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100 secrets beauté 1 100 Secrets pour révéler votre beauté ! 100 Secrets beauté

100 secrets beauté 1 100 Secrets pour révéler votre beauté ! 100 Secrets beauté 2 Clause de non-responsabilité et d’utilisation La diligence raisonnable a été prise de s'assurer que l'information présentée dans ce livre est précise. Cependant, le lecteur devrait comprendre que les informations fournies ne constituent pas de conseil juridique, médical ou professionnel d’aucune sorte. Aucune responsabilité : ce produit est fourni « comme il est » et sans garanties. Toutes les garanties, exprès ou implicite, sont par la présente démenties. L'utilisation de ce produit constitue l'acceptation de la politique de « aucune responsabilité ». Si vous n'êtes pas d'accord avec cette politique, vous n'êtes pas autorisé à employer ou distribuer cet e-book. 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De tels types de nourritures peuvent vous irriter, outre des éléments nutritifs importants qui sont nécessaires à votre corps, en quantité mesurée et qui pourraient rendre ou faire sembler plus mat votre peau. Hormis cela, ils peuvent également vous constiper. 2. La nourriture crue est meilleure –manger des nourritures brutes signifie ne pas trop cuire vos aliments pour vos repas. Un tel genre de pratique augmentera votre beauté, puisque des nourritures crues sont encore remplies de vitamines, d'enzymes, et d'autres éléments nutritifs qui peuvent prendre soin de votre peau et cheveux. Hormis cela, on l'a montré, les nourritures crues réduisent drastiquement l’arrivée des rides et votre âge est moins évident à définir. 3. Première chose à faire le matin - il est meilleur que quand vous vous réveillez, vous buviez un verre d'eau, et mangiez un morceau de votre fruit préféré, comme la banane. Ceci assurera à votre peau une correcte hydratation, et le fruit aidera également en maintenant son rayonnement. En outre, une telle pratique peut également vous aider à maintenir votre poids, ou en perdre. 4. Empêcher les cheveux gris - l'utilisation de l'huile pour vos cheveux peut aider à prévenir les cheveux gris. Cependant, pour la rendre plus efficace, vous pouvez ajouter quelques baisses d'huile essentielle de romarin à elle. Hormis cela, vous pouvez également manger une cuillère à café de chutney de feuille de cari au moins chaque autre jour, puisqu'elle a les composants, qui peuvent renforcer les cellules et la pigmentation. 5. Protégez votre vernis à ongles – si vous avez un beau vernis brillant et qui attire les regards, protégez-le. Pour une meilleure tenue aux éraflures et de écailles appliquez un manteau protecteur au-dessus de votre vernis à ongles qui le rendra plus brillant. En appliquant une couche supérieure pour protéger le vernis à ongles, vous pourrez prolonger sa beauté jusqu’à 7 jours. 6. Pratiquez une routine de soins de la peau le matin - suivre une routine de soins de la peau chaque matin peut aider beaucoup à maintenir votre beauté. Une routine typique que vous pouvez suivre impliquera d'enlever toute la saleté de votre peau de l'utilisation d'un détergent crème profond, et rinçage avec de l'eau ; application d'une crème hydratante douce ; et appliquer un peu de poudre de visage lissante éclat dermo -contrôlant notamment pour limiter la brillance (sébum). 7. Employez la crème en tant que votre nettoyant de peau - le nettoyage de votre peau de façon régulière est essentiel au maintien beauté. Cependant, il est le meilleur de se servir d’une crème purifiante pour faire ceci, puisqu'il empêchera les sécrétions cutanées naturelles en la protégeant. N'employez rien qui peut dessécher votre peau, puisque cela attirera les bactéries enclines aux dommages cellulaires. 100 Secrets beauté 4 8. Employez de l'eau de rose comme tonifiant - a plein de vertus. Hormis maintenir un regard et une peau rayonnante, l'eau de rose contient réellement les substances, qui peuvent également maintenir l'humidité de votre peau. En outre, c'est également une bonne solution que vous pouvez employer si vous avez la peau allergique ou traiter le coup de soleil. 