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Ces gens qui remettent tout a demain

Ces gens qui remettent tout à demain Condensé du livre paru en aux Éditions de l'Homme Rita Emmett Auteur CL ?objectif de ce livre Parmi nos habitudes remettre au lendemain en est une à laquelle beaucoup de personnes s ?adonnent et ce parfois très fréquemment La procrastination ou le fait de temporiser est un véritable frein pour notre productivité et notre accomplissement personnel Ainsi il est bon de s ?intéresser de près à ce problème qui touche une très grande partie de la population et qui au ?nal n ?apporte rien de très utile à celui qui temporise Ce livre a donc justement pour objectif de nous faire comprendre ce qu ?est la procrastination pourquoi nous temporisons et comment faire pour ne plus temporiser Une partie étant réservée à chacune de ces problématiques À propos de l ?auteur Source Couverture du livre Rita Emmet est une conférencière émérite Ses séminaires sur la procrastination connaissent un immense succès Parmi ses clients on compte les sociétés AT T et Mercedes-Benz Aux Éditions de l ?Homme elle a publié Ces enfants qui remettent tout à demain ? CTable des matières Introduction Partie I Mieux comprendre la procrastination Chapitre Surmonter la peur que vous inspirent les t? ches à accomplir Chapitre Quelles excuses avez-vous l ?habitude d ?invoquer Chapitre Le petit jeu de la temporisation Partie II Pourquoi temporise-t- on Chapitre Ces peurs qui paralysent Chapitre Je voudrais pouvoir tout faire en même temps ? Chapitre Au secours je suis débordé ? Partie III Stratégies e ?caces contre la procrastination Chapitre Prenez le temps de plani ?er Chapitre S O S fouillis Chapitre Le temps c ?est de l ?argent Chapitre La vie est un rêve ? réalisable Construction des chapitres En ?n de chapitre vous trouverez des citations motivantes sur le sujet en question et des exercices de mises en pratique pour pouvoir mettre en application ce que vous venez de voir CIntroduction La procrastination est un gros problème dans notre société Remettre au lendemain est le moyen le plus courant de ne pas faire ce qu ?il faut faire aujourd ?hui Malheureusement ce type de comportement nuit à notre productivité à notre estime à la réalisation de nos projets ainsi qu ?à notre style de vie Mais comme vous devez vous en douter fort nombreuses sont les personnes dans ce cas-là Lorsque nous aurons vu les raisons de la procrastination vous comprendrez en ?n pourquoi autant de personnes s ?adonnent à reporter leurs t? ches J ?ai une bonne nouvelle La procrastination n ?est pas une attitude innée ou même un trait de caractère elle ne s ?apparente donc pas à ce que vous êtes personnellement Il s ?agit en fait d ?une habitude et comme toutes les habitudes que l ?on a elle peut changer en faisant des e ?orts en travaillant dessus L ?auteur de ce livre à savoir Rita Emmett était d ?ailleurs totalement dans ce cas de ?gure c ?est à dire une véritable temporisatrice qui ne savait