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Dr ZF https://www.facebook.com/co urs.pharmacie.13/?fref=ts# Types d’étudiants

Dr ZF https://www.facebook.com/co urs.pharmacie.13/?fref=ts# Types d’étudiants : 1/ Certains n'arrivent pas à se mettre au travail et reportent sans cesse les révisions !! 2/ D'autres commencent a paniquer en voyant les tonnes de cours a réviser et ne savent plus par quoi commencer ..et du coup , ils laissent tout tomber 3/ D'autres se lancent sans méthode dans des révisions marathon qui ne valent rien , et voient leur stress augmenter de jour en jour. 4/ une catégorie , sait bien gérer le temps et choisie une méthode efficace et certaine pour la révision sans se fatigué Pour faire partie de la 4eme catégorie, veuillez suivre mes conseils dans l'ordre  • er conseil Ne ratez jamais votre prière :) Ρ Conseil n°01 1/ Avoir confiance en Allah et en sois même 2/ Etre ambitieux et déterminé 3/ savoir que rien n'est impossible Conseil n° 2 •Le succès consiste en: • Comment se mettre au travail après une longue journée de cours sans perdre l'envie de réviser ? • comment trouve t-on le courage de se remettre au bureau ? • Comment peut-on concentré tout en étant épuisés ? Conseil n° 03 De travail Comment se mettre a réviser après une longue journée de travail, de stage.. Sans perdre l’envie de réviser sachez bien que : (( the only way to do great work, is to love what you do !! )) donc travaillez sans stress , et soyez ambitieux 1 pour gagner plus du temps et avoir de bonnes méthodes de révisions vous devez suivre ces étapes : 2 voici la solution : C) Organisiez-vous B) Planifier vos révisions A) Préparer à l'avance vos supports de révisions commencez à préparer tous les supports qui vous seront nécessaires : - Procurez-vous les cours qui pourraient vous manquer - Complétez ce qui est incomplet, peu clair, mal noté - Rassemblez avec chaque cours les exercices, TP ou TD correspondants.. - Faites un dossier complet par cours avec les notes, fiches résumés , exercices, et ordonnez vos dossiers par module le rangement de vos cours , aide aux révisions, et vous donne un bon coup de pouce pour étudier!! B) Planifier vos révisions Réalisez un planning de vos révisions et essayez de bien gérer votre temps Cette programmation a deux avantages : 1/ vous aider à anticiper les temps et types de révisions, 2/ savoir gérer le temps et le partagé entre la révision et autre chose : loisir, détente, lecture, sortie. essayez au moins de vous tenir absolument à votre programme de révision en vous mettant au travail à l'heure , ne mélangez pas les activités mais vivez chaque moment à fond , Même si que votre plan peut être modifier parfois , mais il vous donne quand meme un bon aperçu des révisions à prévoir travailler le plus efficacement possible, en un temps limité !!. -1- solliciter votre cerveau quand vos capacités de concentration et de mémorisation sont les meilleures 2- chercher les bonnes conditions de travail , pour cela privilégiez le lieu le mieux adapté (c'est a vous de trouver votre meilleure manière d'apprendre : travail en groupe, en bibliothèque , seule ....) 3- connaître vos astuces personnelles. faites attention à ce que vous retenez le mieux : ce que vs lisez , vs l'entendez ou Vous l’écrivez !!! Et quand vous devez mémoriser quelque chose, abordez-la par le sens qui vous est le plus favorable pour arriver a bien assimiler les cours et les mémoriser 4-lisez la veille, avant de dormir le cours que vs comptez apprendre le lendemain, cela vous aide a bien fixer les idées et a retenir les notions de base et surtout a faciliter la révision et gagner plus du temps Il serait préférable d’entamer les révisions un peu tôt ( 8 – 10 mois avant le concours ) ainsi vous aurez largement du temps pour une préparation sérieuse et organisée , un travail régulier permet d’ optimiser la mémorisation des connaissances. Il faut aussi tenir compte des difficultés de concentration pour bien organiser les séances de revision, sans oublier de se détendre, de dormir suffisamment et de varier les tâches et les activités, n'oubliez pas qu'une bonne préparation est un travail en amont , bien que 3-4 mois sont largement suffisants pour ceux qui ne peuvent pas commencer avant - réservez les premiers mois de préférence pour les modules que vous ne maitriser par bien , prenez le temps a les refaire convenablement de façon a combler toutes vos lacunes , utilisez des