Remerciez-le!

Remerciez @Admin pour avoir partagé cet document gratuitement, de la manière la plus simple, en partageant sur les réseaux sociaux.

ATELIER 1: PRISE DE PAROLE EN PUBLIC Prendre la parole en public est un exercic

ATELIER 1: PRISE DE PAROLE EN PUBLIC Prendre la parole en public est un exercice redouté pour certains. C’est le charisme qui doit communiquer. Comment faire bonne impression ? Quels sont les bases de la prise de parole en public? Bref, les préalables. Un bon orateur doit avoir un langage clair, concis et chaleureux. Cela lui permet de mieux argumenter pour informer ou convaincre tout en donnant la meilleure image de soi. 1er CONSEIL: La mémorisation rapide DÉCIDER DE L’IMPACT Vous pouvez remercier les présents de s’être déplacés, présenter l’objet de votre prise de parole, décrire votre parcours, analyser la situation actuelle, informer sur certains points cruciaux, etc. Identifier les intentions et déterminer les actions à produire sur votre auditoire (divertir, séduire, convaincre). Vous aurez ainsi une vision précise des séquences et pourrez retenir plus facilement le « chemin émotionnel» à incarner. APPRENDRE CHAQUE BLOC INDÉPENDAMMENT DES AUTRES Soit vous devez vous faire confiance pour retenir les mots clés à placer. Soit en apprenant mot à mot votre discours. Car il ne faudra pas anticiper en retenant des phrases entières ce qui risque de donner à votre prise de parole un effet de « récitation » franchement désagréable. Au contraire obligez votre mémoire à retenir l’enchaînement au mot prêt sans anticiper sur l’interprétation. APPRENDRE SON TEXTE AU MOINS 48 HEURES AVANT Votre mémoire sera beaucoup plus efficace si vous vous y mettez en avance. Chaque soir relisez votre texte avant de vous endormir, car votre cerveau travaille pendant votre sommeil. Au petit déjeuner consolidez le processus avec une lecture sans enjeu et dans la bonne humeur. 2e CONSEIL: La structuration de son intervention en public Une prise de parole doit être structurée et suivre un déroulement logique. Nous allons donner quelques points clés d'une intervention réussie, quel que soit le sujet abordé. L'introduction : Elle doit répondre aux trois questions suivantes : 1. Quoi: quel est le sujet traité ? Il faudra l'énoncer clairement ! 2. Pourquoi: c'est le moment de convaincre de l'intérêt du sujet et pourquoi il concerne le public. 3. Comment: exposer les modalités pratiques de l'intervention : durée, questions à la fin, mettre en place les conditions pour ne pas être perturbé durant sa prise de parole. Le déroulement Identifier et être clair sur les deux ou trois idées clés à faire passer. Soigner la façon de les faire passer, notamment en utilisant des exemples ou faire appel à des anecdotes adaptées au public. La conclusion Elle est indispensable, car c'est ce qui retient le plus l’attention du public. Ce sera aussi le moment de rappeler les messages clés de votre communication (ils peuvent être les deux ou trois idées que le public pourra essentiellement retenir). 3e conseil: La maitrise de l'expression orale L'enjeu est de taille car il s’agira d’ imposer ses idées et sa personnalité via ces prises de parole devant des interlocuteurs n'adhérant pas forcément d’emblée à vos positions. Cette maitrise permet de construire son crédit personnel et asseoir un certain leadership. Tout le monde n'est pas forcément à l'aise dans ces moments-là. Pour communiquer efficacement, le discours en lui-même est certes important, mais... la gestuelle, l'attitude, le ton employé sont autant d'éléments intrinsèques à une bonne communication orale. Ils concourent tout autant, sinon plus, à faire passer le message. Développer sa confiance en soi C'est le fondement d'une certaine aisance relationnelle et plus généralement d'une communication interpersonnelle épanouie. Travailler votre affirmation de soi : quels sont vos points forts ? Quelles sont les qualités sur lesquelles vous pouvez vous appuyer sans hésiter ? Apprendre à mieux gérer son stress Le trac généré par une prise de parole en public est l’expression d’une appréhension, d’une peur de décevoir. Cela dénote donc un certain respect des personnes à qui l’on doit s’adresser. NB: Appréhender une présentation en public est plutôt bon signe ! Il existe quelques techniques qui, si vous apprenez à les maîtriser et les pratiquez régulièrement, vous aideront à faire rapidement retomber la pression, comme les exercices de respiration, la relaxation ou encore la visualisation. Travailler son langage non verbal La gestuelle, les attitudes, l'intonation, les regards et autres sont tout aussi importants que les mots employés dans un discours. Il est donc essentiel de savoir travailler votre communication non verbale avant de vous jeter. 1er conseil: Garder les 2 pieds bien ancrés au sol Eviter de vous reposer sur une seule jambe, cela évoque inconsciemment à vos interlocuteurs une certaine fragilité, un manque de confiance en soi et donc une crédibilité diminuée. 2e conseil: Rester libre et confiant dans votre posture Si vous parlez devant un pupitre, évitez de vous accrocher à ce dernier, pour les mêmes raisons citées. 3e conseil: Regarder l'ensemble de votre public Tout en accrochant des regards que vous sentez "captés et bienveillants". Balayez régulièrement l'assemblée du regard afin que chacun se sente important et concerné par votre message. 4e conseil: Enlever les mains de vos poches Si c’est un réflexe qui s’avère relativement courant lorsque l'on est mal à l'aise devant un public, il reste toutefois pour l'auditoire un signe de "faiblesse" et induit rapidement et tout aussi inconsciemment un doute sur l'orateur. 4e conseil: Parler clairement et suffisamment fort Pour être entendu de tous : cette évidence demande parfois de gros efforts de la part du communicateur. Il vous faudra dans ce cas travailler votre diction, améliorer votre vocabulaire et trouver une bonne tournure à vos phrases. EXERCICES EXERCICES 1- Seize chaises sèchent. 2- Un chasseur sachant chasser doit savoir chasser sans son chien de chasse. EXERCICES 3- Le plat plein ploie sous le poids ou ne ploie aucun point? 4- Si Six scies six cyprès, six cent scies scient six cent cyprès! EXERCICES 5- Suis-je bien chez ce cher Serges? 6 - Les chaussettes de l’archiduchesse sont-elles sèches…et archi-sèches? EXERCICES 7- Seize jacinthes sèchent dans seize sachets secs. 8- Je troque trente trucs trucs contre treize textes tchèques. EXERCICES 9 – Quarante carottes crues croient que croquer crée des crampes. 10- Cinq chiens chassent six chats. uploads/s3/ atelier-1-prise-de-parole-en-public.pdf