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Petit manuel pratique de sorties astrales esotisme

Petit manuel pratique de sorties astrales décorporations ?? Esotisme Volume I - Les sorties astrales Il y a de nombreuses méthodes disponibles pour induire une projection dite sortie du corps dont la plupart utilisent la puissance de la concentration et de la relaxation pour réaliser la séparation celles-ci sont les plus communément utilisées mais libre à vous d'en inventer Quelle que soit celle que vous choisissez vous êtes peu susceptible d'obtenir un résultat la toute première nuit ou même les quelques premières nuits ?? certaines de ces techniques peuvent demander une pratique importante donc prenez votre temps et essayez de ne pas devenir frustré si rien ne se produit au début Ce serait une bonne idée de sélectionner les techniques qui vous parlent le plus et d'essayer chacune d'entre elles pour une semaine ou deux Techniques expliquées Technique Par visualisation Visualisez-vous hors du corps Couchez vous sur un lit de sorte que vous soyez face au plafond et alignez vos bras et jambes relaxées avec votre corps Ensuite fermez vos yeux et laissez vous devenir entièrement relaxé jusqu'à ce que vous ayez atteint la zone située entre l'état de veille et le sommeil Même si vous êtes maintenant dans cette zone brumeuse et intermédiaire de conscience vous devriez avoir un plein contrôle de votre esprit Après quelques instants commencez à vous visualiser hors de votre corps imaginez vous vous trouver à environ un mètre de distance regardant votre corps étendu sur le lit Si vous pouvez maintenir intensément cette visualisation dans votre esprit su ?samment longtemps vous pouvez vous retrouver soudainement projeté dans cette position et être capable d'observer votre propre corps sur le lit A ce moment précis si vous souhaitez rester en projection vous devrez vous éloigner de votre physique dès que possible car il a tendance à vous tirer vers lui si vous en êtes trop proche CTechnique Entrer dans le double Allongez-vous et détendez-vous comme décrit dans la technique ci-dessus et maintenant visualisez un fantôme ?? comme un double de vous-même planant à environ un peu plus d'un mètre au- dessus de votre corps physique soyez sûrs que le double est une visualisation stable et qu'il est parallèle à votre corps sur le lit L'étape suivante est le transfert de votre conscience dans le double en imaginant intensément comment elle se sentirait dans cette position à mètre au-dessus de vous dans l'air Imaginez la sensation de ottement et la façon dont appara? trait la chambre de ce nouveau point de vue Essayez et gardez votre esprit dans ce second corps sans le laisser retourner dans le corps physique qui se trouve en dessous après un petit moment à faire ceci vous pourriez découvrir que votre conscience a en fait été transféré vers le corps fantôme et vous pourriez être capable de percevoir la chambre depuis cette perspective et sans penser à votre corps physique ayez la volonté de vous en éloigner a ?n d'a ?aiblir les risques d'un retour non désiré Technique L'anneau Véri ?ez bien