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Prana Exercices de prana Page sur PRANA des exercices très simples et essentiels Le prana est la force de vie le treillis cosmique sur lequel est b? tie toute forme de vie Le but de ces exercices accessibles à tous est de se reconnecter consciemment avec

Exercices de prana Page sur PRANA des exercices très simples et essentiels Le prana est la force de vie le treillis cosmique sur lequel est b? tie toute forme de vie Le but de ces exercices accessibles à tous est de se reconnecter consciemment avec cette source inépuisable de bien-être Reprenez contact ensuite une habitude se créera et la connexion sera constante Description de l'oeuf et du tube pranique Nous sommes compos és de plusieurs corps qui s'interpénètrent comme des poupées russes Chaque corps est sur une fréquence di ?érente Nous formons un oeuf de lumière dont la partie supérieure et la partie inférieure sont l égèrement en ées et s'ouvrent en un tube qui traverse l'être de part en part et que l'on appelle le tube pranique Le tube pranique passe par le sommet du cr? ne jusqu'au p érinée Il s' étend bien audessus de la tête et bien au-dessous de nos pieds Cet exercice consiste d'abord à inspirer par le tube pranique à partir du bas puis à faire monter ce ot d'énergie à travers le tube pranique en ?n à se détendre et à soupirer pour expulser l'air Nous respirons par le nez bien s ûr mais ici il s'agit simplement de poser son attention sur le trajet de l' énergie qui sort de la Terre et traverse le corps à travers le tube pranique D'abord vous inspirez en partant de la Terre et en prenant conscience de la circulation du prana dans le tube exactement comme ci -dessus puis vous retenez l'air vous vous détendez et rel? chez l'air Exercice Exercice La deuxième partie de l'exercice consiste à faire la m ême chose à partir du sommet de la tête Ainsi vous inspirez l'air par le tube pranique à partir du haut vous suivez sa descente puisvous vous détendez et expirez l'air dans un soupir Inspirez et tirez le prana à partir de l'espace au-dessus de votre tête dans le tube pranique Retenez votre sou e pendant un moment et concentrez -vous sur votre tube pranique En expirant placez votre conscience dans le corps entier La loi de l'attention fait que le prana suit votre attention Travaillez jusqu'à sentir un ot d' énergie dans le tube pranique et dans tout votre corps http spiritoile com prana php CExercices de prana Page sur ATTENTION NE COMMENCEZ CET EXERCICE QUE QUAND VOUS MA? TRISEZ LES PR ÉCÉDENTS SOYEZ SÛR E DE VRAIMENT RESSENTIR L'AMOUR INCONDITIONNEL Exercice Tout en conservant votre Replacez votre conscience dans le conscience dans le coeur et coeur en y ressentant l'Amour l'Amour inconditionnel qui inconditionnel et l'acceptation l'emplit inspirez et tirez le prana Inspirez et tirez le prana à partir de de la Terre à travers le tube l'espace au-dessus de votre tête D'abord pranique Retenez votre sou e dans le tube pranique Retenez ressentez dans tout en vous concentrant sur le votre sou e pendant un moment et votre coeur tube pranique tout en concentrez -vous sur votre tube l' Amour ressentant