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Une seconde d x27 avance page 20 concentration

CPage Plus d'éloges pour une seconde d'avance Rasmus Hougaard et The Potential Project ont intelligemment combiné deux ics dans la vie professionnelle d'aujourd'hui la pleine conscience et travailler plus e ?cacement Tu peux trouver des milliers de livres utiles sur les deux sujets mais Rasmus est allé encore plus loin L'association d'une grande variété de techniques de travail avec la pleine conscience crée un ensemble d'outils extrêmement puissant pour tout professionnel qui non seulement veut plus de lui elle-même mais s'intéresse également à son propre bien-être ??Jouni Torunen directeur des ressources humaines Nokia One Second Ahead est une contribution majeure pour apporter non seulement plus de pleine conscience sur le lieu de travail mais aussi une attitude plus attentionnée et plus ouverte d'esprit tous les horizons de la vie Hautement recommandé ?? Matthieu Ricard moine humanitaire et bouddhiste auteur de l' altruisme comment la compassion peut changer Votre vie et le monde In One Second Ahead Rasmus Hougaard applique ingénieusement un ancien méthodes d'entra? nement mental aux circonstances pratiques quotidiennes qui sont régulièrement rencontrés dans le monde des a ?aires Ce livre sera forcément d'une grande utilité pratique e ?t à tous ceux qui recherchent un mode de vie plus satisfaisant créatif et épanouissant au sein de leurs relations professionnelles et personnelles -B Alan Wallace Ph D Auteur du best-seller La Révolution de l'Attention et Président Institut d'études de la conscience de Santa Barbara Comme de nombreux autres professionnels occupés chez Herbert Smith Freehills nous sommes confrontés au même exigences de longues heures de travail de complexité commerciale croissante et de concurrence distractions pour notre attention et pour notre e ?ort Pour être un cabinet d'avocats d'élite mondiale nous doivent être concentrés clairs dans notre ré exion et très e ?caces Ce livre distille l'essence du programme de pleine conscience du Projet Potentiel Si vous mettez dans mettre en ?uvre ce que vous apprenez ici en particulier la pratique quotidienne alors je suis sûr que vous acquérir une meilleure idée de qui vous êtes et un sentiment de calme et de perspective qui vous permettent d'être la meilleure personne possible au travail et à la maison ??Murray Paterson responsable du développement des capacités Herbert Smith Freehills Australie Une organisation consciente est une organisation o? nos dirigeants et nos employés les bonnes choses pas seulement les choses Gr? ce au programme derrière ce livre nous avons devenir progressivement une organisation consciente ? ??Ancien CIO Carlsberg Kenneth Egelund Schmidt Rasmus Hougard Jacqueline Carter et Gillian Coutts ont habilement tissé un ensemble élégant d'outils et de stratégies de pleine conscience que tout professionnel peut mettre en ?uvre C'est une base fantastique pour un lieu de travail et une vie plus conscients ??Jeremy Hunter PhD professeur agrégé de pratique Peter F Drucker et Masatoshi Ito diplômé École de gestion Page Dans notre organisation nous avons mis en place le programme de pleine conscience et après après avoir terminé le programme le niveau de stress a considérablement diminué et notre emploi les ees sont plus