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Manifeste Le Secret des Vrais Guitaristes de Jamie Andreas Page 1 Manifeste Le Secret des Vrais Guitaristes de Jamie Andreas Page 2 Tous droits réservés ©2005-2013 Jamey World, Inc. All rights reserved Manifeste Le Secret des Vrais Guitaristes de Jamie Andreas Page 3 Le Manifeste du Secret des (Vrais) Guitaristes Edition spéciale Noël 2013 Offerte par Manifeste Le Secret des Vrais Guitaristes de Jamie Andreas Page 4 Le Manifeste du Secret des Vrais Guitaristes, est une version abrégée du Secret des Vrais Guitaristes de Jamie Andreas. Elle vous a été offerte par laguitarepourtous.com et guitaredebutant.org. Cette version du Secret des Vrais Guitaristes de Jamie Andreas est dite abrégée, car tout en respectant le plan de la méthode complète et originale, les détails et illustrations de certains principes et exercices sont absents de cet ouvrage. Toute reproduction, partielle ou complète est interdite sans l’accord écrit de BTLC Sarl, sous peine de poursuite. Vous pouvez retrouver l’intégralité de la méthode : Le Secret des Vrais Guitaristes, sur Amazon.fr ou www.laguitarepourtous.com. Manifeste Le Secret des Vrais Guitaristes de Jamie Andreas Page 5 La version originale est déposée sous les statut suivant et protégée par le code de propriété intellectuelle. Titre original: The Principles of Correct Practice for Guitar, second edition Auteur : Jamie ANDREAS (www.guitareprinciples.com) Photos : Geraldine RAPETTI Copyright©2005-2012 Jamey World, Inc. All rights reserved Publié en accord avec l’éditeur original : Jamey World, Inc Copyright © BTLC Sarl, 2012 pour l’édition française Edité par les éditions BTLC BTLC Sarl 20 rue Rodier 75009 Paris, France Tous droits réservés. Toute reproduction, même partielle, du contenu, de la couverture, ou des illustrations par quelque procédé que ce soit (électronique, photocopie, bande magnétique ou autre) est interdite sans autorisation par écrit de BTLC Sarl. Le code de la propriété intellectuelle interdit les copies ou reproductions destinées à une utilisation collective. Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite par quelque procédé que ce soit, sans le consentement de l’Auteur ou de ses ayants cause est illicite et constitue une contrefaçon sanctionnée par les articles L335-2 et suivants du Code de la propriété intellectuelle. ISBN : 978-2-9539979-0-3 EAN : 9782953997903 Dépôt légal : Août 2012 Nous nous efforçons de publier des ouvrages qui correspondent à vos attentes. Votre satisfaction est pour nous une priorité. N’hésitez pas à nous faire part de vos commentaires : BTLC Sarl 20 rue Rodier 75009 Paris, France Ou sur internet : www.laguitarepourtous.com Manifeste Le Secret des Vrais Guitaristes de Jamie Andreas Page 6 Table des Chapitres Chapitre 1 : Désir, Attention et Conscience ................................................................. 17 Chapitre 2 : La mémoire des muscles .......................................................................... 23 Chapitre 3 : Prendre la guitare en main, utiliser le bras droit et la main droite ............ 35 Chapitre 4 : Utiliser le bras droit et la main droite avec un médiator ........................... 40 Chapitre 5 : Entrainement du bras gauche, de la main gauche et des doigts de la main gauche ........................................................................................... 42 Chapitre 6 : La pratique quotidienne et le développement de la vitesse....................... 45 Manifeste Le Secret des Vrais Guitaristes de Jamie Andreas Page 7 Table des Principes Principe n° 1 - Comment Les Doigts Apprennent .................................................................................................... 23 Principe n° 2 - Jouer en notre faveur ou au contraire en notre défaveur ............................................................... 24 Principe n° 3 - Pourquoi vous devez être extrêmement attentifs lorsque vous vous entrainez .............................. 25 Principe n° 4 - Connaissez intimement vos doigts .................................................................................................. 26 Principe n° 5 - Garder l’esprit du débutant ............................................................................................................. 26 Principe n° 6 - Il n’y a pas d’erreurs, seulement des expériences ou des résultats non-désirés .............................. 28 Principe n° 7 - Vous devez regarder vos doigts ....................................................................................................... 29 Principe n° 8 - Les doigts sont dynamisés par l’intention et l’attention .................................................................. 30 Principe n° 9 - Comment s’asseoir et tenir la guitare : la base de votre technique ................................................ 35 Principe n° 10 - La prise de conscience totale du corps ......................................................................................... 35 Principe n° 11 - L’utilisation correcte du bras, de la main et des doigts du coté droit ........................................... 35 Principe n° 12 - La tension sympathique et la conscience totale de la main ......................................................... 35 Principe n° 13 - La tasse : position de base de la main droite ................................................................................ 36 Principe n° 14 - Apprendre au bras comment déplacer la main ............................................................................ 36 Principe n° 15 - Le pouce et la tension sympathique ............................................................................................. 36 Principe n° 16 - Le pouce : les types de mouvement du pouce .............................................................................. 36 Principe n° 17 - Le rôle du haut du bras et de l’épaule .......................................................................................... 36 Principe n° 18 - Obtenir le mouvement correct du doigt : le salut (« waving bye-bye ») ....................................... 37 Principe n° 19 - La frappe repos et la frappe libre (des frappes différentes pour des notes différentes) ............... 37 Principe n° 20 - La frappe libre ............................................................................................................................... 37 Principe n° 21 - La frappe complete (the complete stroke) .................................................................................... 37 Principe n° 22 - À propos des exercices .................................................................................................................. 38 Principe n° 23 - Les mécanismes basiques de l’utilisation d’un médiator .............................................................. 40 Principe n° 24 - Utiliser le médiator ....................................................................................................................... 40 Principe n° 25 - La bonne façon de faire un down-pick .......................................................................................... 