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Guide katame no kata Mikinosuke KAWAISHI en démonstration avec Shozo AWAZU le pratiquer le comprendre se perfectionner en judo CSOMMAIRE Qu ? est ce que le Katame No Kata ?? Illustrations et commentaires du guide Généralités sur le Katame No Kata Le Katam

Mikinosuke KAWAISHI en démonstration avec Shozo AWAZU le pratiquer le comprendre se perfectionner en judo CSOMMAIRE Qu ? est ce que le Katame No Kata ?? Illustrations et commentaires du guide Généralités sur le Katame No Kata Le Katame No Kata cérémonial et re série Le Katame No Kata e série Le Katame No Kata e série et cérémonial Tableau le Katame No Kata et son intérêt pour la pratique du judo ?? ? Conclusion Lexique Planche Katame No Kata Ont participé à la réalisation de cet ouvrage ?? Michel Algisi ?? e dan cadre technique responsable national des katas Patrice Berthoux ?? e dan cadre technique André Boutin ?? e dan cadre technique Michèle Lionnet ?? e dan cadre technique coordonnatrice de l ? ouvrage André Parent ?? e dan professeur de judo et Jacques Le Berre ?? e dan Ce document a été validé par la Direction Technique Nationale et pour la Commission des Hauts Gradés ?? Frédérico Sanchis Déjà paru dans la collection ??guide du judoka ?? ? ?? Nage No Kata Conception et réalisation Boulogne-Billancourt - ? ??FFJUDO Janvier ? Crédit photo ?? D Boulanger - Kodokan CPRÉFACE Dans sa collection ??guide du judoka ?? ? et suite au réel succès du premier ouvrage portant sur l ? étude du ??Nage No Kata ?? ? ? la Fédération Française de Judo vous propose son second volet technique et pédagogique consacré au ?? Katame No Kata ?? ? Construit dans la même logique que le numéro précédent sur le Nage No Kata ce document illustre la planche déjà réalisée sur le Katame No Kata Les principes de base du judo au sol y sont mis en évidence et sont complétés par des détails techniques et des conseils pratiques La pratique du kata comprend plusieurs étapes pour un judoka ?? il s ? agit dans un premier temps de le découvrir puis de le comprendre et en ?n d ? en saisir la raison d ? être par le message qu ? il véhicule Le but de ce guide est de vous aider dans ce parcours pour parvenir à votre propre expression du judo Bonne lecture et surtout bon Kata ?? La FFJudo CQU ? EST-CE QUE LE KATAME NO KATA ?? Créé en par Jigoro KANO le Katame No Kata est le kata des formes de contrôle en Ne-waza travail au sol Suite logique de la projection il permet d ? apprendre ou de se perfectionner dans les techniques de contrôles d ? immobilisation d ? étranglement ou de clé et de mieux comprendre les principes du combat au sol Il requiert un dynamisme d ? exécution répondant aux actions ?? ??réactions des deux partenaires Il forme avec le Nage no kata le Randori No Kata Comme pour l ? ensemble des katas le Katame No Kata doit être emprunt de sincérité dans son exécution Par une pratique régulière Tori et Uke pourront ainsi s ? exprimer et se perfectionner en Ne Waza dans plusieurs domaines et