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Théorie natation Polyvalence Licence 2 1877 1914 1919 1959 1962 1986 Quatre gra

Théorie natation Polyvalence Licence 2 1877 1914 1919 1959 1962 1986 Quatre grandes périodes Une natation plurielle Historiquement, 3 dominantes dans les finalités et enjeux des instructions et des programmes. La natation semble relever de trois types de savoirs différentiables par les formes de maîtrise qu’ils suggèrent et les enjeux qui les traversent : § Un savoir minimal et utilitaire § Un savoir fondamental § Des savoirs spécialisés 1877 1914 1919 1959 1962 1986 Une natation plurielle Enjeux et objets de formation des instructions Initiation aux quatre nages requise à la fin du cycle terminal Réalité éloignée des objectifs § Conditions d’enseignement difficiles § Horaires consacrés à l’EPS (3 ou 4h en collège, 2h en lycée) Modèle sportif abordable ??? 1877 1914 1919 1959 1962 1986 Une natation plurielle Savoir minimal et fondamental sont prioritaires dans l'enseignement de la natation à l'école car ils permettent : § L’entretien de la santé et la gestion de la vie physique, § L’éducation à la sécurité, § Le développement de son potentiel physique § L’accès aux activités de loisirs aquatiques, § L’accès aux savoirs spécifiques seulement si les conditions d'enseignement sont quantitativement et qualitativement suffisantes et bonnes § Le développement d’un aspect utilitaire aller du "se sauver" vers " sauver les autres". Savoir minimal et utilitaire Répond à un souci de formation de base. Dimension utilitaire. Valorisation des techniques naturelles de maintien et de déplacement (brasse), l’équilibre vertical, les échanges respiratoires et les modes de locomotion du terrien sont préservés. Définition du savoir nager : Savoir nager, c’est d’abord accéder à une autonomie complète plus ou moins prolongée, sans reprise d’appui immédiats avec le monde solide mais avec un comportement qui reste limité par la nécessité d’assurer des échanges respiratoires Savoir minimal et utilitaire § Entretien de la condition physique (activité de loisir de plus en plus pratiquée), autonomie, se sauver Enjeux de formation § Développement des loisirs aquatiques (établissement nautiques, APPN Importance du savoir se sauver et sauver dans la définition du savoir-nager Objets de formation § Accéder à une autonomie i.e. • Entrer dans l’eau • Rester à la surface • Se déplacer en surface et en profondeur Garantir une maîtrise suffisante pour réaliser plus de 50-m en eau profonde Savoir fondamental C’est une « culture aquatique » pour accéder à l’ensemble des activités aquatiques de loisir et sportives. Les réalités des conditions d’enseignement (nb de cycles, dispositions matérielles…) empêchent l’apprentissage des A.A.A (WP, plongeon…). De ce fait, le savoir fondamental doit englober les principes et logiques d’actions efficaces communes aux différentes A.A.A. Savoir fondamental commun aux activités aquatiques autonomes 1. Se laisser flotter (Accepter l’action de l’eau) 2. Accepter les chutes (mise en place et conservation de postures) 3. Se déplacer par les bras et/ou les jambes Dans tous les plans de l’espace Dans toutes les directions Dans les deux sens (pieds / tête) Sur des distances et des durées de + en + longues, en valorisant les retours aériens nécessitant la maîtrise des échanges respiratoires Savoir fondamental Savoir nager traduisant un comportement de nageur en opposition à celui de baigneur Enjeux de formation Nécessite une transformation du comportement de terrien en comportement aquatique § Posturaux § Fonciers § Bioénergétiques § Moteur (propulsion par le train moteur supérieur) § Gestion de ses ressources (aller vite, loin, profond…) Définition du nageur Être nageur, c’est d’abord aller plus vite en crawl qu’en brasse sur des courtes distances, mais aussi et surtout sur les plus longues distances L’apprentissage des 4 nages fait parti du savoir fondamental Savoir fondamental Objets de formation Rendre l’élève efficace en milieu aquatique Principes d’actions fondamentaux Entrer dans l’eau à partir d’appuis solides Se déplacer dans l’eau en créant et en utilisant des résistances dans une direction opposée à la cible Changer de direction par des appuis solides Basculer puis pousser / Pousser complètement puis aligner / conserver ou modifier sa posture pour entrer et glisser Efficacité des actions motrices dans l’espace et le temps § Qualité et quantité de forces propulsives § Amplitude et fréquence de nage adaptées aux buts § Se propulser davantage par le train supérieur qu’inférieur Coordonner les actions de nager / virer / s’orienter / pousser Logiques d’action efficace Changer de direction par des appuis solides Améliorer le rendement en diminuant les résistances à l’avancement Nager en ligne droite, horizontalement dans les nages alternées, onduler dans les nages simultanées. Position du corps, disposition des segments corporelle et des voies respiratoires / durée du parcours déterminent les modalités de l’adaptation