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L’art de parler en public “On naît poète et on devient orateur” PLAN • Introduc

L’art de parler en public “On naît poète et on devient orateur” PLAN • Introduction • Un peu d’Histoire • Une prise de conscience pour progresser par le savoir – Rappel sur les formes de communication – Communications non verbales • Décryptage du non verbal • Les postures • Les gestes /expressions du visage • La voix • Une méthode pour progresser par la technique et la pratique – La préparation – Le face public • Gérer ses émotions • La prise de parole • Le discours • Le débat • Synthèse Introduction • L’art oratoire est une technique dont chacun se sert dans la vie quotidienne. • Parler devant un groupe est pour beaucoup difficile et vous aurez besoin de courage et d’assurance • Au cours d’une étude effectuée sur les préférences et les craintes, on a découvert que le discours en public est la plus grande crainte de l’être humain. Un peu d’histoire… • Rhétorique, éloquence, art de parler, art oratoire : autant de termes que la tradition antique, aux sources de la démocratie athénienne ou de la république romaine, rassemblait dans une formule : " savoir-faire citoyen " (scientia civilis). • De nos jours, un coup de projecteur éclaire les débats et les pratiques qui placent le " métier de la parole " (rhetorikè technè) au centre de la culture politique mondiale. La communication Message Récepteur Émetteur Code Mais Mai s Parasite s Parasites Signal Mais Est modifiable Est interprétable Est historique Veut convaincre Veut séduire Subit le contexte Peut-être confus Subit le contexte N’est pas passif Trie, sélectionne, s’ennuie 7 Schéma de la communication 1 2 3 5 6 4 Intention de dire de A « Dire effectif »de A Une prise de conscience pour progresser par le savoir Rappel : les formes de la communication • La Communication directe • La communication indirecte • La Communication verbale • La Communication non verbale « Le silence qui suit Mozart…….c’es t Aussi du Mozart » Nous communiquons non verbalement par : - les inflexions, - le timbre ou le volume de notre voix, - nos gestes, - nos postures, - nos expressions faciales, - lesquelles communiquent aux autres toute une gamme de significations. - Nous communiquons également par: nos vêtements et les objets dont nous nous entourons. La communication non verbale • Les silences font autant partie de la communication interpersonnelle que les mots. • Les silences ne se font pas au hasard; • Comme certains éléments de la communication verbale, ils peuvent être bien placés ou mal placés, bien interprétés ou mal interprétés. Décryptage du non verbal • Les messages non verbaux sont généralement plus spontanés que les messages verbaux et nous fournissent de précieuses informations sur nos interlocuteurs. • Quoi observer ? – Les expressions faciales comme les sourires, les froncements des sourcils. – Les expressions vocales comme le ton de la voix, le débit, le volume, les pauses, les silences. – Les mouvements du corps comme la posture et les gestes. – Les réponses physiologiques observables comme le rythme respiratoire, le fait de rougir, de blêmir, de trembler. – L’apparence générale qui se dégage de la façon d’être vêtu. Le corps reste à l’origine de toute communication. L’impact de ce qu’il véhicule comme information est immédiat et plus fort que celui des mots seuls. Une information non verbale consciente ou non ne peut être annulée par des mots. Le corps trahit la pensée. L ’humain croit ce qu’il voit et il voit ce qu’il croit e corps ne trompe jamais , il trahi Seven Sept Training Les postures • Objectif de comportement : – Apprendre à bien se tenir et à se mouvoir avec naturel et aisance lorsque nous communiquons • Améliorez votre attitude et vos mouvements • Tenez-vous droit • Surveillez le bas de votre corps • Utilisez la posture «PRÊT» • Bougez • Utilisez votre style à vous Les postures | • CONSEILS POUR AMÉLIORER VOTRE ATTITUDE ET VOS MOUVEMENTS • Sachez-vous voir : – Posture et mouvement forment un ensemble que vous pouvez facilement observer. – Si vous pouvez vous filmer, faites-le. – Remarquez le haut de votre corps, est-il droit? voûté? entre les deux ? – Vous déplacez- vous ?, vous appuyez-vous sur une hanche ? – Avez-vous l’air confiant ou négligé ? – Rappelez-vous de la position «PRÊT» et essayez des variantes autour de cette dernière. • Faites les deux pas. • Levez-vous lorsque vous prenez la parole. GESTES / EXPRESSIONS DU VISAGE L ’importance du