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Cahier de formation gestion du temps 1

? Formations Innovation ?? Gestion du temps et des priorités DEVENIR UN PROFESSIONNEL EFFICACE LA GESTION DU TEMPS DES ACTIVITÉS ET DES PRIORITÉS CTABLE DES MATIERES I Êtes-vous un bon gestionnaire du temps II L ? organisation et l ? ordre III Optimiser son environnement de travail IV Gérer la paperasse électronique et papier V Instaurer des dates précises VI Les outils de gestion VIII La plani ?cation IX Les priorités X Conna? tre sa période de productivité XI La gestion des t? ches XII Les mangeurs de temps XIII Déléguer de façon e ?cace XIV Maximiser ses déplacements C ? Formations Innovation ?? Gestion du temps et des priorités I Êtes-vous un bon gestionnaire du temps a Dans un premier temps faites le portait du parfait ou de la parfaite gestionnaire de son temps ? Gère et reconna? t les priorités ? Capacité de déléguer pas de dump and run ? ? Bon communicateur ? Capacité à dire non ? Connaissance des échéanciers ? Savoir négocier son temps ? Savoir plani ?er ? Faire preuve de discipline et de rigueur ? Gérer les interruptions appels courriel personnes ? Savoir bien évaluer le temps pour les t? ches ? Être bien organisé b Cochez le score sur qui correspond à votre réalité Excellent Moyen Faible Énoncés Je suis organisé Je termine toujours mon action en cours et je gère la nouveauté Je sais dire non Je plani ?e e ?cacement mes suivis Je gère e ?cacement mes courriels Je sais regrouper les t? ches de même nature Je travaille habituellement en continu sans m ? interrompre J ? ai de bonnes méthodes de travail Je bloque dans mon agenda du temps pour moi Je ma? trise bien mes télécommunications Je ma? trise bien les interruptions Je respecte bien mes cycles d ? énergie Je sais communiquer e ?cacement Je sais bien déléguer J ? évite de procrastiner Je sais bien prioriser Je suis bon dans la plani ?cation à court moyen et long terme Sous-total Grand total C ? Formations Innovation ?? Gestion du temps et des priorités Résultats à à et moins Vous êtes un très bon gestionnaire de votre temps Au cours de cette formation vous peau ?nerez vos techniques qui sont déjà très bonnes Vous vous sentez souvent dépassé par les t? ches Il vous arrive d ? être un peu à la dernière minute et vous pouvez parfois vous sentir stressé face à la quantité de choses à gérer Ça ne va vraiment pas Vous sentez que vous tournez en rond et les t? ches s ? accumulent comme les feuilles à l ? automne Cette formation vous sera très utile Le temps de travail continu sans pause ne devrait pas dépasser les minutes II L ? organisation et l ? ordre Les e ?ets des piles ? Surcharge sur le plan mental ? Augmentation du temps de décision ? Sentiment de culpabilité et d ? insatisfaction ? Absence de visualisation de son emploi du temps