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N04 le respect de soi 1 LE RESPECT DE SOI L ? ESTIME DE SOI LA VALEUR PERSONNELLE Tiré du livre Choisir la joie de Sayana Roman Il existe di ?érentes façons de se sentir bien avec le soi et celles-ci varient d ? une personne à l ? autre Ce qui est utile p

LE RESPECT DE SOI L ? ESTIME DE SOI LA VALEUR PERSONNELLE Tiré du livre Choisir la joie de Sayana Roman Il existe di ?érentes façons de se sentir bien avec le soi et celles-ci varient d ? une personne à l ? autre Ce qui est utile pour votre estime personnelle ne l ? est pas nécessairement pour celle d ? une autre personne Il est indispensable de trouver ce qui vous convient et vous aise à être conscient de votre propre valeur pour que vous soyez con ?ant et heureux de ce que vous êtes Au niveau le plus élevé le respect de soi implique d ? honorer son ? me Cela signi ?e que vous devez parler et agir avec un niveau d ? honnêteté et d ? intégrité qui soit le re et de votre être supérieur Cela signi ?e que vous devez a ?rmer vos croyances ?? vous n ? avez pas à convaincre les autres de partager celles-ci ?? et agir d ? une manière qui re ète vos valeurs Pour la plupart d ? entre vous vous critiquez les autres parce qu ? ils ne vivent pas avec un système de valeur que vous considérez comme juste mais en y regardant de plus près vous ne vivez peut-être même pas ainsi vous-même Vous connaissez certainement des personnes qui donnent toujours aux autres les meilleurs conseils mais qui ne les suivent point Le respect de soi demande d ? agir suivant ses propres valeurs et de croire en ce que l ? on dit Vous prétendez croire en certaines valeurs mais vous agissez avec d ? autres valeurs Cela conduit à mille con its intérieurs Par exemple vous croyez profondément en la monogamie mais votre partenaire vous demande de vivre l ? amour libre Vous acceptez ce point de vue parce que vous désirez garder votre partenaire Vous croyez en certaines valeurs mais en acceptant de vivre avec d ? autres vous générez maints con its et beaucoup de douleur Comment pouvez-vous savoir si ces valeurs avec lesquelles vous pensez vouloir vivre sont réellement les vôtres La plupart du temps vous ne pouvez le savoir avant de l ? avoir vécu Vous pouvez penser que toute personne vraiment bien se lève tôt le matin alors que vous persistez à faire la gr? ce matinée Nombre d ? entre vous ont certaines valeurs en tête et n ? arrivent pas à les vivre La meilleure solution est de tester ces valeurs en faisant par exemple l ? expérience de vous levé de bonne heure plusieurs jours de suite Dans la majorité des cas vous observerez que ce que vous pensiez être des valeurs personnelles ne sont que des tu devrais imposés de l ? extérieur par d ? autres personnes et lorsque vous les mettez en application vous vous apercevez qu ? elles ne vous correspondent pas Cherchez à conna? tre Cvos valeurs Comment selon vous les gens biens agissent-ils Suivez- vous ces valeurs Il