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Le pouvoir immense Le pouvoir immense que vous possédez Choisissez vos pensées ---------------------Rabah Si vous avez acquis gr? ce à la pratique su ?samment de stabilité et de recul vous allez vous rendre compte d'un phénomène quasiment magique Contrair

Le pouvoir immense que vous possédez Choisissez vos pensées ---------------------Rabah Si vous avez acquis gr? ce à la pratique su ?samment de stabilité et de recul vous allez vous rendre compte d'un phénomène quasiment magique Contrairement à la plupart des gens Vous allez POUVOIR littéralement choisir vos pensées Mais pour cela une base de ré exion est nécessaire Si vous avez bien compris que la SOURCE de vos SOUFFRANCES ce n'est pas l'extérieur mais bien votre esprit vous allez pouvoir faire un pas immense vers le bonheur et la sérénité Puisque comme nous l'avons déjà vu dans les leçons précédentes vos pensées ne possèdent QUE le pouvoir que vous leur donnez déjà vous comprenez que vous pouvez choisir de les suivre ou non Mais une autre démarche consiste pour s'en libérer dé ?nitivement à se poser la question est-ce que ces pensées que j'entretiens possèdent-elles les caractéristiques propres à générer le bonheur dans ma vie Sont-elles de nature à engendrer bien-être et sérénité Et si ce n'est pas le cas alors pourquoi les nourrir pourquoi les faire exister davantage pourquoi les retenir Pensez-y De la même façon que vous faites le ménage chaque jour dans votre maison pour y avoir plus de confort et d'espace faites aussi le ménage dans votre esprit pour ne pas le laisser être inutilement POLLUE par des pensées qui n'ont rien à voir avec ce que vous cherchez La colère que je nourris a-t-elle le pouvoir de me rendre heureux est-elle constructive peut-elle Cm'apporter une solution ? La rancune que je garde en moi peut-elle m'apporter la sérénité ? etc À vous de voir Très amicalement Bruno Le ma? tre et son disciple Un ma? tre zen roshi et son disciple se promène au bord d'un lac Des ordures ont été déposées sur la berge o ?usqué le disciple le fait remarquer à son Roshi Il constate le fait et répond oui je vois cela Et aussitôt il lève les yeux et dit Mais je vois aussi la splendeur de la nature j'entends le chant des oiseaux qui berce mon ? me je sens le vent qui caresse mon visage Ne laissez pas votre champ de conscience se rétrécir sur le négatif n'oubliez pas de contempler le beau Passez une bonne journée Rabah Bruno RESSOURCES ACTUALISATION rue du Rosskopf Engenthal FRANCE http www accomplissement-de-soi org Une belle histoire zen Un jeune moine ZEN vient d'entrer au monastère il est guidé vers la pièce o? se trouve le Roshi ma? tre zen qui l'attend calme et posé assis sur son trône ? Le jeune moine se prosterne en signe de respect et de manière inattendue le Roshi se lève et invite le jeune moine à s'asseoir à sa place Très gêné le novice ne sait quoi dire et balbutie mais comment puis-je me mettre à votre place je ne la mérite pas encore ? D'un simple regard le ma? tre lui fait comprendre de s'asseoir en ?n puis sans mot dire se retire dans l'arrière-salle Quelques