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Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL Joachim et Adèle ont résolu leur problème

Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL Joachim et Adèle ont résolu leur problème de communication grâce à la PNL. Faites Face Aux Echecs Grâce A La PNL Katy GAWELIK ©2008 http://www.katisa-editions.com Tous droits réservés pour tous pays http://www.katisa-editions.com 1 Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL Table des matières INTRODUCTION ............................................................... 3 La PNL, c’est quoi ? ............................................................ 5 Comment est-on arrivé à inventer un tel concept ? ......... 6 Les domaines d’application de la PNL .............................. 9 La PNL, en pratique ......................................................... 12 Les avantages de la PNL .................................................. 16 CONCLUSION ................................................................. 18 A propos de l’auteur ......................................................... 19 http://www.katisa-editions.com 2 Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL INTRODUCTION Vous avez certainement déjà entendu parler de la PNL ou Programmation Neuro Linguistique. Des livres, des articles, des formations sont consacrés à la PNL. Mais savez-vous réellement ce que cela signifie ? Programmation Neuro Linguistique est une expression dont les mots, pris séparément, sont compréhensibles de tous. Par contre, l’association de ces trois termes semble, au premier abord, assez difficile à comprendre. Littéralement, cela évoquerait le fait de programmer son esprit avec du langage. Bien entendu, il ne s’agit pas de la définition exacte de la PNL. http://www.katisa-editions.com 3 Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL Je vais tenter de vous en donner une, la plus précise possible. Vous remarquerez mon hésitation. Cette dernière ne signifie nullement qu’il n’existe pas de définition de la PNL, mais simplement qu’il est particulièrement difficile de définir une chose qui regroupe tant d’éléments disparates. http://www.katisa-editions.com 4 Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL La PNL, c’est quoi ? Pour faire simple, la PNL a pour but de reprogrammer votre cerveau afin de vous aider à développer de nouvelles aptitudes. Ainsi, en appliquant la PNL, vous devriez augmenter vos potentialités et développer de nouvelles qualités. Dans quels domaines peut être utilisée la PNL ? En fait, la PNL, au départ, s’appliquait essentiellement à la communication. Par la suite, d’autres secteurs s’en sont emparés. Pourquoi un tel engouement ? Cet attrait très grand pour la PNL paraît tout à fait logique. En effet, qui ne rêverait pas de développer ses aptitudes et de nouvelles qualités ? Qui ne voudrait pas avoir le remède miracle pour mieux réussir ? La PNL semble vous aider à changer, à acquérir les meilleurs atouts pour parvenir au succès, pour améliorer sa vie en entier. http://www.katisa-editions.com 5 Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL Comment est-on arrivé à inventer un tel concept ? La PNL a été co-fondée par John Gringer (Docteur en linguistique à l’Université Santa Cruz de Californie) et Richard Bandler (étudiant en mathématiques). Ils se sont rencontrés dans les années 70. A priori, leurs spécialités n’avaient rien à voir entre elles. Pourtant, ils se sont mis à travailler, à effectuer des recherches ensemble. En fait, ils faisaient le même constat lorsqu’ils assistaient à des séminaires et conférences rassemblant de grands orateurs. Ils avaient remarqué tous les deux que ces illustres orateurs et communicants avaient le même comportement, utilisaient les mêmes gestes, les mêmes codes, sans qu’ils s’en rendent compte eux-mêmes. Personne ne s’était concerté avant mais tous agissaient de la même façon. Il y avait de quoi interpeller nos deux jeunes chercheurs qui se sont très vite mis à analyser, à scruter ces grands conférenciers, pour qui la communication était naturelle, presque innée, pour en faire ressortir un modèle précis, celui du bon communiquant. http://www.katisa-editions.com 6 Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL Ainsi, en suivant ce modèle pratique, tout le monde devrait être capable de devenir un bon orateur. Leurs recherches ont été concluantes et fructueuses. Ils sont parvenus à créer ce modèle pratique, utilisable facilement par tous. Ils l’ont décrit dans deux ouvrages « The structure of Magic », Volume I et II, publiés en 1975 et 1976. Les mots Programmation Neuro Linguistique leur sont venus naturellement : Programmation parce qu’ils ont constaté que depuis l’enfance, les gens se programment, apprennent les façons d’agir, de penser, de se comporter. Or, tout le monde n’agit pas de la même façon. Pourtant, tout le monde possède un cerveau. Par conséquent, si certains arrivent à bien communiquer, par exemple, pourquoi les autres ne pourraient pas le faire également, parce