS Fiche pédagogique 1 : Epreuve Endurance « 8’ » Objectif : Maîtriser son allure de course Situation type : Sur un parcours de 100 à 200m, jouer sur des parcours à allures différentes en fonction des consignes de l’éducateur. La uploads/Sports/ iaaf-fise-pedagogice-pdf.pdf

Documents similaires

MINISTERE DES ENSEIGNEMENTS SECONDAIRE, SUPERIEUR ET DE LA RECHERCHE SCIENTIFIQ 0 0

Sorcellerie, prêtres et losers mages Règles concernant la Magie fanghienne (v.3 0 0

• Détails
• Publié le Dec 23, 2021
• Catégorie Sports
• Langue French
• Taille du fichier 14.5013MB