LA TRIBU Préface d’Olivier Roland TIMOTHY FERRISS Quand les plus grands nous in
LA TRIBU Préface d’Olivier Roland TIMOTHY FERRISS Quand les plus grands nous inspirent DES MENTORS LEURS SECRETS POUR RÉUSSIR, ÊTRE PLUS HEUREUX ET DONNER DU SENS À SA VIE PAR L ’AUTEUR DES OUTILS DES GÉANTS ET DE LA SEMAINE DE 4 HEURES, PLUS DE 2 MILLIONS D’EX. VENDUS DANS LE MONDE ! Timothy FERRISS est un entrepreneur et auteur américain plusieurs fois best-seller du New York Times avec, notamment, La Semaine de 4 heures, publié dans plus de 36 pays et vendu à plus de 2 millions d’exemplaires dans le monde, et Les Outils des géants, également paru aux éditions Alisio. Son podcast le Tim Ferriss Show a dépassé les 200 millions de téléchargements. Olivier ROLAND est entrepreneur depuis l’âge de 19 ans, blogueur, YouTubeur et l’auteur, aux éditions Alisio, du best-seller Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études. Il est suivi, tous réseaux confondus, par plus de 250 000 fans convaincus par sa méthode. DESIGN : jf.millet7@orange.fr 9HTLATC*jcihaj+ 27,90 euros ISBN : 979-10-9292-870-9 Prix TTC France RAYON : VIE PROFESSIONNELLE Face aux questions de la vie, nous avons tous besoin de mentors. Pour trouver le sien, Tim Ferriss a suivi plus de 100 personnalités qui ont en commun d’être les meilleures dans leur domaine. Au fil d’anecdotes et de portraits inspirants, il partage leurs secrets de réussite, leurs leçons de vie, leurs raisons d’être, ce qui les motive, ce qui les rend heureux, ce qui les a aidés quand ils en avaient besoin... DANS CE LIVRE, VOUS DÉCOUVRIREZ NOTAMMENT : l les 3 livres que l’investisseur légendaire Ray Dalio recommande le plus souvent ; l les astuces d’athlètes d’élite comme Maria Sharapova ; l comment et pourquoi le cofondateur de Facebook, Dustin Moskovitz, répond « non » à la plupart des demandes qu’il reçoit ; l les pratiques méditatives de David Lynch ou encore Jimmy Fallon ; l comment le manuscrit plusieurs fois refusé de Sapiens, de Yuval Noah Harari, est devenu un best-seller mondial ; l pourquoi Arianna Huffington vous recommande de supprimer régulièrement les applications de votre téléphone ; l pourquoi l’auteur à succès Steven Pressfield pense que les étudiants devraient conduire des camions et devenir des cow-boys… … et bien d’autres secrets de mentors ! Copyright © 2017 by Timothy Ferriss All rights reserved TRIBE OF MENTORS, TOOLS OF TITANS, TIM FERRIS, TIMOTHY FERRISS, THE 4-HOUR, THE 4-HOUR WORKWEEK, THE 4-HOUR BODY, THE 4-HOUR CHEF, SLOW CARB DIET, OTK, and 5-BULLET FRIDAY are trademarks or registered trademarks, and are used under license. All rights reserved. Published by special arrangement with Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Titre de l’édition originale : Tribe of mentors Short life advice from the best in the world Traduction : Cécile Capilla Mise en page : Sébastienne Ocampo © 2018, Alisio, une marque des éditions Leduc.s 29 boulevard Raspail 75007 Paris – France ISBN : 979-10-9292-870-9 Suivez toute l’actualité des éditions Alisio sur le blog : www.alisio.fr Alisio est une marque des éditions Leduc.s La Tribu des mentors Leurs secrets pour réussir, être plus heureux et donner du sens à sa vie Timothy Ferriss AVERTISSEMENT DE L’ÉDITEUR Cet ouvrage compile un large éventail d’opinions sur divers sujets liés à la santé et au bien-être, y compris des idées, traitements et méthodes qui peuvent être dangereux ou illégaux s’ils ne sont pas réalisés sous surveil- lance médicale. Ces opinions reflètent les recherches menées par l’auteur ainsi que ses idées ou celles de tierces personnes. Elles ne sont en aucun cas destinées à remplacer les services d’un professionnel de la santé agréé. Veuillez consulter un spécialiste avant d’entamer un régime, de faire des exercices ou de prendre des médicaments. L’auteur et l’éditeur déclinent toute responsabilité pour tout effet indésirable occasionné directement ou indirectement par les informations contenues dans cet ouvrage. MISE EN GARDE DE TIM Ne faites pas de bêtises. N’allez pas risquer votre vie. Cela nous rendrait tous les deux malheureux. Mieux vaut consulter un médecin, un avocat ou une personne de bon sens avant d’appliquer quelque méthode que ce soit décrite dans cet ouvrage. À tous mes « compagnons de route », puissiez-vous être une force pour le bien de ce monde et voir la même chose en vous. Et n’oubliez pas : « Ce que vous cherchez vous cherche. » — Rumi PrÉFaCe « il y