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Adaptation cardi resp cours

RESUME L'e ?ort physique engendre des modi ?cations physiologiques comme une fréquence ventilatoire plus importante une fréquence cardiaque augmentée et une transpiration abondante L'organisme consomme alors plus de dioxygène et de nutriments c'est en particulier le cas des muscles qui e ?ectuent les mouvements L'organisation du c ?ur et de la circulation sanguine permettent de répondre à ces besoins Les débits cardiaque et ventilatoire s'adaptent au cours d'un e ?ort physique et les vaisseaux sanguins peuvent se contracter ou se dilater a ?n de réguler le volume sanguin perçu par les muscles durant l'e ?ort I L'utilisation du dioxygène et la consommation de glucose lors de l'e ?ort A Les modi ?cations de l'appareil respiratoire lors de l'e ?ort Au repos les muscles de l'organisme consomment une certaine quantité de dioxygène ce O OX Lors d'un e ?ort physique la consommation en dioxygène de l'organisme augmente On mesure celle-ci en terme de volume d'air consommé V ce O VOX L h ?? kg ?? Plus l'e ?ort est intense plus le V ce O VOX est élevé Il existe cependant une limite le V ce O VOX peut augmenter jusqu'à une valeur maximale appelée V ce O max VOX max La valeur V ce O max VOX max est di ?érente selon l'? ge le sexe et l'entra? nement de l'individu V ce O VOX V ce O VOX est le volume de dioxygène consommé par l'organisme pendant une certaine durée Il peut être mesuré en volume absolu par unité de temps en mL min ?? ou en volume par unité de temps et par unité de masse de l'organisme en mL min ?? kg ?? V ce O max VOX max Le V ce O max VOX max est le volume maximal de dioxygène qu'un organisme peut consommer par unité de temps Par exemple le biathlète français Martin Fourcade a un V ce O max VOX max de mL min ?? kg ?? CMise en évidence du V ce O max VOX max Après l'arrêt de l'e ?ort la consommation en ce O OX diminue Elle retrouve progressivement sa valeur initiale au bout d'un certain temps appelé temps de récupération Dans le cas particulier de l'apnée l'apport en ce O OX est nul car la personne n'inspire plus L'organisme continue de fonctionner mais s'appauvrit donc en ce O OX car il est obligé de puiser dans ses réserves La succession des inspirations et expirations assure la ventilation pulmonaire ce qui permet le renouvellement de l'air dans les poumons Le dioxygène de l'air présent dans les alvéoles des poumons passe alors dans le sang qui le distribue aux cellules qui le consomment L'activité respiratoire se produisant dans une alvéole pulmonaire Au cours de l'e ?ort les échanges gazeux sont modi ?és Les muscles fonctionnant plus ils ont besoin d'un apport plus important en dioxygène et rejettent une quantité plus grande de dioxyde de carbone ce qui permet d'assurer les besoins de l'organisme La fréquence respiratoire FR qui correspond au nombre