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FELICITATIONS ! Félicitations de vous offrir le temps de lire ces quelques page

FELICITATIONS ! Félicitations de vous offrir le temps de lire ces quelques pages qui peuvent littéralement changer votre vie. En lisant cet Ebook jusqu’au bout, vous aurez découvert 20 façons concrètes de booster instantanément votre motivation. Le tout est d’appliquer ! Pas d’actions, pas de résultats. Vous avez sans doute déjà lu un livre de développement personnel. Avez-vous eu des résultats ? Avez-vous appliqué les conseils ? Si vous voulez que ce temps de lecture vous serve, décidez maintenant de passer à l’action, d’appliquer les conseils de cet Ebook. Au cours du livre, vous serez confronté à plusieurs techniques clés qui me permettent d’être motivé au quotidien. Je vous partagerai aussi différents moyens de continuer de vous former avec moi. Retrouvez moi sur http://davidlaroche.fr Retrouvez moi sur http://davidlaroche.fr Qui est l’auteur ? David Laroche est un coach, formateur et conférencier qui s’est fait connaître au début de sa carrière par la diﬀusion de vidéos d’inspiration visant à aider les personnes à gagner en conﬁance, accélérer leurs résultats et réaliser leurs objectifs. En 2014, alors qu'il a 25 ans, il est qualiﬁé dans la presse comme “prodige de la conﬁance en soi” . En 2015 il acquiert une renommée dans les pays francophones en dépassant les 10 000 000 de vues de ses vidéos sur Internet, dans lesquelles il partage le fruit de ses recherches et expériences sur les facteurs clefs de la réussite et du bien-être. David Laroche a une forte volonté de contribuer à faire évoluer les consciences et est animé par la transmission des clés permettant de libérer le potentiel présent en chaque être humain aﬁn de se créer une vie sur-mesure. Inspiré par Gandhi, il met tout en œuvre pour "incarner le changement qu'il veut voir dans le monde". Son crédo : "Je ne sais pas ce qui est possible ou non, alors j'agis comme si tout est possible..." Retrouvez moi sur http://davidlaroche.fr Retrouvez moi sur http://davidlaroche.fr Lisa Nichols (Film LeSecret) Tony Robbins (plus grand conférencier mondial) David Allen (Auteur de la méthode GTD) Joseph Mcclendon (co animateur de Tony Robbins) Brian Tracy (BestSeller mondial) La motivation est une ressource très importante dans la réussite. C'est ce qui vous permet d'être concentré sur une tâche, d'être focus, de travailler sans procrastiner et de continuer sur le long- terme. Certains d'entre vous éprouvent des difficultés à être motivé, peut- être que vous procrastinez, peut-être que vous n'avez envie de rien faire, que vous n'êtes motivé pour rien. Sans un minimum de motivation, on peut difficilement faire de grandes choses et avoir un succès immense. J'ai une bonne nouvelle ! La motivation n'est pas quelque chose que Dieu, Allah ou l'univers aurait accordé à certains individus et pas à d'autres. Ce n'est pas inné. Nous avons tous cette ressource à l'intérieur de nous, il suffit juste de la développer. Alors, comment faire ? Vous allez le découvrir dans cet Ebook ! 1. LA MOTIVATION N'EST PAS BINAIRE ! Beaucoup de gens voient le monde sous un angle binaire : 0-1, bien- mal, gentil-méchant, 0%-100%, tout- rien. En voyant les choses de cette façon, vous pensez que soit vous êtes motivé à 0% ou à 100%. Alors dès que vous n'êtes pas à 100%, vous pensez être à 0% et vous dites que vous n'êtes pas motivé. Je vous invite à ne plus voir les choses de cette façon mais de mesurer votre motivation. Sur une échelle de 1 à 10, où êtes- vous en terme de motivation ? C'est plus précis et ça vous donne une indication plus réelle d'où vous en êtes. Quand vous vous êtes situés sur l'échelle, demandez- vous « Comment je peux passer au prochain niveau ? » donc si vous êtes à 5/10, demandez-vous quelle action vous pouvez faire pour passer à 6/10 etc. Retrouvez moi sur http://davidlaroche.fr 2. TROUVEZ UN POURQUOI FORT ET PUISSANT ! Cette clé est puissante. Si vous avez un « pourquoi » fort et puissant, vous soulèverez des montagnes. Pourquoi devez-vous faire telle ou telle chose ? En quoi est-ce important que vous fassiez telle chose pour réaliser vos rêves ? Et en quoi réaliser vos rêves est important pour vous ? J'ai une histoire à vous raconter sur le « pourquoi ». Le 10 Février 