a 999 défenseurs de la vertu pour un seul homme vertueux. » HENRY DAVID THOREAU Ce que Thoreau voulait dire par là, c’est que nombreux sont les gens à avoir conscience d’un problème, qu’il soit politique, économique, personnel, etc., et à le dénoncer verbalement, mais peu à agir véri- tablement pour le résoudre. Malheureusement, les adeptes de « faites ce que je dis, pas ce que je fais » sont nombreux, et nous nous sommes tous à un moment donné rendus coupables de ce comportement, tant il est facile de tomber dedans. Et nous voyons pourtant tous au quotidien des choses avec lesquelles nous ne sommes pas d’accord, voire qui nous choquent, y compris dans notre propre vie. Vous est-il déjà arrivé d’être vraiment en désaccord avec le comportement de votre boss, de la hiérarchie ou de vos collègues ? Vous est-il déjà arrivé de vous sentir prisonnier de votre propre emploi, de vos addictions, ou simplement de vos mauvaises habi- tudes ? Combien de fois vous êtes-vous dit « j’aimerais vraiment faire plus de sport », ou plus de méditation, ou manger davantage de brocolis que de pizzas, ou pratiquer cette passion que vous aimez tant mais que vous délaissez ? 10 La tribu des mentors Je sais, ça peut être assez déprimant. Pour nous encourager à agir davantage dans le but d’améliorer notre vie et d’avoir plus de clarté sur nos problèmes, une solution est de nous connecter à des gens qui ont réussi à accomplir ce à quoi nous aspirons, qui non seulement disent, mais font. Et, heureusement, la possibilité de se « connecter » à de telles personnes est désormais bien plus simple qu’avant grâce à Internet : si une rencontre réelle est toujours agréable, il est nettement plus efficace de se connec- ter à quelqu’un d’inspirant en lisant ses livres, son blog, en écoutant ses podcasts et en regardant ses vidéos YouTube. En ce sens, j’ai toujours été inspiré par Tim Ferriss. La philosophie qu’il partage dans La Semaine de 4 heures a changé ma vie pour le meilleur, et l’une des choses qui m’ont motivé à l’appliquer pour moi-même est justement le fait que Tim pratique ce qu’il prêche… en tout cas, la plupart du temps (je vais revenir sur ce point). La philosophie de La Semaine de 4 heures peut, grosso modo, se résumer ainsi : créer une entreprise au service de notre vie, plutôt qu’avoir notre vie au service d’une entreprise, et l’utiliser pour vivre à fond et réaliser nos rêves, qui sont souvent bien plus accessibles et moins coûteux qu’on ne le croit. Cela passe notamment par le fait de trouver quelque chose en dehors du travail qui nous remplit vraiment et nous motive à ne pas tomber dans « le travail pour le travail », et l’argent pour l’argent. En ce sens, Tim est un vrai modèle, car il a évité plusieurs fois de tomber dans des écueils bien tentants qui lui auraient pourtant fait gagner beaucoup d’argent : * * Pour chacun de ses livres, il aurait pu lancer toute une gamme de produits annexes – des produits d’informations aux produits physiques – mais s’en est abstenu, ce qui est tout à son honneur. Non qu’il soit mauvais en soi de vendre des produits, bien au contraire, mais simplement parce que, clairement, cela lui aurait demandé beaucoup de travail alors qu’il gagne déjà très bien sa vie. 11 Préface * * Par exemple, lors de la sortie de son livre The 4 Hour Body* sur les différentes manières d’optimiser son corps pour être plus heureux et plus performant, il aurait facilement pu créer un business de vente de compléments alimentaires, comme sa toute première entreprise, qui aurait rapporté plusieurs millions de dollars par an. Il n’en a rien fait. Ce qui ne veut pas dire que Tim est une sorte de demi-dieu qui brille la nuit et qui ne retombe pas dans ses travers humains de temps à autre. Comme il l’explique lui-même sur son blog**, il a connu deux périodes dans sa vie, après la publication de La Semaine de 4 heures (2007-2009 et 2012-2013), durant lesquelles il n’a pas su assez dire non et a vu son agenda « devenir une liste des agendas du reste du monde ». Et c’est justement ce qui fait sa pertinence : les dieux n’inspirent personne, ils sont trop parfaits. Ce qui nous inspire, ce sont les gens ordinaires qui réalisent des choses extraordinaires. Et c’est là où le livre que vous tenez entre les mains est un véritable trésor : il est bourré de conseils donnés par des personnes ordinaires qui ont réalisé des choses extraordinaires, pour vous aider, uploads/Litterature/ la-tribu-des-mentors.pdf