Remerciez-le!

Remerciez @Admin pour avoir partagé cet document gratuitement, de la manière la plus simple, en partageant sur les réseaux sociaux.

Module 1 professeur de yoga

Module Histoire et Philosophie Certi ?cation professeur de yoga Copyright https www deveniracademie com Design Elle-louise Burguez http www elleburguez com CBienvenue dans notre programme de certi ?cation en yoga Q ue vous désiriez travailler comme professeur de yoga approfondir votre savoir-faire et vos connaissances ou simplement découvrir le yoga de manière complète et approfondie ce cours est fait pour vous Basé particulièrement sur les principes du yoga Ashtanga Vinyasa appelé aussi Vinyasa vous trouverez dans ce cours non seulement la joie du mouvement physique mais aussi une plus ample compréhension des mondes du mental de l ? émotionnel et du spirituel Le yoga propose quelque chose pour tous Peu importe notre ? ge notre condition physique nos croyances ou notre situation familiale nous pouvons en tirer de nombreux béné ?ces Pour certains le yoga évoque souplesse et force physique mais son expression complète implique bien davantage Depuis plusieurs millénaires les principes du yoga nous apprennent qui nous sommes et o? nous allons Ils nous apportent con ?ance et courage et surtout la possibilité d ? une évolution en toute authenticité À travers ce cours nous allons ensemble explorer divers sujets tels que l ? anatomie la philosophie ou la respiration Nous vous proposerons également des explications détaillées des postures physiques clés essentielles à toute pratique de yoga du style Vinyasa ou d ? autres styles tels le Hatha ou l ? Ashtanga yoga Même si ce cours est conçu pour être suivi en toute indépendance nous conseillons cependant à chaque participant de maintenir ou d ? établir une pratique quotidienne du yoga pendant toute la durée du programme Plus vous pratiquerez mieux vous vous sentirez et plus il vous sera facile de partager le yoga avec d ? autres ou de l ? enseigner Nous vous encourageons également à visiter le forum associé à ce cours il vous permettra de rencontrer d ? autres étudiants habitant votre région pour pratiquer ensemble Peu importe le chemin qui vous a amené jusqu ? ici nous espérons que ce cours vous apportera les outils et l ? intérêt nécessaires pour approfondir votre cheminement dans cette merveilleuse discipline qu ? est le yoga Namasté Certi ?cation professeur de yoga Copyright https www deveniracademie com Design Elle-louise Burguez http www elleburguez com CQu ? est-ce que le yoga ? Souvent interprété comme étant une religion une science une discipline ou simplement une série de mouvements physiques la dé ?nition du yoga a beaucoup évolué à travers le temps Une des signi ?cations en sanskrit du mot yoga ? est union ? Certaines branches du yoga le considèrent comme l ? union du Moi Réel ? avec le Suprême ? Dieu ou la Conscience Universelle Quoi qu ? il en soit le yoga est un vrai mode de vie qui nous guide à travers l ? union du corps et de l ? esprit C ? est une méthode pour être présent ici et maintenant qui nous permet de constater la réalité du moment Le