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Vous avez été opérée aux ovaires pour vous enlever une masse. Cette fiche vous

Vous avez été opérée aux ovaires pour vous enlever une masse. Cette fiche vous explique ce qui peut se passer dans les jours qui suivent l’opération et ce que vous pouvez faire pour vous sentir mieux. Quels inconforts pourrai-je ressentir les jours qui suivent l’opération ? – De la douleur due à l’opération. Il est normal qu’elle dure quelques jours. Si vous avez mal, prenez les médicaments antidouleur prescrits par votre médecin. Bien contrôler la douleur vous permettra de mieux récupérer. Pour refaire vos forces, il est bon de bouger même si vous avez un peu mal. – Des maux de cœur (nausées). Ils sont fréquents et disparaîtront peu à peu. Si vous en avez, un médicament vous sera prescrit. Il est conseillé de le prendre jusqu’à ce que vous n’ayez plus de maux de cœur. Vous pourrez aussi avoir d’autres effets secondaires mais qui sont plus rares comme : – des saignements de la plaie – une ouverture de la plaie – une infection de la plaie – des difficultés pour uriner ou retenir votre urine – une formation de caillots sanguins dans les veines Que dois-je faire après mon retour à la maison ? Injections prévenant la formation de caillots de sang Ces injections ont débuté à l’hôpital. Vous aurez peut-être à les poursuivre à la maison. Votre infirmière vous montrera comment les faire. On pourrait vous offrir l’aide du CLSC au besoin. Alimentation, activités physiques et exercices respiratoires Il existe des fiches santé détaillées sur ces sujets. Demandez-les à votre équipe de soins ou consultez les ressources utiles à la fin de cette fiche. Voici des conseils de base. > Alimentation. Vous recommencerez à manger normalement peu à peu selon la façon dont votre état évolue et selon vos capacités. Le médecin ou l’infirmière vous diront quand vous pourrez à nouveau boire et manger. Retour à la maison après une opération aux ovaires 1 Projet d’information et d’éducation à la santé 340 Retour à la maison après une opération aux ovaires > Activité physique. Dès votre retour à la maison, vous pouvez recommencer peu à peu vos activités. Vous pouvez par exemple : – faire un entretien léger de la maison (vaisselle, enlever la poussière, passer la vadrouille, etc.) – vous promener à l’extérieur – monter et descendre les escaliers > Exercices respiratoires. Il est important de les commencer le plus tôt possible après l’opération. L’infirmière vous dira quelle est la meilleure façon de les faire. Une fiche santé explique aussi comment faire ces exercices. > Hygiène. Dès votre retour à la maison, vous pouvez prendre une douche. Attention : – ne dirigez pas le jet directement sur votre plaie – utilisez un savon doux – si vous avez des pansements de rapprochement, asséchez-les en les tapotant – bien sécher la plaie en la tapotant Ne prenez pas de bain pendant 4 semaines après l’opération. > Sexualité. Vous pouvez reprendre vos activités sexuelles dès que vous vous sentez prête. Toutefois, vous ne devez avoir aucune pénétration vaginale pendant 6 à 8 semaines. La plupart des femmes retrouvent vite leur vie sexuelle d’avant. Si vous avez des questions ou des inquiétudes au sujet de la sexualité après l’opération, n’hésitez pas à en parler à votre médecin. Un psychologue, un sexologue et un psychiatre sont également disponibles au besoin. Projet d’information et d’éducation à la santé Retour à la maison après une opération aux ovaires 2 Pendant 8 semaines, ne forcez pas avec vos muscles du ventre. Par exemple, vous ne devez pas soulever, tirer ou pousser des objets de plus de 5 kg (comme un sac de 4 litres de lait). ATTENTION La douche vaginale et l’utilisation de tampons sont aussi interdites jusqu’à ce que vous ayez revu votre chirurgien, 4 semaines après l’opération. L’opération peut-elle avoir des conséquences à long terme ? – Quand les 2 ovaires sont enlevés, si vous n’êtes pas encore ménopausée, cela déclenche la ménopause. Vous pourriez en ressentir les symptômes habituels (ex. : bouffées de chaleur, changements d’humeur, sécheresse vaginale, etc.). – Si plusieurs ganglions sont enlevés, vos jambes pourraient enfler (lymphœdème). Cela peut arriver dans les mois ou les années après l’opération. Que dois-je surveiller à mon retour à la maison ? Communiquez rapidement avec un membre de votre équipe de soins dans les cas suivants : – saignement de la plaie de plus de quelques gouttes et qui dure – saignements vaginaux rouge clair abondants (toutefois, il est normal d’avoir de légères pertes de sang par le vagin durant 3 semaines après l’opération) – douleur non contrôlée malgré la prise des médicaments – fièvre de plus de 38,3 oC (100,9 oF) – fièvre de plus de 38,0 oC (100,4 oF) pendant plus d’une heure – douleur, rougeur, chaleur, enflure ou écoulement de la plaie – ouverture de la plaie de plus de 1 cm – enflure ou douleur dans l’une de vos jambes – brûlure lorsque vous urinez ou incapacité d’uriner – absence de selles avec mal de cœur (nausée) À qui m’adresser pour obtenir de l’aide ou poser des questions ? Notez vos questions et posez-les à un membre de votre équipe de soins ou à votre médecin. Si vous ne pouvez pas joindre ces personnes, en cas d’urgence : – appelez Info-santé au 8-1-1 ou – allez à une clinique sans rendez-vous ou à l’urgence du CHUM (de préférence) Retour à la maison après une opération aux ovaires 3 Ce document est protégé sous la licence Creative Commons Le contenu de ce document ne remplace d’aucune façon les recommandations faites, les diagnostics posés ou les traitements suggérés par votre professionnel de la santé. Il existe d’autres fiches santé produites par le CHUM. Demandez les quelles pourraient vous convenir. Vous pouvez aussi les consulter directement sur notre site chumontreal.qc.ca/votresante RESSOURCES UTILES Retour à la maison après une opération aux ovaires 4 Ce document est protégé sous la licence Creative Commons BLOC-NOTES Questions Notez les questions que vous voulez poser à votre équipe de soins pour ne pas les oublier. Personnes-ressources et contacts Notez les numéros de téléphone, courriels, sites internet qui peuvent vous être utiles. Pour en savoir plus sur le Centre hospitalier de l’Université de Montréal chumontreal.qc.ca 4 005 207 Mai 2015 Gestion de la douleur Date / Heure Douleur (degré) Actions, médicaments, autres... Efficacité Aidez-vous de cet exemple de tableau pour gérer vos douleurs. Vous pouvez imprimer ce tableau sur une page entière à l’adresse : chumontreal.qc.ca/tableau1.pdf 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 pire douleur imaginable aucune douleur Échelle de la douleur 12-05-2015, 21h 7 2 comprimés Tylenol Moyen / 4 Exemples 12-05-2015, 21h30 4 Relaxation - lecture Oui / 3 uploads/Sante/ 340-1-retour-a-la-maison-apres-une-operation-aux-ovaires.pdf