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L'ÉTUDIANT FACE AU PIANO Avoir une bonne posture lorsqu'on joue au piano, est t

L'ÉTUDIANT FACE AU PIANO Avoir une bonne posture lorsqu'on joue au piano, est très important. Parce que cela peut nous aider à réussir notre apprentissage, mais aussi, d'éviter d'avoir des douleurs dans le dos et au niveau des articulations. Donc, quel est la bonne posture à adopter au piano? Pour répondre à cette question, dans les lignes qui suivent nous allons, dans un premier temps, parler de la hauteur et la position de la banquette du piano, ensuite on enchaînera avec la position du corps sur la banquette, comment s'assoir sur la banquette, et en fin, la position des mains et des pieds face au piano.  La hauteur et la position de la banquette du piano Avant de commencer à jouer au piano, il est important de bien régler la hauteur de la banquette du piano, car cela a une incidence sur le corps. Régler trop haut , les bras vont être plus haut que le clavier du piano, et puisque les bras sont trop haut par rapport au clavier, il n'y a pas suffisamment de poids dans les bras. Donc, pour compenser le manque de poids, les poignets vont se baisser pour apporter du soutien à la paume de la main, et on risque d'avoir des douleurs aux poignets . Régler trop bas , les coudes vont être en dessous du clavier, par conséquent, le poids du bras va finir par tomber aux coudes, donc, pour compenser ce déséquilibre du poids, les poignets vont monter, et automatiquement les épaules vont se soulever aussi pour apporter du soutien derrière les doigts, ainsi on brise l'unité de l'alignement du coude avec le clavier, et on aura des maux de dos, aux épaules, et au poignet. Quant à la position de la banquette par rapport au piano, on positionne la banquette bien au milieu du clavier, pas top près ni trop loin du piano. Pour repérer facilement le milieu du clavier, on a qu'à identifier la marque du piano, on dépose ensuite la banquette juste en face de la marque du piano.  Position du corps sur la banquette La banquette étant placée au milieu du piano, le pianiste doit s'assoir à l'avant de la banquette, le corps en appui sur les pieds, qui permet l'équilibre du corps et facilitent les l'aisance jeu. Le dos plutôt doit pour éviter des douleurs dans me bas du dos, des coudes, à la hauteur du clavier.  La position des mains et des pieds Concernant les mains, la position des doigts sir le piano doit maintenir la courbe naturelle de la main. Les bras sont relâchés le long du corps, et donc aucun muscle n'est en activité dans cette position. C'est cette position qui est naturelle puisqu’elle ne nécessite aucun effort de notre part. Concernant la position des pieds, ils doivent être posés au sol devant les pédales, ni croisés, ni en dessous de la banquette. Aussi, on veillera à les poser suffisamment espacées, comme la longueur du bassin. Les pieds au sol assure l'équilibre et la stabilité du corps. uploads/Finance/ devoir-l-x27-etudiant-face-au-piano.pdf