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Entrainez votre memoire CRoland Geisselhart avec Christiane Hofmann et Manuela Bürger Entra? nez votre mémoire Techniques de concentration et de mémorisation CCouverture O Frenot Photo Fotolia Roland R Geisselhart Christiane Hofmann Manuela Bürger Ged? ch

CRoland Geisselhart avec Christiane Hofmann et Manuela Bürger Entra? nez votre mémoire Techniques de concentration et de mémorisation CCouverture O Frenot Photo Fotolia Roland R Geisselhart Christiane Hofmann Manuela Bürger Ged? chtnistraining ? Licensed edition by Haufe- Lexware GmbH Co KG Federal Republicof Germany Freiburg Lizenzausgabe des Haufe-Lexware GmbH Co KG BundesrepublikDeutschland Freiburg Pour l ? édition française ? Ixelles Publishing SA Ixelles éditions est une division d ? Ixelles Publishing SA Tous droits de traduction de reproduction et d ? adaptation réservés pour tous pays ISBN eBook - - - - ISBN - - - - D Dépôt légal er trimestre Ixelles Publishing SA Avenue Molière B- Bruxelles E-mail contact ixelles-editions com Site internet www ixelles-editions com CIntroduction De nos jours apprendre par c ?ur n ? a plus tellement lieu d ? être et le bachotage a vécu Pourtant dans la vie quotidienne et professionnelle avoir une bonne mémoire et pouvoir rester longtemps concentré restent des qualités primordiales La méthode Geisselhart conçue sur le mode ludique permet de développer rapidement sa faculté de mémorisation et sa capacité de concentration en vue d ? obtenir un maximum d ? e ?cacité Elle vous apportera des bases solides pour toutes les formes de réussite dans la vie professionnelle comme dans la vie privée Vous trouverez dans cet ouvrage l ? explication étape par étape de la démarche avec force illustrations et exercices Au bout de seulement quelques pages vous noterez déjà des progrès signi ?catifs les noms vous reviendront sans peine et les dates et heures de rendez-vous se graveront dans votre mémoire Seule condition pour obtenir les résultats escomptés y consacrer su ?samment de temps Vous serez étonné de voir à quel point il est possible de progresser et combien ce regain de mémoire et de concentration vous sera pro ?table à tout point de vue Qui ne souhaite pas lors d ? une réunion pouvoir retenir du premier coup le nom de toutes les personnes présentes Ou bien au cours d ? un débat ne jamais se trouver à court d ? arguments Les exercices proposés dans ce livre vous permettront d ? améliorer rapidement votre mémoire et cela dans une mesure que vous n ? auriez probablement pas cru possible La re découverte que vous allez faire de votre faculté à former des images mentales vous permettra d ? y voir plus clair dans les situations auxquelles vous êtes habituellement confronté ainsi qu ? à mettre plus facilement les choses en relation Les images guident notre attention motivent notre capacité de concentration et l ? élèvent à un niveau inédit Vous renouerez avec la pensée créative atteignant ainsi plus rapidement les buts que vous vous ?xerez L ? optimisation de vos performances mnésiques se traduira par une plus grande estime de soi Vous découvrirez comment développer consciemment et activement votre personnalité En axant votre entra? nement sur un domaine en particulier par exemple la mémorisation d ? arguments ou la capacité à discourir librement et en mettant