1990, Mike Tyson devait se battre contre Buster Douglas pour une compétition de boxe. Mike Tyson ne s'est jamais fait battre. La mère de Buster Douglas disait à tout le monde que son fils allait battre Mike Tyson et elle en était fière. Elle est décédée quelques jours avant le match de son fils. Lors du match, Buster Douglas est sur le point de perdre, il est à terre mais à au dernier moment, il se rappelle ce que disait sa mère, il s'est relevé et a mis K.O Mike Tyson. Il avait un pourquoi fort : gagner pour rendre fier sa mère qui est décédée. Vous devez trouver vos propres « pourquoi », trouvez ce qui vous motivera à avancer et ce qui vous touche. Je veux que vous me listiez au moins 10 « pourquoi » c'est important d'avancer et réussir ? 3. POURQUOI PAS ? Vous avez vu le « pourquoi », qui est la carotte et maintenant passons au « pourquoi pas » qui est le bâton. C'est quoi le prix à payer si vous ne bougez pas maintenant ? Quel est le prix à payer si vous n'avancez pas dans la vie ? Quel est le prix à payer à ne rien faire cette année ? Il y a un prix à payer pour atteindre vos objectifs et réussir mais il y a aussi un prix à payer à ne pas avancer, à ne pas faire ce qui est nécessaire pour y arriver et à ne pas faire des choses qui vous challenge. Si vous ne bougez pas maintenant, où en serez-vous dans 5, 10, 15 ans ? Avez-vous envie de payer le prix de passer à côté de vos rêves pour vous dire sur le lit de mort « Ah merde j'ai pas fait ce qui était important pour moi » ? Si cette idée est inconfortable pour vous, ça sera une source de motivation pour Retrouvez moi sur http://davidlaroche.fr arriver. Par exemple, un de mes profs au collège avait demandé un volontaire pour faire de l'impro devant toute la classe. C'était inconfortable mais je me suis dit « C'est quoi le prix à payer à ne pas le faire ? » et là c'était comme si on prenait une feuille de papier sur lesquels étaient notés mes rêves et qu'on la déchirait. C'était trop insupportable, du coup je me suis désigné volontaire. Vous pouvez être motivé pour aller dans une direction (vos rêves) mais vous pouvez aussi l'être pour ne pas aller dans une direction (une vie de merde). Utilisez la carotte et la bâton pour construire une motivation profonde et qui dure sur le long- terme. 4. POURQUOI POUR LES AUTRES ? L'être humain est fascinant. Si vous n'êtes pas motivé pour faire quelque chose pour vous, vous pouvez l'être pour faire quelque chose pour les autres. Êtes- vous capable de faire plus pour vos enfants, votre conjoint(e), vos parents, vos amis, le monde entier ? Si vous incluez les autres dans votre « pourquoi », si vous avez une vision dans laquelle vous voulez aider l'humanité entière, vous serez beaucoup plus motivé que si c'est seulement pour vous. Parfois c'est un peu égoïste de ne pas vouloir faire certaines choses qui vous feront avancer dans votre vision car ça pourrait aider et concerner d'autres personnes. Faites les choses pour vous et pour les autres, c'est le secret de la motivation. Comment je fais pour être motivé ? Je pense à moi et à tout ce que j'apporte par mes vidéos, par mon coaching et par mes formations. 5. FIXEZ-VOUS DES OBJECTIFS ADAPTÉS ! Lorsque vous n'êtes pas motivé, cela peut être que vos objectifs, votre vision ou ce que vous faites ne sont pas les bonnes choses pour vous. L'être humain est naturellement motivé à faire des choses qu'il aime et qui sont importantes pour lui. Si vous n'êtes pas motivé à faire quelque chose, c'est peut-être que vous n'aimez pas ça et que ce n'est pas la voie qui vous est le plus adapté. Par exemple, un étudiant qui n'est pas motivé pour travailler et qui ne fait jamais rien, il manque de motivation certainement parce que les études qu'il suit Retrouvez moi sur http://davidlaroche.fr actuellement ne lui correspondent pas. S'il changeait et qu'il faisait quelque chose qu'il aime, il serait plus motivé à travailler, c'est sûr. Il est important que vous soyez précis sur votre vision et ce que vous voulez faire. Quelqu'un qui aime la photographie et qui aime aller prendre des photos dans la nature avec les animaux mais qui a comme travail de faire des photos de mariage ne sera pas très motivé et très épanoui, même si c'est de la photo. Plus vous irez dans les détails, plus uploads/Management/ 20-facons-de-se-motiver.pdf