de la fonction respiratoire Expiration active Varier les débits et l’intensité Inspiration courte et réflexe Les savoirs spécialisés § Recherche de la plus grande efficacité dans un cadre institutionnalisé § Appropriation des règlements codifiant la pratique des nages compétitives Enjeux de formation Construction de ces savoirs dépend des : Objectifs de méthode § Maturation des expériences motrices § Leur répétitions § Leurs réalisations programmées et contrôlées Objectifs de développement § Développement de VO2max § Rendement Définition de la natation sportive « La natation sportive peut se définir comme franchir dans l’eau une distance à sa surface plus rapidement que les autres et /ou le plus rapidement possible tout en respectant la réglementation imposée par la FINA » Les savoirs spécialisés § Logique de rendement = compromis entre la diminution des résistances à l’avancement, l’amélioration de la propulsion et le maintien des échanges respiratoires Objets de formation Respiration Orientation Information Propulsion Expiration aquatique explosive et coordonnée aux actions propulsives. Inspiration fréquente sur les longues distances, plus rares sur le sprint. Nages alternées = roulis autour de l’axe de déplacement. Nages simultanée=ondulati on. Indirectes sur l’espace de nage. S’informer sans désorganiser sa nage Par les membres supérieurs/ trajectoires des mains sinusoïdales/ spécificité de la coordination bras- jambes / distance à parcourir Relation entre les différents savoirs Dans le cadre de l'EPS, incitation à s’y destiner, après avoir offert une "préformation" à ces pratiques compétitives. PAR CONTRE Préparer l’accès du plus grand nombre au domaine des APPN et AAA Transmission à grande échelle du savoir minimal (tout élève y a droit) et du savoir fondamental (culture aquatique commune pour une éventuelle spécialisation dans une discipline) Savoirs spécialisés § Entraînement, § Aptitudes spécifiques § Maîtrise d’habiletés complexes Non envisageable systématiquement Relation entre les différents savoirs Objets et contenus de formation diffèrent en fonction du cadre (scolaire, club, ou leçons individuelles). L’enseignement de la natation dans le secondaire a des contenus qui lui sont propres Plaisir S’immerger Flotter Chuter A D A P T A T I O N A U M I L I E U Savoir minimal et utilitaire Bains Baignade Loisirs aquatiques Compétitions Savoir fondamental Ecole primaire Collège Lycée Savoirs spécialisés Plongeon Natation synchronisée Water-polo Natation sportive Sauvetage USEP UNSS CLUB Relation entre les différents savoirs Les rendez-vous Les trois types de savoir nager sont donc susceptibles d’être enseignés en EPS ? ? Comment objectiver les transformation induites par les acquisitions de ces savoirs-nager Baliser le cursus de formation par des rendez-vous de difficulté croissante attestant des transformations successives de l’élève. Les rendez-vous Quelques recommandations sur les rendez-vous : § Ce ne sont pas des situations d’apprentissage § Ne pas systématiquement planifier ces rendez-vous en fin de cycle § Pour identifier les objectifs pédagogiques subséquent, il faut déterminer la fonction subordonnant les autres (respiration, équilibration, propulsion…) Rappel… § S’adresse à des élèves familiarisés au milieu. Le rendez-vous n°1 Atteste de la fin de la période de familiarisation dispensée en école primaire L’élève doit être capable de : § S’immerger complètement pour vivre la profondeur et la délimiter § Se laisser flotter § Esquisser les premiers déplacements en position ventrale et dorsale Limiter la profondeur à 3m. Manœuvre de Valsalva Sauter sans se déformer Descendre rapidement au fond Se laisser remonter Se laisser flotter Rejoindre le bord Le rendez-vous n°1 Enchaînement d’action Sauter sans se déformer Descendre rapidement au fond Se laisser remonter Se laisser flotter Rejoindre le bord Satisfaisante Tête droite, les bras et, jambes tendus Le corps passe dans un cerceau sans le toucher Remontée passive, temps de remontée > temps de chute Sur place immobile, position marquée et fixée Revient tranquillement, à la surface ou immergé Grille d’analyse Le test PÉCHOMARO Le test du savoir se sauver Savoir se sauver Compétence minimale à transmettre pour se sortir de situations périlleuses / accès aux APPN Accès à l’autonomie qui se traduit par des capacités à : § Entrer dans l’eau (pieds / tête à des hauteurs variables) § Revenir en surface calmement § Rester en surface sans trop dépenser § se situer, alerter, se signaler, venir en aide § attendre les secours, récupérer, se sustenter § S’immerger et se déplacer § Se déplacer rapidement et/ou longtemps Capacité à enchaîner ces tâches = savoir se sauver Le test PÉCHOMARO Le test du savoir se sauver Enchaînement de 7 taches Utiliser l’imaginaire de l’élève : meilleurs investissement et mémorisation des taches Le test PÉCHOMARO Le test du savoir se sauver Exigences de validation Taches 1 Taches 2 Taches 3 Taches 4 Taches 5 Taches 6 Taches 7 Sauter uploads/Sante/ natationl-3-pelayo.pdf