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BarCharts, Inc.® N° 1 AU MONDE GUIDE DE RÉFÉRENCE RAPIDE du basket-ball pour « vous plonger dans le jeu » et faire partie de l'expérience de basket- ball Largeur optimale 50' à l'intérieur des lignes latérales 5 0 ' Longueur optimale 94' à l'intérieur des extrémités Toutes les lignes doivent être de 2" de large 47' Ligne de demi- Aile à 3 points Ligne de retenue (segments de 12") Ligne fond 6' 4' 3' 1' 3' 3' 3' 15' 18" 1 7 19' 9" 2 2 6' extérieur Cercle central Libre -Throw Line ou Foul Line Top of the Key Elbow 3-sec area e n il e s ' " 63" 7' 15" de rayon jusqu'à l'extérieur de 3 points ligne 2" de large, 8" de profondeur 19' de rayon 6' de rayon extérieur High Post Elbow Wing Free-Throw Lane Block ou Low Post a B 63" de l'extérieur de la ligne à trois points à l'intérieur des lignes de touche X Corner Coaching Box 28' Team Bench Area Table de score Les dimensions du terrain ci-dessus sont les dimensions typiques d' un collège a) NBA, 94' x 50' b) Lycée, 84' x 50' c) Junior high, 74'x 42' Positions Entraînement Box 28' Banc d'équipe Le panier mesure 10' du sol au bord Point Guard (PG) – également appelé « Ball Handler » ou « Floor General » ■ Est-ce que le quart-arrière attaque ; agit en tant qu'entraîneur sur le terrain ■ Son rôle est de pousser le ballon vers le haut du terrain et de lancer l'attaque ■ Démontre une habileté supérieure en matière de passes et de maniement du ballon ■ Doit avoir une excellente vision du terrain et être capable de mettre le ballon entre les mains de buteurs Shooting Guard (SG) – également appelé « Two Guard » ■ Typiquement le meilleur tireur extérieur de l'équipe ■ Essaie de se libérer pour un tir en travaillant hors écran ■ L'accent est principalement mis sur le score ; doit être un bon manieur de balle et passeur ■ Joue principalement sur l'aile FAITS EN BREF Petit attaquant (SF) - également appelé "The Swingman" ou "The Three" ■ Principalement responsable de marquer des points ■ Doit être assez fort pour travailler à l'intérieur et rebond; assez agile pour bien manier le ballon, bien tirer et bien passer ■ Marquer des points sur le périmètre et à l'intérieur Avant puissant (PF) – également appelé « The Four » ■ être un bon rebondeur capable de marquer autour du panier ■ Doit également être suffisamment athlétique pour se déplacer autour de la peinture ■ Marque la plupart de ses points à moins de 15 pieds du panier Centre (C) - également appelé "The Big Man" ■ Généralement le joueur le plus grand de l'équipe ■ Responsable d'utiliser sa grande taille pour marquer, Rebondir et bloquer les tirs ■ Joue généralement dos contre panier sur le bloc bas ■ Utilise des mouvements de pivot pour se faire tirer sur les types de DÉFENSE 1-2-2 Zone 3-2 Zone 2-1-2 Zone 2-3 Zone Box-and-One Man-to-Man Le cercle du ballon de basket est assez grand pour que deux ballons de taille 7 puissent passer à travers le cercle, côte à côte côté, en même temps = joueur défensif = joueur offensif 1 jouant le jeu ■ Le basketball se joue avec 2 équipes de 5 joueurs sur le terrain ■ Le jeu commence avec 1 joueur de chaque équipe se réunissant sur le court central pour un entre-deux ■ Ces joueurs ne peuvent pas prendre possession du ballon tant qu'un autre joueur ne le touche pas ■ L'équipe qui ne remporte pas l'entre-deux en prend possession lors de la prochaine situation d'entre-deux ou au début de la période suivante ■ Le but est de marquer des points en lançant le ballon dans le panier et en essayant d'empêcher l'adversaire de marquer : • 1 point pour tout lancer franc [voir page 3] effectué • 2 points pour tout panier du terrain [voir page 3] effectué à l'intérieur de la ligne des 3 points • 3 points (marqués lorsque le tireur est derrière l'arc des 3 points ; les pieds du tireur ne peuvent pas toucher la ligne) EN BREF Un jeu traditionnel à 3 points consiste à marquer un but à 2 points, à subir une faute lors et à effectuer un lancer franc ; c'était le seul moyen de marquer un jeu à 3 points avant que la ligne des 3 points ne soit adoptée par la NBA en 1979 ■ L'équipe avec le plus de points à la fin du match gagne ; si le score est à égalité après le règlement, le jeu passe en prolongation ■ Les équipes changent de panier après la mi- temps Règle FIBA Federal International Basketball Association NBA National Basketball Association WNBA Women's Basketball Association NCAA National Collegiate Academic Association High School Jr. High School Durée du match 4 , 10 minutes. périodes 4, 12 min. périodes 4, 10 min. périodes 2, 20 min. moitiés 4, 8 min. périodes* 4, 8-min. périodes* Heures supplémentair es 5 min. 5 min. 5 min. 5 min. 4 min.