livres , des vidéos , et en même temps préparez vos résumés de manière claire et explicite , une fois terminé le module , faites une deuxième révision a partir des résumés préparés , et faites ensuite les qcm qui vont certainement vous aider afin de retenir l’essentiel de chaque module, ne paniquez pas si jamais vous bloquez devant certains qcm , c’est le moment de fixer les notions de base , donc vous n’aurez qu’a revenir a votre cours pour chercher la bonne réponse, c’est par cette méthode que vous arriverez a mémoriser vos cours et bien les maitriser - ensuite passez aux modules nécessitant de faire des exercices : comme chimie analytique , biophysique : faites des fiches pour les lois , définitions , et des résumés de cours essayez de refaire vos séries de TD ( je pense que ça suffit pour la chimie analytique ) et faites le maximum d’exercices pour la biophysique ( serie , emd , exercices ) arrangez toutes vos séries avec leurs corrigés , et sélectionnez les qcm a faire -passez ensuite aux reste des modules selon votre choix -je vous propose de réviser deux modules par jours, ainsi vous perdrez moins de temps sur chaque module et vous garderez plus facilement en mémoire les différents cours . Durant cette première révision : -*- prenez votre temps a révisez tranquillement -*- ne vous précipitez surtout pas -*- cherchez des explications pour ce que vous ne comprenez pas -*- organisez bien votre temps et soyez sérieux -*- révisez régulièrement -*- ne faites pas trop d’efforts dès le début pour que vous ne s’épuisiez pas par la suite -*- concentrez vous bien surtout et essayez de garder en tete les notions de bases -*- faites des résumer + les qcm . -*-ne comptez pas seulement sur les qcm , plutôt révisez correctement vos cours et faites les qcm juste pour fixer les idées -arrivant aux derniers mois avant le concours : tous vos résumés sont préparés,,, les qcm sont bien sélectionnés et corrigés les séries d’exercices aussi ,,, vous n’aurez qu’a refaire vos révisions avec un rythme plus accéléré - durant les 20derniers jours relisez vos fiches résumés , et refaites les qcm des épreuves de résidanat Durant cette période renforcez votre mémoire visuelle en faisant juste des lectures , gérez votre stress et soyez confiants Conseils pour réviser certains modules : - HEMOBIOLOGIE : * il serait préférable de faire aussi les TD surtout ceux de l’hémostase , et retenez bien l’exploration de l’hemostase primaire et coagulation et l’interprétation des ces paramètres : ( TP-TCK-TT ) * le suivi des patients sous AVK et héparine * groupage sanguin ( partie pratique ) car on pose souvent des questions dessus , et les cours ne sont pas généralement suffisants pour maitriser ces notions - Biophysique :  Retenez bien les unités et la conversion d’un système a un autre  Faites le maximum d’exercices  Retenez les lois et les définitions - Minérale :  Maitriser les éléments du tableau périodique, la variation des différents paramètres : (force ionique , le rayon atomique …etc ) au sein de la famille et la période  Disposition dans l’espace de certains éléments (ceux qui sont mentionnés dans le cours : pyramide triangulaire..etc) le type d’hybridation ( nS1 nP1…)  Propriétés chimique, usage, préparation  En grosso modo il faut tout apprendre en minérale - Les modules bonus : pharmacie galénique, botanique, hydro-bromatologie, chimie thérapeutique , gnosie ( surtout le cours des huiles essentiels , questions atypiques le plus souvent ) toxicologie - - Pharmacologie : * maitrisez les notions de la pharmacologie générale : paramètre PK/ PD surtout , les cibles et les récepteurs ,  Les cours de la pharmacologie spéciale sont facile a réviser - hydro-bromatologie :  Retenez aussi les concentrations, valeur guide … - Chimie analytique * révisez les cours intelligemment, ne les apprenez pas ! *-* Mon expérience avec le résidanat : *-* le résidanat était un but pour moi , je travaillais sérieusement durant tout mon cursus , je révisais tout les cours sans limitation pas bêtement mais intelligemment , et ça m’a énormément aidé lors de ma préparation au concours personnellement j’ai pas pu appliqué le plan cité en haut , bien que durant l’année j’ai pu quand meme liquidé 4 modules : chimie analytique – pharmacologie , immunologie et hémobiologie , quelques chapitres de biochimie , mais c’était pas pour le résidanat , je profitais de mon temps uploads/Management/ conseils-residanat 1 .pdf