Remerciez-le!

Remerciez @Admin pour avoir partagé cet document gratuitement, de la manière la plus simple, en partageant sur les réseaux sociaux.

Seance 24 initiation au developpement personnel

Séance Elément du module Introduction Générale à la Communication CPI Niveau ère année ?? Cycle Prépa Intégré Session du Printemps Semestre de la semaine à la semaine Professeur S Touhami CInitiation au développement Personnel ? Objectif de cette séance est de comprendre le concept de développement personnel et son impact sur la personnalité CQu ? est ce que le Développement Personnel ? Le développement personnel est issu du courant de la psychologie humaniste Etats-Unis dans les années à et en Europe dans les années à C ? est un ensemble de courants de pensée et de techniques dont le but est d ? améliorer la connaissance de soi le bien-être la qualité de vie l ? épanouissement de la personne la gestion des émotions etc ? Les outils du développement personnel portent des noms qui renvoient au melting-pot o? se sont rencontrés des chercheurs comme Carl Rogers et son approche centrée sur la personne Fritz Perls et la gestalt-thérapie Jacob Levy Moreno et le psychodrame Leonard Orr et le rebirthing Alfonso Caycedo et la sophrologie Eric Berne et l ? analyse transactionnelle Françoise Dolto avec la liberté et bien d ? autres théoriciens CQu ? est ce que le Développement Personnel ? Cette notion renvoie à diverses méthodes inspirées de thérapies psychologiques ou scienti ?ques analyse transactionnelle théorie de la personnalité et des rapports sociaux Gestalt-thérapie ou thérapie du contact hypnose programmation neurolinguistique Process Communication Model PCM etc ? Ces méthodes peuvent répondre à plusieurs problématiques ?? Apprendre à mieux se conna? tre ?? gérer ses émotions ?? développer son bien-être ?? améliorer son estime de soi ?? valoriser ses qualités et son potentiel ?? reprendre con ?ance en soi ?? apprendre à vaincre sa timidité et à s'a ?rmer ?? savoir mieux communiquer ? Autant d'enseignements qui peuvent être dispensés par des coachs des éducateurs ou des psychanalystes CLes axes principaux du DP ? Le développement personnel permet à l ? individu de s ? auto-responsabiliser pour dynamiser autrement ses façons d ? être ses modes de pensée ses croyances ses certitudes et ses comportements au quotidien Les axes d ? un travail sur soi peuvent s ? articuler autour de quatre pôles principaux ?? Relation à soi Comment puis-je développer ma capacité à devenir un meilleur compagnon pour moi-même à cesser d ? entretenir sou ?rance et persécution à mon égard Démarches thérapeutique individuelles ou en groupe peuvent répondre à ces attentes ?? Relation à l ? autre Comment est-ce que je peux entretenir mes relations à autrui Il y a une véritable aspiration à accéder à des relations plus authentiques plus créatives avec autrui Stages et formations aux relations humaines y répondent ?? Relation à son histoire Comment puis-je développer une capacité à établir des passerelles pour accéder au sens des événements de mon histoire et entendre l ? impact profond des personnages signi ?catifs qui ont jalonné mon existence démarches thérapeutiques spéci ?ques proposées par des thérapies familiales de type systémique ?? Relation au divin Si