* 4 min.* Temps entre les périodes 2 min. 130 s. 2 min. N/A 60 sec.* 60 sec.* Durée de la mi- temps 15 min. 15 minutes. 15 minutes. 15 minutes. 10 min.* 10 min.* Shot Clock 24 sec. 24 s.* 24 s.* 30 s. pour les femmes & 35 sec. pour les hommes N/A N/A Arrêt de l'horloge (après le pointage) 2 dernières min. de sec. mi-temps et toute période OT Dernière min. de qtrs. 1, 2, 3 & 2 dernières min. du 4ème qtr., et toute période OT Dernière min. de n'importe quelle période Dernière min. du 2ème mi-temps et toute période d'OT Dernières 2 min. de jeu Vérifiez auprès de votre ligue Temps morts 2 temps morts en première mi- temps, 3 en deuxième mi- temps et 1 par OT 6 temps morts réguliers par match, 3 temps morts par OT et 1, 20-sec. temps-mort par mi-temps 2 temps-morts réguliers par mi- temps, 1 par prolongation ; 1 temps mort de 20 secondes dans chaque mi- 4, 75 secondes. temps morts et 2, 30-sec. temps morts par mi -temps 4 temps morts complets par mi-temps Vérifiez auprès de votre ligue temps et OT ■ Le chronomètre de jeu s'arrête sur toute faute ou violation, ainsi que lorsque le ballon sort des limites du terrain, pendant un temps mort et/ou après un score [ voir tableau ci-dessus] *Veuillez vérifier auprès de votre ligue les règles de basketball Fautes personnelles Les violations qui se produisent lorsque les officiels estiment qu'un joueur a eu un contact illégal avec un autre joueur ; aucun joueur ne peut commettre plus de 5 fautes personnelles par match ; dans la NBA et la WNBA, les joueurs commettent une faute à la 6efaute ■ Charge :le joueur offensif se déplace vers un défenseur qui a établi une position défensive ■ Écran mobile ou sélection: lorsque le joueur offensif qui place l'écran (sélection) se déplace pour bloquer le défenseur ■ Over the Back: Lorsqu'un joueur offensif, boxed out [voir page 4] par un défenseur, effectue un contact excessif pour tenter de s'emparer du ballon ■ Hacking: Un joueur défensif entre en contact avec les bras du tireur alors que l'attaquant est en la position de tir ■ Bloquer: Lorsqu'un joueur défensif ne prend pas position, provoquant un contact avec l'attaquant ■ Pousser: Lorsqu'un joueur pousse l'adversaire en tentant de s'emparer du ballon FAUTES TECHNIQUES ■ Ces fautes sont attribuées pour une conduite humaine extrêmement antisportive, comme crier sur un arbitre ■ Les joueurs ont droit à 2 fautes techniques avant d'être expulsés du jeu ; si un joueur commet 4 fautes personnelles et commet une faute technique, il est retiré du jeu car la faute technique compte également comme une faute personnelle ■ Si une équipe a utilisé tous ses temps morts et qu'un joueur ou un entraîneur appelle un temps mort, une faute technique est infligée ■ Chez les pros, les fautes techniques ne comptent pas pour les fautes personnelles d'un joueur ; dans toutes les autres ligues, ils font des FAUX FAITS ■ Les joueurs sont autorisés à commettre 5 fautes personnelles dans un match ; le 5_ faute sur un joueur "faute," ce qui signifie qu'il est absent pour le reste du match ■ En NBA et WNBA, les joueurs une faute le 6commettent faute ■ Les équipes lycée et collège ne peuvent commettre que 6 fautes par mi-temps ; à la 7e faute, une équipe est « au-dessus de la limite » et le joueur victime de la faute se dirige vers la ligne des lancers francs pour un un contre un [voir page 4] ; le10 et d'autres fautes commises au cours de cette mi-temps, le joueur victime d'une faute reçoit 2 tirs CLIQUEZ ICI pour télécharger notre guide GRATUIT signaux des arbitres et pour des illustrations des mouvements de bras uploads/Sports/ copie-traduite-de-basketball-basics.pdf
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Licence et utilisation
Gratuit pour un usage personnel Attribution requise- Détails
- Publié le Dec 11, 2022
- Catégorie Sports
- Langue French
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