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MÉMOIRE DE MASTER ENSEIGNEMENT SECONDAIRE I « L’ÉVOLUTION DE L’ESTIME DE SOI CH

MÉMOIRE DE MASTER ENSEIGNEMENT SECONDAIRE I « L’ÉVOLUTION DE L’ESTIME DE SOI CHEZ DES ÉLÈVES SUIVANT UN COURS "PLAISIR DE BOUGER”. » ARIANE MELLINA RÉGIS JACCOUD DIRECTEUR DE MÉMOIRE : ALAIN MELLY JURY : GIANNI GHIRINGHELLI MAI 2016 2 Table des matières 1 INTRODUCTION ................................................................................................................................ 4 2 CADRE THÉORIQUE ......................................................................................................................... 6 2.1 Présentation du cours « Plaisir de Bouger » .................................................................................. 6 2.1.1 Bouger... pourquoi? ............................................................................................................................................ 6 2.1.2 Le cours et ses originalités .............................................................................................................................. 7 2.1.3 Facteurs d’adhésion à un projet ................................................................................................................... 8 2.2 L’estime de soi ....................................................................................................................................... 10 2.2.1 Généralités .......................................................................................................................................................... 10 2.2.2 L’estime de soi et les besoins de l’individu ........................................................................................... 12 2.2.3 Les piliers de l’estime de soi selon C. André et F. Lelord. ............................................................... 13 2.2.4 La balance de l’estime de soi ....................................................................................................................... 16 2.2.5 L’estime de soi au quotidien ........................................................................................................................ 16 2.3 L’évolution de l’estime de soi et l’adolescence ........................................................................... 19 2.3.1 Le développement de la confiance en soi .............................................................................................. 19 2.3.2 Le développement de l’estime de soi ...................................................................................................... 19 2.3.3 L’estime de soi à l’adolescence ................................................................................................................... 20 2.3.4 Différences entre les filles et les garçons ............................................................................................... 21 2.4 Évaluation de l’estime de soi ............................................................................................................ 23 2.4.1 Comment mesurer l’estime de soi? .......................................................................................................... 23 2.4.2 Estime de soi et domaine corporel ........................................................................................................... 24 3 DÉMARCHE DE RECHERCHE ....................................................................................................... 26 3.1 Objet de recherche ............................................................................................................................... 26 3.2 Question de recherche et problématique .................................................................................... 26 3.3 Hypothèses ............................................................................................................................................. 26 4 METHODE ......................................................................................................................................... 28 4.1 Outils de recueil des données .......................................................................................................... 28 4.2 Échantillon .............................................................................................................................................. 31 4.3 Procédure ............................................................................................................................................... 31 4.4 Analyse des données ........................................................................................................................... 33 5 PRÉSENTATION DES RÉSULTATS ............................................................................................. 34 5.1 L’évolution de l’estime de soi générale ......................................................................................... 35 5.2 Evolution et comparaison de l’estime par domaines chez les filles et les garçons ........ 36 5.3 L’estime de soi des élèves à travers les compétences athlétiques ...................................... 38 3 5.4 Relation entre l’estime de soi globale et un domaine particulier ....................................... 38 5.5 Les éléments du quotidien des adolescents font fluctuer leur estime de soi .................. 40 5.6 Résultats remarquables de certains élèves ................................................................................ 41 6 DISCUSSION ...................................................................................................................................... 44 7 LIMITES ET PERSPECTIVES ........................................................................................................ 51 8 CONCLUSION .................................................................................................................................... 53 9 BIBLIOGRAPHIE ............................................................................................................................. 56 10 ANNEXES ......................................................................................................................................... 59 ANNEXE 1 – Description du cours « Plaisir de Bouger » sur le site des écoles ........................... 59 ANNEXE 2 - Radix ............................................................................................................................................ 60 ANNEXE 3 - « Plaisir de Bouger » vu par le journal EsPaceS pédagogiques ................................. 61 ANNEXE 4 - Questionnaires avec types de question par domaines selon André, Harter et Fox&Corbin ....................................................................................................................................................... 