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interets et limites de la pp pdf

lundi janvier LE FIGARO l santé psycho Intérêts et limites de la psychologie positive Cette approche nouvelle que l ? on quali ?e de science du bonheur ? a tout pour séduire mais mérite cependant d ? être redé ?nie PASCALE SENK SATISFACTION Une vague rose se répand depuis trois ans environ dans le petit monde des professionnels du psychisme des éditeurs de livres de psychologie et dans de nombreux médias titillés par une approche nouvelle et dynamisante pour notre pays souvent quali ?é de dépressif ? la psychologie positive dite PP ? En produisant sur France depuis novembre dernier une émission de prime time construite sur les découvertes les plus signi ?catives de la PP le journaliste Frédéric Lopez a d ? une certaine manière fait tapis rouge auprès du grand public à celle qu ? on appelle la science du bonheur ? Autant dire que la psychologie positive née o ?ciellement aux États-Unis en quand le psychologue Martin E P Seligman créateur du Positive Healing Center était président de l ? American Psychological Association a désormais le vent en poupe dans la Vieille Europe Car elle a tout pour plaire à nos esprits fatigués De nombreux adeptes ? de la psychologie positive fuient toute discussion sur la validité des études ALEXANDRE THALMANN PSYCHOLOGUE D ? abord sa légitimité scienti ?que s ? appuyant sur des études académiques sérieuses la PP s ? est attachée à véri ?er avec rigueur les hypothèses souvent nées en pleines années dans le milieu du développement personnel et jusque-là quali ?ées de farfelues Elle a ainsi pu prouver qu ? en e ?et cultiver un esprit positif menait à plus de longévité Autre point fort en ?n la psychologie s ? attachait à décrypter ce qui va bien ? Finies les analyses fouillées de nos pathologies lire ci-dessous Gr? ce à la PP nous pouvons en ?n comprendre ce qui nous satisfait dans la vie ce que nous pouvons faire pour améliorer nos relations ou réussir professionnellement Si nous ne nous occupons pas d ? émotions telles que la colère la peur ce sont elles qui s ? occupent de nous ? THOMAS D ? ANSEMBOURG PSYCHOTHÉRAPEUTE Autant dire qu ? elle s ? adresse à tous ceux qui vont plutôt bien ? mais souhaitent augmenter encore plus leur qualité de vie en comprenant surtout de quoi celle-ci est faite Ils sont bien évidemment très nombreux De plus la psychologie positive s ? intéresse aussi au bon fonctionnement des groupes et institutions et cette dimension citoyenne ? va bien à notre époque revenue du tout individuel ? Elle est préventive dans sa nature même ? TAL BEN-SHAHAR est docteur en psychologie et en philosophie Il enseigne la psychologie positive à l ? Université de Harvard et est l ? auteur de L ? Apprentissage du bonheur Belfond LE FIGARO - Selon vous quels sont les réels apports de la psychologie positive Tal BEN-SHAHAR - Elle se concentre sur l ? épanouissement de dimensions