regard dans la communication « Les yeux sont les fenêtres de l’âme. » Le regard est votre appui psychologique, exploitez le . Le visage : le regard • Objectif de comportement : – Apprendre à regarder notre interlocuteur avec confiance et sérénité de façon constante. • Améliorez votre communication oculaire • Intimité, intimidation et implication • Cinq secondes pour plus d’efficacité • Attention au regard qui s’affole • Attention aux «yeux mi-clos» • Communication oculaire et caméra • Face à un vaste auditoire • Dans le monde des affaires Le visage : le regard • CONSEILS POUR AMÉLIORER VOTRE COMMUNICATION OCULAIRE • Où regardez-vous ? – Essayez de déterminer l’endroit que vous privilégiez du regard dans une conversation avec un auditeur. – T oute place où le regard se pose autour des yeux est acceptable. T out autre endroit est inacceptable. • Renforcez l’habitude des 5 secondes. – Soutenez consciemment le regard de vos prochains interlocuteurs pendant 5 secondes. • Ne soyez pas intimidé. – Si vous vous sentez intimidé devant une personne, essayez de regarder son front. La personne pensera que vous avez une bonne communication mais vous ne vous sentirez pas impliqué au niveau émotif. • Conseil. Amusez-vous à observer les gens et notez combien les jeux de communication oculaire les influencent ainsi que l’impact sur le message. GESTES / EXPRESSIONS DU VISAGE • Objectif de comportement : – Apprendre à être détendu et naturel quand vous parlez. • Les visages parlent et nous parlent. • Nous sommes vus avant d’être entendus. • Attention, notre lecture des visages n’est pas neutre. • Nous filtrons le message, y projetons nos émotions et pouvons ainsi avoir une action en feed-back sur cette expression : quelqu’un qui ne nous plaît pas le ressent et se ferme. • Ce sont les petites expressions, souvent inconscientes, qui sont le plus porteuses de signification. • Pour dire oui ou non, le visage devance la parole : – Les yeux se lèvent, s’agrandissent, la bouche se détend : « c’est oui ». – Les paupières se baissent les lèvres se ferment : « ce sera non »  Apprenez à lire dans le visage et les expressions de l’autre, vous pourrez redressez le tir à temps. • Comment améliorer vos gestes et les expressions de votre visage ? • Découvrez vos habitudes • Découvrez vos gestes de nervosité • N’ayez crainte de trop exagérer vos bons gestes • Souriez ! Dans quel tiers vous situez-vous ? • Souvenez-vous du facteur «PERSONNALITÉ» – Vos gestes et particulièrement l’expression de votre visage tendront à vous faire paraître ouvert et proche ou fermé et distant envers ceux avec lesquels vous communiquez. • Cultiver le «FACTEUR PERSONNALITÉ» est très payant ! • Donner du «muscle» à votre sourire – Profitez-en «tester» votre sourire ! Si vous pouvez vous filmer, faites-le, c’est le meilleur moyen de se corriger. GESTES / EXPRESSIONS DU VISAGE VOIX ET MODULATION • Objectif de comportement : – Apprendre à utiliser votre voix comme un instrument riche et sonore,. Capter l’attention et ne pas laisser votre voix être un obstacle à votre communication. • VOTRE VOIX EST LE PRINCIPAL VÉHICULE DE VOTRE MESSAGE ! • Votre voix transmet de l’énergie. • Le ton et la qualité de la voix comptent pour 84 % de votre message. • Les quatre aspects important de la voix. Les quatre principales composantes qui déterminent la qualité de votre voix sont : la relaxation, la respiration, la projection et la résonance. • Servez-vous de la modulation vocale. • Évitez de lire votre discours. • Vous devez, afin d’acquérir une bonne voix, porter une attention particulière aux points suivants : (1) Ton - (2) Volume - (3) Débit - (4) Articulation - (5) Pauses – (6)Prononciation Langage, pauses Objectif de comportement : – Apprendre à utiliser un langage affirmatif, adapté et clair pour vos auditeurs, en prévoyant des pauses et en évitant des «mots bouche-trous». - Pour communiquer de façon efficace il est bon d’utiliser les mots justes. - Les «mots bouche-trous» sont un obstacle à une communication claire. - Les pauses font partie intégrante du langage. - Utilisez un langage affirmatif Remplacer «il faut que» par «je veux» ou «j’essaierai» par «je vais faire» ou «c’est impossible» par «je n’ai pas encore trouvé la solution etc Une méthode pour progresser par la technique et la pratique La préparation 1. choisissez et limitez le sujet 2. déterminez le but visé 3. évaluer l’auditoire et l’occasion 4. rassemblez l’information et apprenez votre sujet 5. délimitez la uploads/Histoire/ efe-854-be.pdf