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Lisez les instructions sous le tableau avec les questions OBSERVATIONS 1 2 3 4

Lisez les instructions sous le tableau avec les questions OBSERVATIONS 1 2 3 4 5 1-Mes perceptions sensorielles sont très intenses 2-J'ai un sens du détail très développé 3-Je cherche à vivre des relations authentiques 4-J'ai l'impression d'être perméable, de tout vivre sans filtre 5-Mes émotions sont fréquentes et variées 6-Je me sens à vif, sur le qui-vive, à fleur de peau 7-J'ai l'impression d'être délicat, émotif, fragile 8-Il me semble que je suis un être subtil et créatif 9-Je suis attentif à l'écoute des autres 10-Je ressens de la compassion pour autrui 11-Je suis spontané et enthousiaste 12-J'apprécie la discrétion 13-Je me sens rapidement trop stimulé 14-Je me fatigue vite 15-Je me décourage facilement 16-J'apprécie énormément la beauté, j'en ai besoin pour vivre 17-Je me sens très proche de la nature 18-Je cherche à faire plaisir aux autres 19-Je crains de décevoir, j'ai peur d'être rejeté 20-Je me réjouis sincèrement du bonheur des autres 21- Je suis affecté par les souffrances 22-J'ai besoin de calme, de lenteur et de solitude 23-Je suis destabilisé par les critiques, les reproches, les moqueries 24-Je ne supporte pas la violence 25-La banalité et la vulgarité me gênent 26-Je me sens rapidement envahi par la honte 27-Je préfère éviter les disputes et les conflits 28-Je suis facilement irritable, voire à cran 29-J'ai l'impression d'être dépassé par mes émotions 30-J'ai beaucoup d'intuition 31-Les questions spirituelles m'attirent ou me passionnent 32-Je passe beaucoup de temps à ressasser ce qu'on m'a dit 33-J'ai tendance à être exigeant, ou même perfectionniste 34-Les injustices me révoltent 35-Je me sens en décalage avec les autres 36-Je suis idéaliste, plutôt romantique 37-J'ai besoin de contact physique avec mes proches 38-Je préfère les relations individuelles plutôt que les groupes 39-La foule m'épuise ou me déprime 40-Je souhaite affirmer mon originalité TOTAUX Chaque observation est évaluable sur une échelle allant de 1 à 5. Cochez par une croix, la colonne qui convient le plus à chaque observation en fonction des critères suivants: 1= Très souvent 2= Souvent 3= Parfois 4= Rarement 5= Jamais Une fois le test terminé, faites les totaux pour chaque colonne (1/2/3/4/5) 1 réponse = 1 point Score pour la colonne 1: ........... Score pour la colonne 2: ........... Score pour la colonne 3: ........... Score pour la colonne 4: .......... Score pour la colonne 5: .......... INTERPRETATION DES RESULTATS ✓ Si le total de vos réponses pour les colonnes 1 et 2 est supérieur à 20, vous êtes très concerné par une sensibilité élevée. Bienvenue dans la tribu des hypersensibles! Être hypersensible n'est pas du tout une faiblesse, vous pouvez en faire un véritable levier d'émancipation et d'épanouissement à condition de prendre la responsabilité de bosser sur vous ✓ Si la majorité de vos réponses concernent la colonne 3, vous avez une sensibilité modérée. Cela veut dire qu'il y a certains évènements déclencheurs dans certaines situations auxquels il va falloir être attentif pour définir clairement ce qui vous rend plus sensible à certains moment plutôt que d'autres. Je vous invite à vérifier sur le tableau là àù vous avez mis une majorité de réponse dans les colonnes 1 et 2, cela vous indiquera les points de votre vie où vous êtes sujet à plus de sensibilité. ✓ Si la plupart de vos réponses se trouvent dans les colonnes 4 et 5, cela ne veut évidemment pas dire que vous êtes un monstre dénué de sensibilité. Vous avez simplement un mode de fonctionement stable et solide et vous ne vous laissez par pertuber par des stimulations ext uploads/Religion/ quiz-hypersensibilite.pdf