Remerciez-le!

Remerciez @Admin pour avoir partagé cet document gratuitement, de la manière la plus simple, en partageant sur les réseaux sociaux.

Chp4 quiz Accueil Cours Apprenez à apprendre Quiz Maximisez votre apprentissage Apprenez à apprendre heures ? Facile ? F B Mis à jour le Maximisez votre apprentissage Bravo Vous avez réussi cet exercice Compétences évaluées Appliquer des techniques d'appr

Accueil Cours Apprenez à apprendre Quiz Maximisez votre apprentissage Apprenez à apprendre heures ? Facile ? F B Mis à jour le Maximisez votre apprentissage Bravo Vous avez réussi cet exercice Compétences évaluées Appliquer des techniques d'apprentissage accéléré Description Imaginez-vous dans la situation suivante un ami aimerait commencer un cours en ligne pour la première fois Il vous demande des conseils pour apprendre dans les meilleures conditions Prouvez que vous connaissez désormais les techniques d'apprentissage accéléré Question Il vous demande quel est le rythme de formation le plus ef cace Vous lui répondez qu ? il est préférable de suivre le cours Sur un minimum de temps sans interruption C ? Sur un temps espacé avec des pauses L'apprentissage est plus e ?cace s'il est espacé et répété dans le temps Conseillez à votre ami de faire des pauses régulières qui favoriseront la mémorisation Question Pour rester concentré pendant sa formation que lui conseillez-vous Attention plusieurs réponses sont possibles ? Couper les noti ?cations de son téléphone ? Garder un carnet et stylo sous la main Boire beaucoup de café ? Faire des pauses régulières Durant la durée d'une formation il est recommandé de limiter toute source de distraction Le smartphone avec ses noti ?cations régulières en fait partie Il est conseillé de garder un stylo et carnet sous la main a ?n de pouvoir prendre des notes manuscrites tout au long de son apprentissage Les pauses également sont bienvenues pour favoriser la concentration En revanche la surdose de caféine risque d'a ?ecter la qualité du sommeil si précieuse pour ancrer les apprentissages Question D ? après-vous comment votre ami peut-il optimiser ses temps de pause Attention plusieurs réponses sont possibles ? En prenant l ? air En lisant des articles relatifs à la formation ? En se déplaçant En consultant les actualités sur son smartphone Les temps de pause doivent rester des temps de pause Il est conseillé de se couper des écrans et de privilégier la mise en mouvement prendre l'air se balader s'étirer CQuestion Combien de temps minimum par jour lui recommandez-vous de faire de l ? exercice physique a n d ? être dans les meilleures conditions d ? apprentissage minutes ? minutes minutes heure Le docteur John Medina dans son ouvrage Les lois du cerveau recommande de réaliser minutes minimum d ? exercice physique par jour pour être dans les meilleures conditions d'apprentissage Question Votre ami vient de découvrir une nouvelle notion qu ? il souhaiterait mémoriser d ? ici jours Comment lui conseillez-vous de plani er ses révisions Sélectionnez le planning le plus pertinent ? Mieux vaut réviser à des intervalles de plus en plus espacés a ?n d'ancrer les apprentissages il s'agit de la technique de la répétition espacée Question Comment votre ami peut-il appliquer la pratique distribuée En plani ant des séances de formation Attention plusieurs réponses sont possibles CPlus longues ? Plus courtes ? Plus nombreuses Moins nombreuses Nous retenons mieux les informations rencontrées en début et en ?n de séance