U15 exercice theme technique prises de balle et enchainements

Exercice N Matériel Thème technique Prises de balle et enchainements On a le ballon Conserver Progresser Déséquilibrer Finir On n'a pas le ballon S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur ballon U E ?ectif Partie Tache Objectif Améliorer les prises de balle et enchainements Durée min But tour complet sans erreur pt Exercice Analytique Consignes Le joueur se déplace au poste suivant après une passe ou une conduite de balle Garder le ballon au sol Déterminer les pieds et surfaces de contact utilisés Faire partir ballons en même temps et x Descriptif Eléments pédagogiques Variables Ajouter des obstacles pour améliorer la conduite du ballon Imposer un temps limite Varier les contacts au ballon inter extér- droit gauche Varier les positions et les distances Méthode Pédagogique DIRECTIVE Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes Veiller à ? Avoir le regard haut sur la conduite Claquer la passe de l'intérieur du pied Orienter ses appuis pour encha? ner rapidement Mettre du rythme dans l'exécution de l'exercice Valoriser l'application gestuelle et les réussites Encourager les e ?orts d'attention et de concentration CExercice N Matériel Thème technique Prise de balle et encha? nements On a le ballon Conserver Progresser Déséquilibrer Finir On n'a pas le ballon S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur ballon U E ?ectif Partie Tache Objectif Améliorer les prises de balle et encha? nements Durée à min Exercice Adaptatif Buts Faire un maximum d'aller-retour sans erreur pendant min Consignes Ballon au sol touches minimum Ballon change de zone sur chaque passe joueur par zone Au bout du circuit contournement du piquet et passe dans la porte au joueur de l'autre couloir x Descriptif Eléments pédagogiques Variables Changer de couloir de jeu sur chaque passe Mettre ballons en jeu Faire un appel-contre-appel avant de rececoir Solliciter le ballon une fois dans les pieds une fois dans la course Mettre groupes de joueurs dans le même espace Méthode Pédagogique DIRECTIVE Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes Veiller à ? Avoir le regard haut sur la conduite Orienter son contrôle vers le partenaire suivant Claquer la passe de l'intérieur du pied Mettre du rythme dans l'exécution de l'exercice Valoriser l'application gestuelle et les réussites Encourager les e ?orts d'attention et de concentration CExercice N Thème technique Passes courtes et ou longues On a le ballon Conserver Progresser Déséquilibrer Finir On n'a pas le ballon S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but U Matériel E ?ectif Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur ballon Partie Tache Objectif Améliorer les passes courtes et ou longues But pt si le parcours est réalisé correctement Exercice Analytique Consignes Placer les joueurs à leur poste Les joueurs restent à leur poste Le ballon doit rentrer par un côté du carré et sortir d'un autre Imposer le type de cheminement Durée min Nbre de joueurs GB Espaces d'un terrain Descriptif Eléments pédagogiques Variables Réduire le nombre de touches par

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  • Publié le Fev 22, 2021
  • Catégorie Sports
  • Langue French
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