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Coaching dirigeants vo COACHING SPÉCIAL DIRIGEANTS Les et Mai CBON J OUR UNE CONVERSATION EN TEMPS ère Partie Le thé? tre des émotions ème Partie La mise en scène comportementale ème Partie Les péripéties CMON PARCOURS UN PARCOURS DE ANNÉES D ? EXPÉRIENCE

COACHING SPÉCIAL DIRIGEANTS Les et Mai CBON J OUR UNE CONVERSATION EN TEMPS ère Partie Le thé? tre des émotions ème Partie La mise en scène comportementale ème Partie Les péripéties CMON PARCOURS UN PARCOURS DE ANNÉES D ? EXPÉRIENCE DES EXPÉRIENCES RICHES EN ENSEIGNEMENTS Stratégie de marques Stratégie de Communication Intelligence économique Personal Branding Management Organisation Ministère de la Jeunesse et des Sports au Maroc et en Tunisie Printemps Arabe ONCF MAP Ministère de l ? Energie GIZ Al Akhdar Bank CDES POINTS COMMUNS Des compétences techniques clés considérées comme l ? identité principale du manager Un manque de prise en compte des soft skills et des potentialités émotionnelles des managers Des ambitions et des enjeux extraordinaires par rapport aux réelles capacités CINTRODUCTION Nous disposons tous de ressources et d ? un potentiel individuel remarquables Parfois nous les ignorons D ? autres nous ne les mettons en suspens et donc pas assez en valeur Apprendre à se conna? tre Se conna? tre ou encore Bien se conna? tre est un enjeux quotidien un vrai travail de stratégie de changement de développement personnel à mettre en place et de dé ? à soi-même que ce soit pour s ? exprimer convaincre faire passer un message s ? engager dans des projets des présentations se sentir bien et en lien avec soi-même et les autres ? C ÈRE PARTIE LE THÉ? TRE DES ÉMOTIONS CPOURQUOI COMMENCER PAR LES ÉMOTIONS QU ? EST CE QU ? UNE ÉMOTION Émotion s f Une émotion est une réaction a ?ective en réponse à un événement précis qui vient de se produire ici et maintenant CPOURQUOI COMMENCER PAR LES ÉMOTIONS COMMENT SE MANIFESTENT LES ÉMOTIONS L ? émotion est un ré exe qui peut générer des réactions irrationnelles Qui n ? a jamais réagi de manière spontanée impulsive ou incontrôlée face à une situation con ictuelle Qui ne stresse pas avant une intervention en public ou un entretien Comment démontrer sa légitimité et être crédible si vous vous laissez déborder par vos émotions Se laisser dominer par son émotivité ressasser une situation sans issue accorder trop d ? importance aux obstacles qui vous font face sont des ré exes qui peuvent s ? avérer dangereux CPOURQUOI COMMENCER PAR LES ÉMOTIONS QUELLES FORMES PRENNENT LES ÉMOTIONS CPOURQUOI COMMENCER PAR LES ÉMOTIONS QUEL PROCESSUS DÉCLENCHE UNE ÉMOTION Stimulus agent stresseur Réponse physiologique sensations corporelles Évaluation cognitive pensées interprétations Émotion colère peur joie tristesse ? CPOURQUOI COMMENCER PAR LES ÉMOTIONS EN RÉSUMÉ Toute émotion s ? accompagne de modi ?cations physiologiques Quelle que soit l ? émotion ressentie elle n ? est pas anodine pour le corps Les émotions sont une véritable interface entre le cerveau et le corps Les émotions ont une fonction adaptative et préparent l ? organisme à interagir avec son environnement de manière à assurer son bien-être et sa survie CPOURQUOI COMMENCER PAR LES ÉMOTIONS APPRENDRE À RELATIVISER POUR DÉVELOPPER VOTRE MATURITÉ ÉMOTIONNELLE ?? S ? accorder du temps et de l ? espace