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Benz inelia exercice d x27 alignement avec le soleil la terre et le coeur central

Exercice d ? alignement avec le soleil la terre et le c ?ur central par Inelia Benz Pour cet exercice vous devez être dans un endroit paisible et un espace vide de toute distraction Installez-vous confortablement soit en position assise ou étendue votre dos est droit Fermez les yeux Inspirez et expirez à partir de votre abdomen lentement trois fois Inspirez Expirez Inspirez Expirez Inspirez Expirez À présent commencez à respirer normalement et visualisez que vous inspirez la lumière et l ? amour votre centre du c ?ur Le centre du c ?ur est l ? espace derrière votre sternum au milieu de votre poitrine En expirant imaginez la lumière et l ? amour prendre de l ? expansion vers l ? extérieur Vers l ? extérieur passant à travers votre corps Vers l ? extérieur de l ? endroit o? vous êtes Vers l ? extérieur aussi loin que possible Pendant que la lumière s ? ampli ?e vous commencez à entendre la Terre Vous entendez la terre et vous l ? observez Vous imaginez un faisceau de lumière et d ? amour provenant du centre de votre c ?ur le faisceau descend puis entre dans la Terre Le faisceau voyage profondément dans le sol dans les rochers ? profondément ? à la recherche du c ?ur de la Terre Suivez le faisceau de lumière et d ? amour Vous atteignez le c ?ur de la Terre et le faisceau de lumière y pénètre Vous ressentez alors que l ? énergie et la lumière de votre c ?ur rejoint celle de la Terre CVous déplacez votre attention dans le C ?ur de la Terre et permettez à la lumière et à l ? énergie de votre c ?ur de devenir UN avec celle de la Terre Son énergie est votre énergie Son c ?ur est votre c ?ur Restez dans cet espace pour quelques minutes pendant que vous prenez de l ? expansion et que vous grandissez en lumière et en éveil Nous allons à présent faire le voyage de retour vers votre corps Du C ?ur de la Terre un faisceau de lumière et d ? énergie commence à monter en direction de votre corps Vous suivez consciemment ce faisceau Vous retournez dans les rochers dans le sol vers le haut à travers votre corps puis dans le centre de votre c ?ur Vous ressentez l ? énergie et la lumière du C ?ur de la Terre pendant qu ? elle entre et grossit dans le centre de votre c ?ur Vous la laissez grandir en beauté en lumière et amour et vous vous liez à elle Cette énergie voyage vers le haut à travers le ciel et dans l ? espace ? vous expérimentez l ? immensité de l ? espace et vous voyez le Soleil à distance Le faisceau commence à se déplacer vers le Soleil Vous pouvez voir le Soleil à distance Et vous pouvez entendre la voix du Soleil vous appeler pour rejoindre son