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C C C CAuteur De la même auteure aux éditions Leduc Aimer quand on est hypersensible Le cahier d ? activité des hypersensibles Mon enfant est hautement sensible Formée à l ? institut Jung de San Francisco Elaine Aron est psychothérapeute et chercheuse en psychologie Elle est reconnue internationalement pour ses travaux sur l ? hypersensibilité et a publié plusieurs best-sellers sur le sujet Elle a écrit entre autres Hypersensibles mieux se comprendre pour s ? accepter Marabout Cette ?uvre est protégée par le droit d ? auteur et strictement réservée à l ? usage privé du client Toute reproduction ou di ?usion au pro ?t de tiers à titre gratuit ou onéreux de tout ou partie de cette ?uvre est strictement interdite et constitue une contrefaçon prévue par les articles L - et suivants du Code de la propriété intellectuelle L ? éditeur se réserve le droit de poursuivre toute atteinte à ses droits de propriété intellectuelle devant les juridictions civiles ou pénales Titre original en anglais The Undervalued Self Copyright ? by Elaine N Aron PhD La présente traduction a été publiée pour la première fois aux éditions Eyrolles sous le titre Clouer le bec à son critique intérieur en Avec la collaboration de Pascaline Giboz Pour la présente édition Maquette Patrick Leleux PAO Design de couverture Constance Clavel Image de couverture Adobe Stock ? Éditions Leduc ISBN - - - - édition numérique de l ? édition imprimée ? Éditions Leduc ISBN - - - - Rendez-vous en ?n d ? ouvrage pour en savoir plus sur les éditions Leduc C CRemerciements Je veux d ? abord remercier mon époux Art qui me soutient inlassablement Je n ? ai pas eu à chercher pour savoir à qui je voulais dédier ce livre Je remercie aussi mon agent Betsy Amster qui m ? a fait con ?ance alors qu ? elle n ? était pas obligée de le faire quand je lui ai annoncé que le seul livre que j ? avais envie d ? écrire était un ouvrage décalé ? Ma gratitude va également à mon éditrice Tracy Behar qui m ? a fait con ?ance quand la mienne me faisait défaut devant les innombrables remaniements de mes premiers jets À un moment crucial Angela Casey une éditrice indépendante m ? a également o ?ert son soutien indéfectible Je voulais absolument tout dire elle s ? est débrouillée pour que vous puissiez plutôt tout comprendre Pour terminer au moment o? je projetais d ? écrire un livre sur le pouvoir une personne qui préfère rester anonyme m ? a suggéré que je devrais plutôt parler de pouvoir et d ? amour et c ? est ce qui a fait toute la di ?érence CIntroduction En chaque être humain existe un critique intérieur ? un moi mal-aimé qui nous pousse à nous dévaloriser Enfoui au plus profond de nos personnalités il remonte parfois à la surface pour certains il peut devenir un compagnon omniprésent Sa présence nous fait