Remerciez-le!

Remerciez @Admin pour avoir partagé cet document gratuitement, de la manière la plus simple, en partageant sur les réseaux sociaux.

Protocole demi fond PROTOCOLE D ? EVALUATION BAC Athlétisme x m Niveau Compétences Pour produire la meilleure performance se préparer et récupérer e ?cacement attendues de l ? e ?ort sur une série de course dont l ? allure est anticipée Situation d ? éval

PROTOCOLE D ? EVALUATION BAC Athlétisme x m Niveau Compétences Pour produire la meilleure performance se préparer et récupérer e ?cacement attendues de l ? e ?ort sur une série de course dont l ? allure est anticipée Situation d ? évaluation Chaque élève réalise courses de m un tour et demi sur une piste de m avec une récupération de minutes maximum entre chaque course chronométrées par enseignants La montre et le chronomètre sont interdits durant l ? épreuve mais un temps de passage est communiqué par un enseignant au m sur les deux premières courses Après l ? échau ?ement un projet de course chi ?ré est demandé pour le er m C Puis une stratégie de course est demandée pour le ème C et eme C m Plus vite que C même allure que C ou moins vite que C L ? élève à la possibilité de réguler sa stratégie de course à l ? issue de sa première course Eléments à évaluer Temps cumulé pour les trois m réalisés voir barèmes di ?érenciés ?lles et garçons ci-dessous Stratégie de course entre le projet annoncé et le réalisé voir barème mixte ci-dessous Stratégies proposées Lorsque la courbe monte c ? est que je cours plus vite mon temps baisse ?? C C Exemple C ? alors pour C je dois faire ? ? ? etc ? Lorsque la courbe descend c ? est que je cours moins vite mon temps augmente ?? C C Exemple C ? alors pour C je dois faire ? ? ? etc ? La courbe est ?xe si Je suis à la même allure à ou ?? seconde du temps de C Exemple C ? Je cours à la même allure si je fais ? ? ou ? Préparation L ? élève doit être capable de mener un échau ?ement progressif et continu Récupération L ? élève doit être capable de mettre en ?uvre une récupération de manière active après la ère et la de course et à l'issue de l'épreuve CCOURSE DE DEMI-FOND Compétence attendue Points à Éléments à a ?ecter évaluer Temps cumulés pour les trois m réalisés pt Projet de C ? ? ? Stratégie de C pts et C Préparation et récupération Principes d ? élaboration de l ? épreuve Niveau non acquis Degré d ? acquisition du niveau Note Filles Garçons Note Filles Garçons Note Filles Garçons Ecart sec point Ecart ? à sec point Aucune stratégie C -C Une stratégie C -C ou Une stratégie C -C ou La stratégie C C C La stratégie C C C et C -C n ? est respectée C -C est respectée C -C est respectée est respectée est respectée avec une régulation sans régulation avec une régulation sans régulation point point points points points Mise en train désordonnée Mobilisations articulaires incomplètes Mise en train progressive Utilise des allures de son Mise en train progressive et continue m Mobilisations articulaires complètes et Activité irrégulière pendant les phases de Mobilisations