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Hypersensibles mieux se comprendre pour s x27 accepter

Elaine N Aron Hypersensibles Mieux se comprendre pour s'accepter Transformer l'hypersensibilité en atout CHypersensibles mieux se comprendre pour s'accepter C ? Elaine N Aron Traduction française ? Les Éditions de l'Homme division du Groupe Sogides inc ?liale de Qyébecor Média inc Montréal Qyébec édition précédente ? publiée sous le titre Ces gens qui ontpeur d'avoirpeur Tous droits réservéss L'ouvrage original a été publié par Birch Lane Press Book succursale de Carol Communications Inc sous le titre he Highly Sensitive Person CElaine N Aron Hypersensibles mieux se comprendre pour s'accepter Traduit de l'anglais États-Unis par Marie -Luce Constant MARABOUT C CIntroduction Pleurnichard Poule mouillée Rabat-joie Des voix surgies du passé Et que dire du jugement de gens bien intentionnés C INTRODUCTION alors victime d'un épuisement nerveux C'est pourquoi il y a des inconvénients et des avantages à être sensible Malheureusement notre culture ne considère pas la sensibilité comme un atout Vous vous en êtes certainement rendu compte à vos dépens Parents et enseignants bien intentionnés ont probablement fait leur possible pour vous aider à la surmonter ? comme si la sensibilité était un défaut Les autres enfants vous ont mené la vie dure Et une fois parvenu à l'? ge adulte vous avez sans doute eu des di ?cultés à trouver la carrière qui vous convenait et à nouer des relations fructueuses Vous manquez d'assurance et d'amour-propre Que vous o ?re ce livre Dans ce livre vous trouverez des explications détaillées sur votre trait de personnalité principal des notions qui n'existent nulle part ailleurs et qui sont le fruit de cinq ans de recherches d'entretiens approfondis d'expériences cliniques de cours et de consultations individuelles avec des centaines de personnes hypersensibles J'ai également tenté de lire entre les lignes de ce que la psychologie sait déjà sur ce sujet sans l'avoir expressément étudié Les trois premiers chapitres vous rappelleront les caractéristiques fondamentales de votre sensibilité Vous y apprendrez à vivre avec l'hyperstirnulation et la suractivation de votre système nerveux Ensuite nous examinerons les e ?ets de votre sensibilité sur votre existence votre carrière vos relations et votre vie intérieure en insistant sur des avantages auxquels vous n'avez sans doute jamais pensé Vous trouverez également des conseils pour surmonter les obstacles auxquels se heurtent régulièrement les personnes hypersensibles tels que la timidité ou la di ?culté de trouver le travail qui leur convient CINTRODUCTION Vous allez entreprendre une véritable odyssée La plupart des hypersensibles que j'ai essayé d'aider gr? ce au contenu de ce livre m'ont a ?rmé qu'il avait véritablement changé leur vie C'est le message qu'ils m'ont priée de vous transmettre Si vous êtes moyennement sensible Tout d'abord si vous avez ouvert ce livre parce que vous êtes le parent le conjoint ou l'ami d'un hypersensible soyez le bienvenu Votre relation ne peut qu'en béné ?cier Une enquête e ?ectuée par téléphone auprès de personnes de toutes les tranches d'? ge choisies au hasard a révélé que p d'entre elles étaient très sensibles tandis que p des autres étaient moyennement sensibles