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karate 50 philo 100 motivation

PROGRAMME DETAILLE Formation karaté philo motivation ? Formateur Thibaud Brière de Philos ? Dans un cadre une tenue et des attitudes inhabituels les participants seront invités à redécouvrir par la pratique les notions de motivation et d ? engagement Ce module utilisera des techniques d ? arts martiaux pour en tirer des enseignements applicables à la vie quotidienne tant professionnelle que personnelle Le tout dans l ? ambiance informelle que permet la pratique d ? un sport Il s ? agit tout à la fois de faire expérimenter aux participants combien motivation et engagement dans la durée impliquent indissociablement le corps et l ? esprit et de leur faire passer un agréable moment en groupe susceptible de les dynamiser Objectif Incarner c ? est-à-dire intégrer l ? idée par le geste Public Collaborateurs Formateur Thibaud Brière ceinture noire ème dan triple champion de France par équipe FEAMT DEA philo HEC Tenue de sport conseillée Durée jours Dates CJOUR LA MOTIVATION Objectif Donner à comprendre et à éprouver l ? importance du sens pour la motivation ?? Matinée ?? Libérer la motivation en soi approche orientale h ?? Méditation en zazen pour rentrer dans la formation mn Tour de table de présentations mn Qu ? est-ce que la motivation ? Tour de table échange de points de vue Construction collective d ? une ébauche de dé ?nition Apports philosophiques sur la notion Par écrit Qu ? est-ce qu ? il y a de motivant dans ce que je fais Quelles sont les situations qui vous motivent Qui vous démotivent Quels sont les freins à la motivation ? Echange de points de vue dialogue puis apport philosophique en particulier en lien avec la philosophie chinoise Qu ? est-ce que le quotidien ? Comment rester motivé dans la routine Repérer l ? extraordinaire dans l ? ordinaire Devenir conscient de ce que l ? on fait ne plus agir machinalement Interpréter di ?éremment les mêmes événements Mettre de l ? imprévisible de l ? inattendu de la vie surprendre Pour être motivé au quotidien ? il faut pouvoir dire ce que l ? on pense être soimême donner le meilleur de soi-même trouver du sens à son travail Mettons-nous en mouvement échau ?ement Visualisation mentale des di ?érents moment de mon échau ?ement ? lorsque j ? arrive au travail Comment est-ce que j ? entre dans mon journée Comment est-ce que je me concentre Mon rituel les choses qui m ? insupportent etc Etymologiquement la motivation est ce qui met en mouvement elle est une énergie dynamisante Travail sur l ? énergie intérieure le Chi source de l ? in ux nerveux qui libère l ? explosivité Nous devons apprendre à laisser l ? énergie circuler en nous Il su ?t de ne pas Ce qui motive c ? est ce qui meut ce qui fait avancer motilité mobilité Cfaire obstacle Ce qui motive c ? est la force vitale qui est là naturellement mais que nous entravons trop souvent La motivation