63 ANNEXE 5 - Questionnaire sur l’estime de soi utilisé ......................................................................... 65 ANNEXE 6 - Questionnaire sur les données personnelles ................................................................. 66 ANNEXE 7 – Tableaux de corrélation entre l’estime de soi globale et les différents domaines avec les droites-moyennes par genre ...................................................................................................... 67 ANNEXE 8 – Tableaux des résultats de l’estime générale en fonction de l’année scolaire et de l’orientation des élèves ................................................................................................................................. 69 ANNEXE 9 – Résultats par questionnaire ................................................................................................ 71 4 1 INTRODUCTION « Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… l’estime de soi… » (McMillen & McMillen, A., 2001). Durant nos formations et nos expériences communes dans l’enseignement, nous nous sommes questionnés sur l’estime de soi, un des piliers du bien-être personnel. Comment peut-on avoir une bonne estime de soi quand on est systématiquement à la traîne à l’école ? Nous avons suivi une formation en deux temps, qui n’existe plus de nos jours, avec tout d’abord la formation de maître généraliste à l’École Normale puis une spécialisation en tant que maître d’éducation physique à l’Université de Lausanne. Ces études nous ont permis d’obtenir une formation de qualité et nous ont imposé, par la pratique d’un grand nombre de sports différents, de devoir aussi progresser dans des domaines que nous n’affectionnions guère à l’époque. Nous nous sommes ainsi retrouvés dans la même situation que l’élève débutant. Mais à l’opposé, nous avons aussi pris du plaisir à soutenir nos camarades de session dans des sports où nous excellions (pour l’un la gymnastique aux agrès et pour l’autre les sports de balles). Nous avons aussi eu beaucoup de plaisir dans ce rôle d’apprenant. Nous nous sommes souvent demandé quelles étaient les influences et les répercussions sur l’estime de soi globale quand on a des capacités physiques et sportives limitées. Nous observons souvent dans nos classes une forme de discrimination envers les élèves plus faibles. Nous l’entendons à travers des remarques et aussi par des comportements très discrets parfois. Certains camarades essaient de leur faire sentir qu’ils doivent se tenir à l’écart. Nous essayons de soutenir au mieux les élèves en difficulté dans nos cours, car ces agissements entraînent, à la longue, une baisse de motivation dans l’envie de progresser et dans la participation, ainsi qu’une dégradation de l’estime de soi. Nous nous souvenons encore, lorsque nous étions enfants, du fameux moment du tirage des équipes. Nous l’adorions de manière narcissique, car nous étions dans les premiers à être appelés. Nous n’osons pas imaginer le traumatisme que cela peut engendrer chez les enfants qui ont été sollicités en dernier de manière durable durant leur scolarité. D’une manière générale, ces élèves font peu de bruit. Nous les remarquons peu durant les cours, car ils ont tendance à se renfermer sur eux-mêmes pour masquer cette faiblesse. Nos fonctions de médiateur et de déléguée PSPS (Promotion Santé et Prévention en milieu Scolaire) nous ont 5 sensibilisés au mal-être de ces enfants. Notre motivation est de leur offrir un soutien pour leur permettre de vivre le plaisir du mouvement et le bien-être corporel. C’est à travers nos chemins de formation et notre pratique professionnelle que nous avons décidé de mettre sur pied le cours « Plaisir de Bouger », il y a bientôt 10 ans. C’est un cours d’appui pour les élèves de 9 à 11e en difficultés physiques. Nous le décrirons au chapitre 2 puis plus en détail dans l’annexe 3. Dans notre travail de mémoire, nous souhaitons évaluer l’impact de ce cours sur l’estime de soi des élèves à travers les concepts de la vision de soi, de l’amour de soi et de la confiance en soi. Nous avons fait des recherches sur ces thèmes en faisant des liens avec l’adolescence et les difficultés sportives et physiques. La création du cours « Plaisir de Bouger » a vraiment pour but de redonner le sourire aux élèves faibles et l’envie de bouger avec des objectifs adaptés à leurs capacités. Ayant tous les deux, depuis tout petits, baignés dans le monde du sport, nous avons l’impression que nos bonnes capacités sportives ont influencé de manière importante notre estime de soi globale. Vivre dans le monde du sport nous a permis de développer un grand nombre de valeurs de l’ordre de la persévérance, de la volonté, du courage, de l’adaptabilité, de la responsabilité, de l’assurance, de l’autonomie, de la concentration, de la discipline, de la recherche de l’excellence, du contrôle de soi, de la résilience, de la confiance en soi, de la coopération, de l’entraide, de la solidarité, de l’esprit d’équipe et de l’amitié. Ces valeurs ont eu une influence positive sur notre psychique durant notre enfance et notre adolescence. Un objectif important, à travers notre profession, est de réussir à transmettre et à partager ces émotions et ces valeurs que procure le sport. 6 2 CADRE THÉORIQUE Dans un premier temps, nous présentons le cours « Plaisir de Bouger » et nous définissons ensuite l’estime de soi et son évaluation. 2.1 Présentation du cours « Plaisir de Bouger » 2.1.1 Bouger... pourquoi? Bouger, c’est le début d’une vie. Car dans le ventre de la maman dès la 7e semaine après la conception, le fœtus bouge. Ce petit être de 2 à 3 centimètres fait déjà des sursauts! Oui, il bouge! L’idéal est d’inculquer le Plaisir de Bouger aux enfants pour qu’ils maintiennent la pratique du mouvement à l’âge adulte. Si les enfants ont eu du plaisir, de la réussite, du respect, des émotions, de la valorisation, ils poursuivront des activités physiques plus tard! Chaque culture possède ses rituels du mouvement: les danses hawaïennes, indiennes, la danse du ventre, ou le tam-tam africain... Le mouvement permet d’exprimer des sentiments comme la joie, la tristesse, le plaisir. Bouger, c’est exprimer un vécu, laisser apparaître des émotions et faire passer un message. Nous communiquons en bougeant. Ainsi, le mouvement, la façon dont il est produit et la manière dont il est perçu par autrui sont des composantes de l’identité du sujet. Le langage populaire traduit l’importance de ce domaine avec l’expression « être bien dans sa peau ». Dans les années 70, le droit au sport se démocratise. Dans le manuel d’éducation physique à l’école, Kaspar Wolf écrit un chapitre sur la structure et l’organisation du sport en Suisse. Il relève: « Le mode de vie de plus en plus sédentaire entraîne des défauts de la posture, des troubles du système uploads/Management/l-x27-estime-de-soi-chez-des-eleves.pdf