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minibasket 5 de 5 BASKET-BALL POUR JEUNES JOUEURS Le deuxième exemple de plan ? Exercices avec le ballon et autres objets pour aider à structurer la coordination l ? équilibre le rythme etc ? Continuer à travailler le dribble avec d ? autres exercices sel

BASKET-BALL POUR JEUNES JOUEURS Le deuxième exemple de plan ? Exercices avec le ballon et autres objets pour aider à structurer la coordination l ? équilibre le rythme etc ? Continuer à travailler le dribble avec d ? autres exercices selon la méthodologie progressive d ? apprentissage ? Apprendre à tirer par le biais de compétitions individuelles ou collectives ? Combiner des exercices avec le dribble et le tir ? Organiser des matchs à la ?n Le troisième exemple de plan ? Exercices avec le ballon ou autres objets pour développer progressivement le corps ? Travailler le dribble et le tir à travers des compétitions des matchs ou des exercices ? Apprendre à passer comme premier pas dans le travail en équipe par deux avec une balle chacun puis une balle pour deux des relais etc ? Combiner le dribble les passes et les tirs ? Organiser un match ?nal compétitions circuits et relais de tir Le quatrième exemple de plan ? Exercices avec la balle seul ou par deux pour améliorer la coordination ? Travailler le dribble le tir les passes la défense gr? ce à des compétitions et des exercices ? Apprendre à défendre défendre la balle le panier ? Organiser un mini-match contre sur tout le terrain C LE MINI-BASKET à ans Le premier exemple de plan ? Exercices avec le ballon sur place en mouvement par deux par trois en groupe etc ? Exercices qui combinent le dribble et le tir ? Exercices de passe et de tir ? Exercices contre ? Exercices contre avec un appui ? Mini-match contre sur tout le terrain Le deuxième exemple de plan ? Exercices avec le ballon ? Exercices de dribble et de tir ? Exercices de tir compétitions individuelles et d ? équipe ? Passer en bougeant tic-tac par deux ou trois ? contre sur tout le terrain le demi-terrain ou près de l ? anneau ? Mini-match de contre sur tout le terrain Le troisième exemple de plan ? Jouer librement pendant minutes dribbler et tirer librement ? Exercices de dribble courir et poursuivre quatre coins trois cercles relais ? Exercices de tir individuel depuis di ?érentes positions et par équipe avec di ?érents scores ? Exercices qui combinent le dribble les passes le tir et la défense ? Mini-match contre contre avec de l ? aide contre contre avec de l ? aide contre librement C BASKET-BALL POUR JEUNES JOUEURS Le quatrième exemple de plan ? Jouer librement pendant minutes ? Apprendre des exercices de dribble de tir ainsi que des combinaisons de dribble et de tir ? Exercices pour passer en bougeant aller et retour ? Du contre au contre librement ? contre sur tout le terrain librement sans spécialisation de rôles Le cinquième exemple de plan ? Exercices de manipulation de balle ? Exercices sur tout le terrain contre contre contre librement ? Exercices pour se libérer sur la ligne de touche ou de fond lors d ? une mise en jeu ou d