9. Obtenez assez de sommeil - l'obtention d'assez de repos est l'une des choses les plus importantes à faire, quand il s'agit de maintenir votre beauté. Vous devez avoir au moins 7 à 8heures de sommeil chaque nuit ; et, il est le meilleur que vous soyez déjà endormie à 10h du soir, afin de maximiser les avantages de votre sommeil de beauté. 10.Buvez beaucoup d’eau – pour maintenir votre beauté, vous devez avoir une peau suffisamment humide. Pour réaliser cela, vous devez boire au moins 8 verres d'eau chaque jour. Hormis rincer les toxines néfastes de votre corps, il permet également se débarrasser de la chaleur excédentaire. En outre, assez de quantités d'eau peuvent également vous aider à maintenir votre poids, limiter la fatigue et la constipation. 11.Buvez du lait - le lait est l'une des meilleures choses que vous pouvez boire afin de maintenir votre beauté. Quand vous buvez du lait chaque jour, vous fournissez à votre corps les éléments nutritifs essentiels pour renforcer vos cheveux et os. Hormis cela, il peut également faire sembler votre peau plus jeune, augmente votre santé et la brillance de votre de vos yeux et votre regard sera plus tonifié. Lait de coco, amandes, chèvre, soja, standard vous avez le choix. 12.Eaux florales et rafraîchissantes à l'heure d'été - les tonifiants à l'eau florale peuvent vous aider à rafraîchir votre peau, particulièrement pendant les mois plus chauds. Ainsi, il est le meilleur que vous les gardiez à l'intérieur du réfrigérateur pendant les mois d'été, de sorte que vous puissiez les employer en pulvérisation à froid. Cela régénère, fait un bien fou et maintien votre grain de peau éclatant. 13.Ne touchez pas vos boutons- avoir un bon nombre de boutons sur votre visage peut affecter votre beauté. Ainsi, vous ne voulez pas qu'ils se multiplient. Retirer vos boutons est réellement l'une des choses qui crées toujours plus. L’action de piquage du dit bouton ne va faire qu’écarter l'infection plus loin. Hormis cela, il peut également endommager votre tissu de peau autour du bouton. 14.Exfoliez vos mains chaque semaine – avoir des mains qui sont douces et lisses ajoutera certainement plus à votre image déjà belle. Pour réaliser cela, vous devriez vous exfolier les mains une fois par semaine, avec l'utilisation d'un liquide exfoliant naturel. Employez-le en mouvements circulaires légers, afin de masser doucement votre peau. 15.Ongles jaunis - les Ongles jaunis ce n’est pas quelque chose dont pouvez être fiers. Ainsi, si vous en avez, vous pouvez simplement vous servir d'un bain de blanchiment fait maison. Tout que vous avez à faire est de mélanger assez de jus de citron et de pétales de rose dans une cuvette d'eau propre, et plonge vos mains ou pieds dedans. Après être passé par ce processus, appliquez une lotion hydratante pour augmenter les résultats. 16.Replacez les sucreries et chocolats par des fruits frais - une des nombreuses faiblesses de certains est de mourir d'envie de bonbons, qui peuvent affecter leur 100 secrets beauté 5 beauté. Ainsi, au lieu de produits alimentaires sains, vous prenez du sucre, préférez- leur des fruits frais. Les nourritures à teneur forte en sucre élargissent vos pores, hormis le fait qu’ils vous font prendre du poids. 17.Faites un massage facial une fois par mois – faire un massage facial par mois peut vous fournir un bon nombre d'avantages. Notamment la récupération de collagène et d'élasticité de votre peau par effet de stimulation. Vous allez améliorer la circulation de vos vaisseaux sanguins, égaliser votre couleur de la peau, améliorer l'hydratation, et améliorer le teint. Il rendra votre peau douce et rayonnante. 18.Conservez votre maquillage simple et lumineux chaque jour - il est toujours meilleur de montrer aux gens votre beauté naturelle. Vous pouvez réaliser ceci en gardant votre maquillage aussi simple et lumineux que possible tous les jours. Quand vous faites cela, vous empêchez également les dommages de peau, qui sont l'un des effets d'employer un maquillage trop lourd de façon régulière. 19.Utilisez un baume à lèvres – gardez à l'esprit qu’un top maintien de l'état de vos lèvres peut également augmenter votre beauté. Pour faire cela, il est toujours mieux d’avoir un baume à lèvres partout où avec vous. Le baume à lèvres empêchera vos lèvres de se dessécher et préviendra ou traitera vos gerçures. Avec le bon genre de baume à lèvres, il peut uploads/Industriel/ 100-secrets-pour-reveler-votre-beaute-par-skb.pdf