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Une introduction a la methode mc kenzie

UNE INTRODUCTION A LA METHODE McKENZIE Gabor SAGI Kinésithérapeute Libéral Instructeur Méthode McKenzie rue Honoré de Balzac Blagnac Tel Email gabsag free fr Les douleurs rachidiennes constituent une partie importante de l ? activité des Masseurs Kinésithérapeutes La grande majorité de ces douleurs sont de nature mécanique et depuis quelques années déjà un certain nombre de techniques qui agissent sur la mécanique articulaire approche ostéopatique chiropratique Méthode Sohier etc ont été accueillies avec enthousiasme par nombre de nos confrères qui les trouvent e ?caces et grati ?antes tant pour le praticien que pour le patient Cependant l ? utilisation de ces approches présente des inconvénients importants Les techniques manuelles passives sont surtout e ?caces à court terme Mais leur e ?cacité à moyen et à long terme para? t beaucoup moins tangible En particulier épidémiologiquement on retrouve un fort taux de récidive que l ? emploi de techniques manuelles ne semble pas arriver à in échir L ? utilisation de techniques manuelles passives crée une dépendance chez le patient Pour un problème qui est souvent de nature récurrent il para? t au contraire judicieux de privilégier une approche qui encourage l ? autonomie du patient qui doit se prendre en charge lui-même Certaines formes de techniques manipulatives sont potentiellement traumatiques pour les articulations et les tissus péri-articulaires Le grand mérite de Robin McKenzie est d ? avoir développé un système de soin des problèmes mécaniques du rachis qui place l ? auto-traitement au centre du traitement ce qui amène le patient à se prendre en charge avec des techniques non manipulatives Très connue et utilisée par les Kinésithérapeutes dans le monde Anglo-saxon cette approche gagne graduellement du terrain en France Cette approche ne s ? inscrit cependant pas en opposition aux techniques manuelles passives et de nombreux thérapeutes semblent trouver que les deux types de traitement peuvent s ? intégrer l ? un avec l ? autre La méthode McKenzie séduit par la logique à laquelle elle fait appel par son apparente simplicité et pour ceux qui la pratique déjà par son e ?cacité Elle attire aussi l ? attention par le degré inhabituel de validation scienti ?que qu ? elle o ?re par rapport à la plupart des approches kinésithérapiques voir bibliographie De plus elle intrigue car elle met ?n à certains tabous En particulier McKenzie s ? élève contre la règle de la Non Douleur ? et la remplace par la règle de la Bonne Douleur ? En ?n l ? examen McKenzie met souvent en évidence qu ? un des mouvements les plus e ?caces tant au niveau cervical que lombaire se trouve être l ? extension longtemps bannie du registre des techniques acceptables CDEFINITION La méthode McKenzie consiste en un système d ? Évaluation et de Traitement des douleurs mécaniques du rachis avec ou sans irradiation dans les membres basé sur la reconnaissance de syndromes et donnant priorité aux techniques d ? auto-traitement Cet article se limitera à la colonne lombaire par soucis de concision Les