qu’ils ont, tout comme eux, un cerveau. Il suffit de le programmer pour cela. Neuro parce que c’est notre système nerveux, notre cerveau qui nous font ressentir les choses, nous font nous comporter de telle façon. La PNL agira précisément sur le cerveau. http://www.katisa-editions.com 7 Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL Linguistique parce que c’est le langage qui traduit ce que nous pensons. Savoir maîtriser parfaitement le langage est primordial car il permet d’influencer les autres. Bien, voilà, le concept de la PNL a ainsi été développé par nos deux compères. Mais, dans quel domaine s’applique exactement la PNL ? http://www.katisa-editions.com 8 Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL Les domaines d’application de la PNL Une fois le concept de la PNL, le modèle trouvé, que peut- on en faire, dans quels domaines l’appliquer ? Dès l’origine, la PNL s’appliquait essentiellement à la communication. Elle avait pour prétention de cerner et de modifier la manière dont les personnes apprennent, changent et se développent. Elle aide, selon Bandler, les gens à mieux utiliser leur cerveau, voire à s’en servir tout bonnement. Par la suite, au fil du temps, la PNL est sortie du cadre strict de la communication pour gagner d’autres domaines. De nombreuses entreprises, des sportifs, des enseignants, des parents pour l’éducation de leurs enfants l’utilisent. Que ce soit pour communiquer, se former, apprendre, négocier, diriger, grandir, se connaître soi-même, modifier son comportement, s’améliorer, la PNL peut être utile car le cerveau entre forcément en jeu dans tous ces concepts. La PNL va s’attaquer à vos différents défauts, à vos différents travers. http://www.katisa-editions.com 9 Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL Elle va vous apprendre à mieux communiquer, au sens strict du terme : vous saurez parler avec plus d’assurance, sans stress. Elle va, dans le même temps, vous redonner confiance en vous : les timides, ceux qui ne s’estiment pas surmonteront ce côté négatif de leur personnalité. Ainsi, elle s’attachera à améliorer votre développement personnel : vous serez plus épanoui, plus ouvert, vous adopterez les bonnes habitudes, vous apprendrez à contrôler plus facilement vos émotions. Enfin, elle vous aidera à éviter et régler les conflits. Tous ces aspects de la PNL sont indéniablement très utiles dans le domaine de l’entreprise. C’est pour cette raison que les grands dirigeants se sont très vite intéressés à elle et qu’ils en ont fait profiter leurs cadres. Mais, pourquoi se limiter à l’entreprise ? En y regardant de plus près, il est évident que la PNL peut aider tout le monde dans son quotidien. Elle peut vous aider à changer votre mode de pensée, à adopter l’attitude d’un gagnant, à raisonner en termes de réussite, de succès et non plus d’échec. Elle peut vous permettre de modifier votre mode de vie, de régler plus facilement vos problèmes relationnels, familiaux, http://www.katisa-editions.com 10 Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL professionnels, personnels. Bref, la PNL peut vous aider à résoudre un grand nombre de problèmes aussi divers que variés. Mais, comment parvient-elle à de tels miracles ? http://www.katisa-editions.com 11 Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL La PNL, en pratique Pour bénéficier de tous les aspects positifs de la PNL, il faut la pratiquer et apprendre à reprogrammer votre cerveau, grâce à divers exercices pratiques. En fait, la PNL qui est une thérapie, consiste à repérer vos défauts, les raisons pour lesquelles il vous est difficile de communiquer, de réussir ; puis de changer la perception que vous avez de la situation qui vous bloque, qui vous gêne ; enfin, de reprogrammer votre cerveau afin d’adopter un autre comportement, le bon comportement, plus positif. Il existe de nombreux stages organisés dans toute la France, dont le coût est loin d’être anodin. Sinon, vous pouvez consulter un thérapeute, un psychothérapeute ou un coach spécialisé en PNL, qui vous aidera à changer votre manière de penser, à suivre les préceptes de la PNL. Enfin, il existe de nombreux ouvrages sur le sujet, avec des exercices à faire. Mais, là, il faut que vous soyez accompagné par des personnes compréhensives et désireuses de vous aider. En effet, pour que votre relationnel s’améliore grâce à la PNL, il faut que vous puissiez http://www.katisa-editions.com 12 Faites Face Aux Echecs Grâce à La PNL effectuer les exercices de communication avec un partenaire. Seul, ce sera plus délicat et surtout infructueux. La PNL a l’air très simple, a priori. Et cela l’est, dans la réalité. Le schéma d’apprentissage est toujours le même. Dans un premier temps, vous faites le point sur votre vie, sur vos objectifs, sur les buts que vous souhaitez atteindre. Ces derniers ne sont pas forcément mirobolants. Vous pouvez avoir envie d’avoir une meilleure relation de couple, par exemple. Vous pouvez avoir envie de parler uploads/Geographie/ faire-face-aux-echecs-grace-a-la-pnl.pdf