40 Principe n° 26 - La bonne facon de faire un up-pick ............................................................................................... 40 Principe n° 27 - Comment fonctionnent les doigts ................................................................................................. 42 Principe n° 28 - L’impact du bras sur l’avant bras ................................................................................................. 42 Principe n° 29 - Le bras flottant, ce qui se passe lorsque vous levez votre bras vers le manche pour jouer .......... 42 Principe n° 30 - Le doigt léger et le doigt ferme..................................................................................................... 43 Principe n° 31 - Le bras lourd ................................................................................................................................. 43 Principe n° 32 - Que peut- il mal se passer en développant la main gauche ? ...................................................... 43 Principe n° 33 - Comment développer les doigts de la main gauche ..................................................................... 43 Principe n° 34 - Utiliser un métronome pour améliorer sa vitesse ......................................................................... 45 Principe n° 35 - Différents niveaux de pratique ..................................................................................................... 46 Manifeste Le Secret des Vrais Guitaristes de Jamie Andreas Page 8 Table des Outils Outil n° 1 - L’attention tournante ...................................................................................................................... 27 Outil n° 2 - Le suivi ............................................................................................................................................. 28 Outil n° 3 - L’entrainement « no tempo » (sans tempo) .................................................................................... 31 Outil n° 4 - La pause .......................................................................................................................................... 31 Outil n° 5 - La technique de la pression graduelle : réduire et éliminer la tension sympathique ...................... 37 Outil n° 6 - La technique de la pression graduelle avec le médiator.................................................................. 40 Outil n° 7 - L’approche fondamentale de la pratique ........................................................................................ 46 Table des Exercices Exercice n° 1 - La chaise et l’oreiller ........................................................................................................................ 35 Exercice n° 2 - La tasse ............................................................................................................................................ 36 Exercice n° 3 - Le changement de corde avec la main droite, étapes 1 & 2. ........................................................... 36 Exercice n° 4 - Le pouce levé ................................................................................................................................... 36 Exercice n° 5 - Le changement de corde avec la main droite, étape 3 .................................................................... 36 Exercice n° 6 - La Frappe Repos Avec La Technique De La Pression Graduelle ....................................................... 37 Exercice n° 7 - La plongée de doigt avec le pouce................................................................................................... 37 Exercice n° 8 - La plongée de doigt avec les doigts ................................................................................................. 37 Exercice n° 9 - Le pouce et les doigts, l’arpège à 4 notes ........................................................................................ 37 Exercice n° 10 - Le pouce et les doigts, l’arpège de 6 notes ................................................................................... 37 Exercice n° 11 - Le pouce rebondissant (bouncing thumb) et la frappe libre du pouce (thumb free stroke) ......... 38 Exercice n° 12 - Le pouce rebondissant avec l’arpège............................................................................................ 38 Exercice n° 13 - Le pouce appuyant (pushing thumb) et la frappe repos du pouce (thumb rest stroke) ............... 38 Exercice n° 14 - Le pouce appuyant et l’arpège ..................................................................................................... 38 Exercice n° 15 - Le changement de corde a la main droite tenant le médiator ..................................................... 40 Exercice n° 16 - Le ballon ....................................................................................................................................... 43 Exercice n° 17 - Le « finger flapping » .................................................................................................................... 43 Exercice n° 18 - Les écrasements de corde (strings push downs) ........................................................................... 43 Exercice n° 19 - « Tous en place » avec le bras flottant et les doigts legers .......................................................... 43 Exercice n° 20 - La pince (the clamp) ..................................................................................................................... 43 Exercice n° 21 - Tous en place avec le bras lourd ................................................................................................... 43 Exercice n° 22 - La béquille 1 .................................................................................................................................. 44 Exercice n° 23 - La béquille 2 .................................................................................................................................. 44 Exercice n° 24 - Le papillon .................................................................................................................................... 44 Exercice n° 25 - L’échelle ........................................................................................................................................ 44 Exercice n° 26 - «Joue-2-3-touche….» .................................................................................................................... 46 Manifeste Le Secret des Vrais Guitaristes de Jamie Andreas Page 9 Table des Photos La table des photos est disponible dans la version complète. Avertissement Cette méthode n’est pas une méthode miracle. Elle est très efficace pour celui ou celle qui aura la patience et la discipline nécessaires pour l’appliquer. Sans travail de votre part, nous ne pouvons pas vous promettre que vous deviendrez des guitaristes accomplis. En revanche, pour ceux qui sont vraiment motivés et qui veulent apprendre à jouer de uploads/S4/ le-manifeste-du-secret-des-vrais-guitaristes-v2013.pdf