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Psycho 6 Le stress Le mot stress est introduit en vient du grec stringer qui veut dire situation de tension QE Il peut être dé ?nit comme étant un changement survenant dans les habitudes d ? une personne jusque-là bien équilibrée et susceptible de déclenc

Le stress Le mot stress est introduit en vient du grec stringer qui veut dire situation de tension QE Il peut être dé ?nit comme étant un changement survenant dans les habitudes d ? une personne jusque-là bien équilibrée et susceptible de déclencher un bouleversement psycho-physiologique Quelles sont les structures anatomiques survenant lors du stress juste à connaitre La réponse de l ? organisme vis-à-vis du stresseur met en jeu le système nerveux central périphérique et endocrinien qui prennent en charge le stress selon phases - Réception du stresseur par les organes sensorielle - Mise en place de la programmation au niveau du cortex et système limbique le couple cortex-système limbique est considérée comme système d ? analyse comparative utilisant comme banque de données les souvenirs issus de l ? apprentissage et expérience passées et donc ce couple va mettre en place une réaction adaptée à la stimulation - Déclenchement de la réponse de l ? organisme via l ? amygdale et l ? hippocampe Caractéristique du stress il existe - Situation de l ? agresseur interne ou externe - Les ressources - La nature de l ? événement stressant Mécanisme du stress - Agent stresseur la situation qui déclenche le bouleversement de l ? organisme Il est vrai que la majorité des agents stresseurs sont désagréables mais parfois agréables - Syndrome général d ? adaptation SGA QE Il s ? agit d ? un processus décrit pas HANS Selye par lequel l ? organisme s ? adapte à un agent stresseur Il évolue en phases Phase d ? alerte selon l ? évaluation faite par l ? individu du risque de déstabilisation l ? alarme est plus ou moins prononcée si faible potentiel de déstabilisation à ce moment y a augmentation de concentration de vigilance et de mémoire par contre si fort potentiel de déstabilisation y a des manifestations physiques et psychiques sueur tremblement tachycardie contraction musculaire hypoglycémie ? Explication le système nerveux autonome libère les catécholamines adrénaline noradrénaline sécrétée par la mudello-surrénale Cette phase dure qlq min on assiste à une dilatation pupillaire bouche sèche gorge serrée maux de tête et sensation de jambes coupées Phase de résistance fait suite à la phase d ? alerte survient qd l ? agent stresseur est tjrs présent Explication à la libération des catécholamines succède celle des glucocortico? des par le système hypotalamo-hypophyso -corticosurrénal dont l ? action ne dépasse pas h À ce stade nombreuse autres substances sont libérées comme les endorphines vasopressine ? ces Créponses biologiques traduisent la lutte de l ? organisme a ?n de retrouver son état d ? homéostasie Quand l ? agent stresseur persiste on passe à la phase suivante Phase de rupture intervient qd l ? agent stresseur est tjrs présent et l ? organisme a puisé ses ressources Explication les dépenses énergétiques sont intenses et durables les ressources mise en ?uvre au cours de la phase de résistance sont épuisées il s ? en suit alors des réactions physiques et psychiques et on